Visolie is een product dat uniek is in zijn samenstelling. De gezondheidsvoordelen zijn al lang bewezen door wetenschappers. Vooral voor mannen zijn regelmatige kuren met visolie geïndiceerd om de aanmaak van het geslachtshormoon testosteron te stimuleren.
De samenstelling van visolie omvat een mengsel van glyceriden, evenals meervoudig onverzadigde vetzuren omega-3 en omega-6, vitamine A en D. Het is vastgesteld dat vitamine D in het lichaam van mannen het niveau van het hormoon testosteron verhoogt, die verantwoordelijk is voor potentie en andere manifestaties van "mannelijkheid" - primaire en secundaire geslachtskenmerken. Volgens de resultaten van klinische observaties kunnen mannelijke problemen ook verband houden met een gebrek aan omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuren in de voeding.
Het nemen van visolie beïnvloedt niet alleen de seksuele prestaties van mannen, maar ook de algemene gezondheid. Het product helpt de werking van de hersenen en het cardiovasculaire systeem te verbeteren.
Vetzuren verlagen de viscositeit van het bloed, als gevolg hiervan normaliseert de bloeddruk, neemt de kans op bloedstolsels af en nemen de manifestaties van pijnsymptomen tijdens gewrichtsontsteking af. De inname van visolie helpt de stofwisseling te versnellen, waardoor het gewicht weer normaal wordt.
Van de omega-3-vetten zijn de meest heilzame docosahexaeenzuur (DHA) en eicosapentaeenzuur (EPA), die essentieel zijn voor de groei en ontwikkeling van het lichaam. Het menselijk brein bestaat uit 3% van deze stoffen, dus het nemen van omega-3 naast de dagelijkse voeding heeft een positief effect op de mentale vermogens, verbetert de conditie en functie van zenuwcellen.
Visolie verhoogt de hoeveelheid serotonine (het hormoon "goed humeur"), dus het kan helpen bij depressie. Japanse wetenschappers hebben ontdekt dat het product de synthese remt van stresshormonen die spasmen van de kransslagaders veroorzaken.
Visolie is ook populair onder bodybuilders: vetzuren zijn een goede hulpbron voor het opbouwen van spieren zonder schadelijke effecten op het lichaam.
De dagelijkse inname van visolie voor mannen is 1,5-2 g (3-4 capsules van 500 mg), verdeeld over meerdere doses. Neem het bij de maaltijd. Je kunt geen visolie drinken op een lege maag, omdat er spijsverteringsproblemen kunnen optreden.
