Niet voor niets is Gojibes zo populair geworden in verschillende landen. Het punt is dat er informatie op het netwerk is verschenen van ervaren artsen over het vermogen om gewichtsverlies te versnellen en overtollig vet af te breken. Het belangrijkste is om het product correct te gebruiken.
De manier om de besproken bes te gebruiken, hangt voornamelijk af van de vorm waarin deze is gekocht. Het wordt verkocht in droog poeder en hele gedroogde bessen.
Het wordt aanbevolen om het poeder van populaire Goji-bessen eenvoudig te verdunnen met warm water en het voor de maaltijd te drinken, of het toe te voegen aan verschillende gerechten en dranken - ontbijtgranen, soepen, compotes, enz. Toegegeven, er wordt aangenomen dat deze methode erg veel calorieën bevat.
Vaker en effectiever - in de vorm van thee of infusie van gedroogde goji-bessen. Het is best moeilijk om ze vers in de uitverkoop te vinden. In de regel krijgen klanten pakketten met gedroogd helder fruit aangeboden. Ze worden gebrouwen zoals de meest gewone thee, in 2 delen gesneden en er kokend water overheen gegoten. Na 10-15 minuten is het drankje klaar. Het belangrijkste is om er geen suiker en andere schadelijke en calorierijke ingrediënten aan toe te voegen. Het is het beste om snoep te vervangen door een beetje honing.
De bessen zelf uit de drank worden niet aanbevolen om te eten in het geval dat afvallen bang is voor extra calorieën.
Bewaar thee die met Goji is gebrouwen niet langer dan 24 uur. En het is het beste om het direct na het brouwen te drinken.
Voedingsdeskundigen adviseren om de drank als tussendoortje of na een maaltijd te consumeren. Maar het is niet aan te raden om je lunch bij zo'n thee te drinken. Dit heeft een negatieve invloed op de werking van de maag.
