Vanaf vier maanden moet de baby kennismaken met de eerste aanvullende voedingsmiddelen. Kopen of koken? Wanneer je zelf eten klaarmaakt voor je kuiken, voed je hem niet alleen, maar geef je hem ook gezondheid en een stukje van jouw warmte.
instructies:
Stap 1
Als er minstens één klein kind in huis is, dan werkt meestal maar één ouder, dus er is niet veel geld in het gezin. En kant-en-klare babyvoeding in potjes is duur. In dit geval beginnen veel moeders zelf babypuree, soep en sappen te bereiden. Dit is gunstig, terwijl de ouders weten van welke groenten of fruit deze puree gemaakt is. Om thuis babyvoeding te bereiden, heb je een blender, sapcentrifuge en koffiemolen nodig. Als de baby wat ouder is, heb je een andere stomer nodig. Aanvullende voeding begint met eencomponentsappen en puree voor baby's. Introduceer elk nieuw product geleidelijk, beginnend met een halve theelepel 's ochtends, en observeer het gedrag van het kind gedurende de dag.
Stap 2
Sappen Het eerste voedsel is appelsap. Neem een appel, was hem goed met zeep en doe hem in een sapcentrifuge. Dergelijk sap moet onmiddellijk aan de baby worden gegeven, het kan niet langer dan een dag worden bewaard. Om pompoensap te maken, zet je de pompoen in de oven en bak je hem 20 minuten. In een sapcentrifuge krijg je niet slechts één sap - bananensap. Als je besluit je baby te verwennen met bananensap, neem dan bananenpuree en verdun deze met gekookt water.
Stap 3
Groentepuree Na het sap komt er groentepuree en pas daarna fruitpuree. Als je eerst de fruitpuree geeft, kan het zijn dat het kind de groentepuree niet lekker vindt. Neem elke laag-allergene groente (pompoen, pompoen of bloemkool), kook deze en veeg hem af met een blender. De puree moet eerst dun zijn, maar moet geleidelijk dikker worden. Groentepuree kan twee dagen worden gekookt, maar niet meer. Hoe later je zout en suiker aan het eten van je baby toevoegt, hoe beter. Eet het kind goed groenten? Fruitpuree toevoegen.
Stap 4
Fruitpuree Appel (later - peren, abrikozen, perziken) afspoelen, bakken in de oven (magnetron) of koken in een pan. Voeg niet veel water toe om vitamines te behouden. Koel en verzacht met een blender. De vaat waarin je kookt, moet schoon zijn.
