Als het gaat om wat voor soort citrusvrucht het grootste aantal gezonde eigenschappen heeft, is citroen de eerste, en dus de meest correcte, associatie die de meeste mensen hebben.
De voorouder van citroen, gekweekt in het oude Egypte - citron, wat betreft gelijkenis met zijn afstammeling, kon alleen maar opscheppen over zijn aroma. Maar hij bezat niet eens een fractie van de sappigheid die inherent is aan moderne citroen. En, zoals u weet, zit in citrusvruchtensap de maximale concentratie aan voedingsstoffen en vitamines.
Niet iedereen besluit zure citroensap in de vorm van vers sap te gebruiken (en dat kan eigenlijk niet), maar in redelijke hoeveelheden en in combinatie met andere producten wordt het een echt onmisbare assistent bij het wegwerken van veel problemen.
De verschrikkelijke vijand van verkoudheid en virussen
Een zeer hoge concentratie vitamine C - 40 ml per 100 gram zorgt ervoor dat citroen vol vertrouwen de derde plaats inneemt (de eerste twee behoren tot zwarte bessen en peterselie) bij het verhogen van de immuniteit. De eenvoudigste, maar zeer effectieve en juiste combinatie is warme thee met honing en citroensap.
Voor het voorkomen van verkoudheid zijn er niet alleen handige, maar ook heerlijke recepten. Pasta voor sandwiches: 100 gram boter moet worden gemengd met twee eetlepels honing en voeg de citroen gedraaid in een vleesmolen samen met de schil aan dit mengsel.
En dit mengsel, dat lange tijd in de koelkast kan worden bewaard, is een echt kernwapen bij het voorkomen van verkoudheid, als je het 's ochtends op een eetlepel consumeert. Je moet de volgende producten in een vleesmolen draaien: twee citroenen (met schil), elk een glas rozijnen en walnoten en 0,5 kopjes gedroogde abrikozen.
Als de ziekte nog steeds niet kan worden vermeden, zal citroensap perfect helpen het genezingsproces te versnellen. Je kunt ze bijvoorbeeld gorgelen door het sap in tweeën te verdunnen met water.
Citroen voor problemen met bloeddruk
De rol van citroen bij de behandeling van hypertensie en zelfs hypotensie is niet zo bekend, maar niet minder belangrijk. Bij het laatste probleem helpt het regelmatig gebruik van een drankje gemaakt van water, citroenen en honing veel (er is een bepaald recept voor de bereiding ervan).
En hypertensieve patiënten over de hele wereld waarderen al lang het effect van niet alleen de beroemde citroen-knoflooktinctuur, maar ook gewoon de combinatie van deze producten. Regelmatige consumptie van citroensap is uitstekend voor het reinigen van de lever, wat ook erg belangrijk is voor de normalisatie van bloedvaten. Het belangrijkste is om citroen voorzichtig te gebruiken als er een probleem is met een hoge zuurgraad.
Citroen is een universele behandelmethode
De tandarts is ook een citroen! Een uitstekende assistent in de strijd tegen parodontitis en bij het bleken van tanden. Maar tegelijkertijd kan het in grote doses het glazuur vernietigen, daarom is het tegelijkertijd noodzakelijk om herstellende pasta's te gebruiken.
Het zal veel gemakkelijker zijn om van overlast als likdoorns af te komen, als je een kompres van een schijfje citroen maakt voordat je ze verwijdert, zal dit de huid merkbaar verzachten.
Citroenkompres helpt ook bij hoofdpijn, het kan een echte redding zijn voor migraine, zelfs in de vorm van een gewone lobule.
Veel cosmetische problemen zijn onderhevig aan de invloed van magisch citroensap, zowel in de samenstelling van maskers als in natuurlijke vorm. Het bleken van de huid en het herstellen van broze nagels zijn de twee belangrijkste kenmerken van deze unieke citrusvrucht.
