Welke Voedingsmiddelen Kunnen Nergens Mee Worden Gemengd?

Welke Voedingsmiddelen Kunnen Nergens Mee Worden Gemengd?
Welke Voedingsmiddelen Kunnen Nergens Mee Worden Gemengd?

Video: Welke Voedingsmiddelen Kunnen Nergens Mee Worden Gemengd?

Video: Welke Voedingsmiddelen Kunnen Nergens Mee Worden Gemengd?
Video: VMBO HAVO 2 | Voeding en vertering | 1. Voedingsmiddelen en voedingsstoffen | 8e editie | MAX 2024, Mei
Anonim

Sommigen van ons zijn erg willekeurig in ons eten en maken het vullen van onze magen een topprioriteit. Maar ons lichaam is slim genoeg en kan zeer agressief reageren op dergelijke experimenten met voedsel, wat leidt tot indigestie, verschillende ziekten en een verslechtering van het welzijn. Iemand begeeft zich op het ware pad en begint goed te eten, terwijl de rest de opkomende symptomen onderdrukt met medicijnen en gewoon doorgaat met eten.

Welke voedingsmiddelen kunnen nergens mee worden gemengd?
Welke voedingsmiddelen kunnen nergens mee worden gemengd?

In onze strip is het gebruikelijk om als lunch aardappelpuree met een kotelet of pasta met vleesjus te serveren. Deze combinatie van voedingsmiddelen is onaanvaardbaar, omdat ze tegelijkertijd in de maag zijn en de vertering van elkaar verstoren.

Als je de advertenties gelooft, dan is olijfolie veel gezonder dan zonnebloemolie en bevat helemaal geen cholesterol. Cholesterol in plantaardige olie bevat niet a priori, omdat het vet van dierlijke oorsprong is. Bij verhitting boven 40 graden verliest olijfolie al zijn heilzame eigenschappen, daarom wordt het aanbevolen om het alleen te gebruiken bij de bereiding van salades, en voor het bakken van schnitzels, aardappelen en vis is het beter om de gebruikelijke zonnebloemolie te gebruiken.

Sommige, om de sterkte van alcohol te verlagen, verdunnen met koolzuurhoudende dranken, zoals cola of mineraalwater. Alcohol uit zo'n cocktail wordt veel sneller opgenomen, waardoor een vroege intoxicatie en een flinke kater in de ochtend ontstaat.

Velen zijn gewend om na de lunch fruit te eten, maar dit is absoluut onmogelijk. Een stevige maaltijd wordt ongeveer twee tot drie uur verteerd, en fruit - niet meer dan een half uur. Terwijl ze bovenop de rest van het voedsel zitten, begint de fermentatie in de maag, die gepaard gaat met een opgeblazen gevoel en een verhoogde gasproductie.

We hadden het over producten en gerechten die niet met elkaar te mengen zijn. Er is ook een categorie producten die strikt gescheiden van ander voedsel moet worden geconsumeerd:

Dit product wordt beschouwd als een van de gemakkelijkste, die niet meer dan 20 minuten nodig heeft om te verteren. Als meloen wordt gemengd met ander voedsel, zal de meloen veel langer in de maag moeten blijven, wat leidt tot epigastrische pijn, een opgeblazen gevoel en ander ongemak.

Melk

Het is niet voor niets dat de natuur is uitgevonden dat baby's, zowel mensen als dieren, zich uitsluitend voeden met melk en, opgroeiend, dit product volledig verlaten. Het is geen geheim dat melk vrij veel eiwitten en vetten bevat en daarom niet met andere producten mag worden gemengd, maar er is nog een nuance bij het drinken van melk. Wanneer het onder invloed van enzymen in de maag komt, verandert melk in een wrongelmassa, die de vertering van de rest van het voedsel verstoort, dat gepaard gaat met spijsverteringsstoornissen. Daarom kan melk het beste apart van andere producten worden geconsumeerd.

Aanbevolen: