Runderschenkels In Een Pikante Saus

Runderschenkels In Een Pikante Saus
Runderschenkels In Een Pikante Saus

Inhoudsopgave:

Anonim

Het vlees in dit gerecht blijkt zeer mals, sappig, met een pittige jus.

Runderschenkels in een pikante saus
Runderschenkels in een pikante saus

Het is nodig

  • - 1,5 kg runderschenkels
  • - 1 kg uien
  • - 5 teentjes knoflook
  • - de schenen zelf
  • - een snufje gemalen koriander
  • - 1 eetl. paprika
  • - 2 chilipepers
  • - een bosje groene koriander
  • - rasp van 1 citroen
  • - 1 pot olijven
  • - zwarte peper naar smaak

instructies:

Stap 1

Was de schenkels, snijd de film op verschillende plaatsen zodat het vlees niet krult tijdens het frituren.

Stap 2

Zout en peper vervolgens de schenkels, bestrooi met gemalen koriander en paprika en bak ze op zeer hoog vuur goudbruin.

Stap 3

Snipper de ui willekeurig en bak tot ze goudbruin zijn, voeg op het einde de gehakte knoflook een paar seconden toe.

Stap 4

Leg het vlees in lagen in een pan met dikke bodem, leg er uien en knoflook op.

Stap 5

Giet heet water over de pan zodat deze de stukken vlees volledig bedekt.

Stap 6

Zet het vlees op laag vuur.

Stap 7

Open 5-7 minuten voor het koken het deksel, schep de olijven, citroenschil, gehakte chilipepers, koriander en een paar muntblaadjes erdoor.

Aanbevolen: