Deze tropische vrucht is niet alleen heerlijk maar ook medicinaal. Met waardevolle vitamines is ananassap goed voor zowel volwassenen als kinderen. Ananas zal niet alleen de verkoudheid genezen, maar ook helpen in de strijd tegen kanker.
De onschatbare voordelen van ananas
Ananas is rijk aan vitamine A, B, C, E en nuttige elementen als calcium, kalium, fosfor, ijzer, koper. Het vruchtvlees van de vrucht bevat eiwitten, suikers, voedingsvezels en ascorbinezuur.
Deze tropische vrucht helpt bij slapeloosheid, duizeligheid, frequente hoofdpijn, normaliseert de bloeddruk, voorkomt de ontwikkeling van atherosclerose, trombose, hartaanval en beroerte. De vrucht is van groot nut bij de behandeling van artritis, bronchitis, longontsteking, ziekten veroorzaakt door aandoeningen van het centrale zenuwstelsel.
Ananas komt oorspronkelijk uit Brazilië. De grootste fruitplantages bevinden zich op de Hawaiiaanse eilanden. Eenmaal in Rusland probeerden ze ananas te telen in kassen, maar het klimaat bleek hier absoluut niet geschikt voor.
Het mangaan in ananas versnelt het metabolisme van koolhydraten en eiwitten en helpt ook om botten te versterken. De wonderbaarlijke stof bromelaïne breekt eiwitten af en bestrijdt perfect ontstekingen. Het verwijdert fibrinepluggen in bloedvaten, waardoor hun wanden elastisch en glad worden. Het enzym helpt patiënten die lijden aan spataderen en aambeien effectief.
Bromelaïne wordt gebruikt in geneesmiddelen voor de productie van geneesmiddelen die worden gebruikt bij de behandeling van ontstekingen veroorzaakt door trauma. Opgemerkt moet worden dat natuurlijke bromelaïne, in tegenstelling tot zijn chemische vervanger, geen bijwerkingen heeft. Artsen raden aan om dagelijks een glas ananassap te drinken of fruit op een lege maag te eten. Dit zal de werking van het spijsverteringsstelsel aanzienlijk verbeteren.
Omdat ananas het bloed verdunt en zwelling kan verlichten, moet het aanwezig zijn in de voeding van mensen met hypertensie, tromboflebitis, trombose en mensen met nierproblemen.
Ook reinigt de vrucht de wanden van bloedvaten van vetophopingen, waardoor het een profylactisch middel is voor verschillende hart- en vaatziekten, bijvoorbeeld een beroerte of een hartinfarct.
Een andere belangrijke eigenschap van ananas is dat het pijn in spieren en gewrichten verlicht. De vreemde foetus is ook een uitstekend diureticum en anti-emeticum.
Wetenschappers hebben niet volledig bewezen of ananas de ontwikkeling van uitzaaiingen bij kankerpatiënten voorkomt. Het lijdt echter geen twijfel dat de foetus effectief is in het voorkomen van kanker.
Ananas is een van de tien beste natuurlijke afrodisiaca. De vrucht helpt de conditie van het lichaam te verbeteren bij impotentie en menopauze. In Latijns-Amerikaanse landen drinken mannen een heerlijke ananascocktail die helpt om seksuele activiteit op volwassen leeftijd te behouden. Om een geneeskrachtig drankje te bereiden, moet je tweehonderdvijftig gram ananas mengen met het vruchtvlees van een mango en vier kiwi's.
Ananas is de sleutel tot harmonie en schoonheid
Ananassap maakt het voor het lichaam gemakkelijker om eiwitten te verteren. Daarom is ananas in diëten bedoeld voor reiniging het hoofdbestanddeel van het dieet.
De exotische vrucht heeft het opmerkelijke vermogen om de bloedspiegels van het hormoon serotonine te verhogen, wat op zijn beurt de honger afstompt. Tegelijkertijd bevat ananas slechts 48 kilocalorieën per 100 gram product. De vrucht verbetert de spijsvertering en versnelt de stofwisseling, verwijdert overtollig water uit het lichaam, waardoor een persoon gewicht verliest.
Ananas heeft de neiging om vetten af te breken, daarom wordt het aan veel vleesgerechten toegevoegd. Na een stevige maaltijd is het aan te raden om een stuk fruit te eten. Dit draagt bij aan een verhoging van de enzymatische activiteit van maagsap, waardoor het gegeten voedsel snel verteerd wordt.
Vrouwen die met behulp van een dieet hun gewicht hebben weten te normaliseren, adviseren voedingsdeskundigen om niet te "ontspannen" en, ter preventie, een keer per week een vastende "ananas" -dag te organiseren, waarbij men alleen het vruchtvlees van de vrucht mag eten, weggespoeld met vers geperst ananassap.
Het is echter gevaarlijk om "te gaan zitten" op een ananas-monodieet. Ananassap is behoorlijk agressief op het lichaam. Daarom raden artsen sterk aan om het in redelijke hoeveelheden in te nemen. Een volwassene mag niet meer dan een glas ananassap per dag drinken.
Ananas wordt actief gebruikt in cosmetologie. Maskers met toevoeging van het vruchtvlees van deze vrucht elimineren huidbeschadiging en bevorderen de genezing van kleine wonden.
Eigenaren van een vette huid wordt aangeraden hun gezicht af te vegen met een verse schijf ananas. Na zulke aangename procedures wordt de huid elastisch, zacht en fluweelachtig.
Ananas in grote hoeveelheden kan schadelijk zijn
Ananas kan negatieve reacties veroorzaken bij mensen die gevoelig zijn voor allergieën. Misbruik de vrucht niet voor mensen die last hebben van een hoge zuurgraad van maagsap. Voor mensen met gastritis en zweren is ananas onaanvaardbaar in het dieet.
Het wordt niet aanbevolen om het exotische fruit in grote hoeveelheden te consumeren voor zwangere vrouwen, omdat het eigenschappen heeft zoals het behouden van de spiertonus, wat kan leiden tot zwangerschapsafbreking of vroeggeboorte.
Ook kan overmatige consumptie van ananassap het tandglazuur vernietigen.
