De beste manier om katers en andere onaangename aandoeningen die verband houden met alcoholgebruik te voorkomen, is door helemaal geen alcohol te drinken. Maar feestelijke feesten of vrolijke vriendelijke bijeenkomsten gaan zelden zonder plengoffers van een of andere graad. Als alternatief kunt u zelf een drankje kiezen dat sneller uit het lichaam "verdwijnt" dan alle andere.
Het effect van alcohol op het lichaam
Voor sommigen is het voldoende om een half glas bier te drinken om dronken te worden, en na het drinken van een fles wodka is iemand in staat om een stevige gang, helderheid van geest en een snelle reactie te behouden. Dit komt door het feit dat de aard en mate van het toxische effect van alcohol op het menselijk lichaam afhankelijk is van de kenmerken van dit organisme. Veel factoren zijn van invloed op het tijdstip van alcoholontwenning: iemands gewicht, leeftijd, geslacht, de mate van maagvulling met voedsel, het gebruik van tonische dranken (thee, koffie), eerder ingenomen medicijnen, de mentale toestand van een persoon en, van natuurlijk, het type en de hoeveelheid alcohol die wordt geconsumeerd. Als je een magere lichaamsbouw hebt, honger hebt, van streek bent, zal alcohol je onmiddellijk beïnvloeden, en het zal langer duren om te worden uitgescheiden dan iemand die vol is, gelukkig is met het leven en meer weegt dan jij. Als je pijnstillers of antidepressiva slikt, word je nog sneller dronken.
Daarom is het om de hoeveelheid tijd te berekenen die nodig is om alcohol uit het lichaam te "verweren", slechts bij benadering mogelijk, op basis van de gegevens van onderzoeken die door experts zijn uitgevoerd:
100 g cognac wordt binnen 5 uur uit het lichaam verwijderd;
100 g wodka - gedurende 4, 5 uur;
100 g champagne - 1,5 uur;
100 g versterkte wijn (16-20% alcohol) - 4 uur;
200 g droge wijn - 3 uur;
500 g bier - 2 uur.
De voorgestelde gegevens zijn berekend voor een man met een gewicht van 70-80 kg. Als uw gewicht van 60 tot 75 kg is, moet de hoeveelheid alcohol die wordt geconsumeerd worden vermenigvuldigd met de ontwikkelde coëfficiënt - 0,77. Het verkregen resultaat is de tijd die nodig is om een of ander type alcohol uit uw lichaam te verwijderen. Als uw lichaamsgewicht 45 tot 60 kg is, moet u bij het berekenen een coëfficiënt van 0,53 gebruiken.
Houd er rekening mee dat elk organisme zeer individueel is.
Alcohol wordt langzamer uit het vrouwelijk lichaam verwijderd dan van de man, omdat de maag van vrouwen van nature minder enzymen bevat die alcohol afbreken, en daarom komt alcohol in een minder veranderde vorm dan die van mannen in de bloedbaan.
Hoe de duur van de werking van alcohol te verkorten?
Aangezien het onmogelijk is om het exacte tijdstip van alcoholontwenning uit het lichaam te berekenen, en het effect van alcohol zelf onvoorspelbaar kan zijn, moet iedereen die alcohol drinkt weten hoe de tijd van hun effect op het lichaam kan worden verkort.
Drink ongeveer een half uur voor het drinken van alcohol 4 tabletten actieve kool en drink tijdens het feest elk uur nog 2 tabletten. Houtskool absorbeert alcohol perfect, waardoor het niet volledig in de bloedbaan wordt opgenomen.
Als u alcohol heeft moeten drinken, maar u kunt niet dronken worden, moet u 1 tablet lemontar of biotredin innemen. Dit zijn medicijnen die de toxische werking van alcohol verminderen.
Overvloedige warme dranken, grapefruit en sinaasappelsap helpen om snel weer nuchter te worden.
