Granaatappel is bij bijna alle mensen erg populair als een van de gezondste vruchten. Het wordt vers gegeten of gebruikt om verschillende gerechten te bereiden. Tegelijkertijd weet niet iedereen of het mogelijk is om granaatappelpitjes te eten.
Granaatappel heeft veel verschillende gezondheidsvoordelen. Maar botten zijn niet minder nuttig in zijn samenstelling. Ze bevatten meervoudig onverzadigde zuren die het zenuwstelsel kalmeren en het botweefsel herstellen. De botten bevatten vezels, die helpen het lichaam te reinigen van gifstoffen en schadelijke stoffen. Ze helpen ook bij het oplossen van veel mannelijke problemen, waaronder impotentie en prostatitis. Andere stoffen in botten helpen de bloeddruk te verlagen en het ontstaan van kanker te voorkomen.
Tegelijkertijd worden ze, met alle nuttige eigenschappen van de granaatappelpitjes, niet volledig verteerd door de maag. En dit kan enkele problemen veroorzaken die verband houden met de vorming van constipatie en gastritis. Overmatig gebruik ervan kan leiden tot een ontsteking van de blindedarmontsteking. Kleine kinderen en zwangere vrouwen mogen helemaal geen botten eten. De botten worden alleen volledig verteerd in de darmen, en dit helpt om de volledige reiniging uit te voeren.
Ondanks alle voor- en nadelen van het eten van hele granaatappelzaden voor voedsel, moet elke persoon onafhankelijk een antwoord op deze vraag krijgen. Hoogstwaarschijnlijk heeft deze actie veel meer contra-indicaties dan indicaties voor gebruik. Daarom is het nog steeds beter om af te zien van het eten van granaatappel met zaden. Er is een alternatieve manier om dit te doen. De zaden worden gemalen in een koffiemolen en in beperkte hoeveelheden gebruikt als speciale voedseladditieven.
Er zijn ook enkele soorten granaatappel die zeer kleine en zachte pitjes hebben. Dergelijke vruchten kunnen met de zaden worden gegeten zonder na te denken over de gevolgen.
