De eerste babyvoeding is fruitpuree. De eerste fruitpuree wordt aanbevolen om appelcider te nemen, omdat het veroorzaakt geen allergieën of darmproblemen. Appelmoes voor kinderen kan thuis worden gemaakt, het zal veel gezonder zijn en babyvoeding van betere kwaliteit, die in winkels wordt verkocht.
Het is nodig
-
- appels;
- water;
- potten;
- zeef of vergiet;
- banken;
- deksels naar banken.
instructies:
Stap 1
Appels nemen en afspoelen
Voordat u appelmoes maakt, moet u beslissen over de appelvariëteit. Het is het beste om je eigen zelfgemaakte appels te nemen als ze zoet zijn. Probeer in de winkel variëteiten van gele appels te nemen, bijvoorbeeld een perenboom. In appelmoes voor kinderen zit geen toegevoegde suiker, het is dus belangrijk dat de appels niet zuur zijn.
Stap 2
Snijd de appels
Kern elke appel en verdeel in kleine partjes. Appels schillen is optioneel.
Stap 3
Doe de appels in een pan en voeg water toe
Als je een steelpan van 3 liter hebt gevuld met appels, voeg dan 1 glas water toe. Het is niet nodig om water toe te voegen tijdens het koken, omdat de appels zullen sap geven en er zal voldoende vloeistof zijn.
Stap 4
Zet de pot met appels op laag vuur
Roer de appels af en toe om in een pan. Kook ze tot ze zacht zijn.
Stap 5
Koel de appels en passeer door een zeef
In plaats van een zeef kun je het appelmengsel door een vergiet wrijven. Het eindresultaat is een lichtgekleurde appelmoes en de schil blijft op het oppervlak van de zeef achter.
Stap 6
Kook de resulterende appelmoes
Het is niet de moeite waard om lang te koken, je hoeft alleen maar appelmoes voor kinderen aan de kook te brengen om de gunstige eigenschappen van deze vrucht te behouden.
Stap 7
Bereid gesteriliseerde potten met deksels voor
Banken mogen niet meer dan 0,5 liter zijn, omdat na opening moet aardappelpuree binnen 24 uur worden gegeten. Om de potten te steriliseren, wast u ze grondig, plaatst u ze in een grote pan en vult u ze met water om ze te bedekken. Kook de potten gedurende 15 minuten. Je kunt nylon deksels tussen de blikken plaatsen zodat de blikken niet kloppen tijdens het koken. Neem metalen deksels en kook ze in een aparte container.
Stap 8
Zet de blikken met blanco's voor opslag
Je kunt baby-appelmoes op kamertemperatuur bewaren en warme babyvoeding bij de hand hebben. Zet de potjes aardappelpuree alleen niet in het zonlicht, zodat de vitamine C, die in de herfst en lente zo handig is voor kinderen, niet afbreekt.
