Als u op zoek bent naar een echt smakelijk medicijn, dan is honing iets voor u. Er zijn al veel materialen geschreven over de voordelen van honing, maar het is gewoon onmogelijk om niet te herhalen dat honing buitengewoon nuttig is!
Historisch gezien werd honing als een extreem gezonde delicatesse beschouwd, en terecht. Naast suiker bevat het een grote hoeveelheid vitamines en mineralen die gunstig zijn voor het menselijk lichaam, dus honing is een uiterst nuttige delicatesse.
Wat is het nut van honing?
Honing is nuttig bij verkoudheid en ontstekingen omdat het een natuurlijk antisepticum is. Vanwege deze eigenschap is het zelfs gebruikt om geïnfecteerde wonden te genezen. De antimicrobiële eigenschappen van honing zullen ook helpen bij angina en andere soortgelijke ziekten. In Rusland werd honing niet alleen geadviseerd voor verkoudheid, maar ook voor bloedarmoede, uitputting en overwerk. Honing heeft een positief effect op de spijsvertering, kalmeert het zenuwstelsel en verbetert de immuniteit. Het is belangrijk om te onthouden dat honing die door bijen in verschillende kleuren wordt verzameld, het volledige scala van bovenstaande eigenschappen heeft, maar afhankelijk van de samenstelling van de honing manifesteren ze zich in verschillende mate. Boekweithoning bevat bijvoorbeeld het meeste ijzer in vergelijking met andere soorten honing, waardoor boekweithoning het beste helpt bij bloedarmoede. Acaciahoning wordt vooral gewaardeerd vanwege het ontbreken van allergieën. Melilot en kastanjehoning worden aanbevolen voor het verbeteren van de bloedtoevoer. Traditioneel eten we lindehoning tegen verkoudheid, om sneller te zweten.
Hoe honing gebruiken?
Het is goed om thee met honing te drinken, en in de Pannenkoekenweek is het de moeite waard om pannenkoeken met honing te eten. Houd bij keel- of mondproblemen een theelepel honing in je mond. Je kunt honing toevoegen aan thee of melk. In het laatste geval vergemakkelijkt het perfect het inslapen.
Honing wordt ook gebruikt in maskers voor huid- en lichaamsverzorging, haar.
Het is belangrijk om niet te vergeten dat je, net als elk ander gezond product, niet te veel honing mag eten.
