Groene thee wordt vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen beschouwd als een van de gezondste dranken ter wereld. Het is ontstaan in China, daarna verspreid over Azië en nu over de hele wereld. Elke dag een kopje groene thee drinken kan grote gezondheidsvoordelen opleveren.
Vermindert het risico op het ontwikkelen van kanker
Groene thee is een van de meest geliefde Japanse dranken. Geen wonder dat Japan het land is met de laagste incidentie van kanker. Studies hebben aangetoond dat groene thee kankercellen kan vernietigen zonder de gezonde, de mensen om hen heen te beschadigen, waardoor het risico op verschillende soorten kanker, zoals borstkanker, prostaatkanker, colorectale kanker, enz.
Opgemerkt moet worden dat het ongewenst is om melk aan groene thee toe te voegen, omdat dit de bruikbaarheid ervan kan verminderen.
Bevordert gewichtsverlies
Groene thee moet aanwezig zijn in de dagelijkse voeding van degenen die willen afvallen. Van deze ongelooflijke drank is aangetoond dat het het vermogen heeft om vet te verbranden en het metabolisme te verhogen.
Drink dagelijks een kopje groene thee om het risico op obesitas te verkleinen.
Goed voor de tanden
Dankzij het catechinegehalte voorkomt groene thee de verspreiding van streptokokken die de mond infecteren. Deze thee verbetert de tandgezondheid en vermindert het risico op tandbederf.
Bovendien wordt een slechte adem ook effectief verminderd door regelmatige consumptie van de drank.
Goed voor de huid
Dankzij de antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen zou groene thee de verschijning van rimpels bij vrouwen helpen verminderen. Daarnaast beschermt het de huid tegen UV-schade door de zon.
Verhoogt de energie
Een kopje thee van 250 ml bevat 20-45 ml cafeïne. Groene thee geeft je kracht en energie zonder hoofdpijn of misselijkheid te veroorzaken. Deze hoeveelheid cafeïne helpt je wakker te worden en houdt je in goede conditie.
