Er zijn veel gegevens over de voordelen van grapefruit. Deze vrucht heeft echter ook een keerzijde. Het is beladen met een zeker gevaar voor de menselijke gezondheid en in sommige gevallen kan het leiden tot de ontwikkeling van ernstige pijnlijke aandoeningen. Waarom is grapefruit schadelijk?
Grapefruit behoort tot de familie van de citrusvruchten. Het heeft een ongewone bitter-zure smaak met zoete tonen. Kies je echter voor een zo rijp mogelijke vrucht, met sappig rood vruchtvlees, dan zal de zoetheid sterker worden gevoeld. En als je dunne laagjes van schijfjes grapefruit verwijdert, verdwijnt de bitterheid praktisch.
Deze citrusvrucht is zeer rijk aan verschillende vitamines. Het helpt bij het afvallen, kan een positief effect hebben op de spijsvertering. Het voordeel van grapefruit is dat het een gunstig versterkend effect heeft op het menselijk immuunsysteem. Deze vrucht is echter beladen met veel gezondheidsrisico's. Waar kan overmatige en regelmatige consumptie van grapefruit toe leiden?
De schadelijke effecten van grapefruit op het menselijk lichaam
Omdat deze citrusvrucht zeer rijk is aan vitamines, kan te veel ervan leiden tot hypervitaminose. Bovendien is grapefruit heel gemakkelijk om allergieën te veroorzaken bij kinderen en volwassenen, daarom wordt aanbevolen om het met voorzichtigheid te gebruiken. Individuele intolerantie is een strikt verbod op de introductie van deze citrus in de voeding.
Omdat het een zure en sappige vrucht is, irriteert grapefruit de slijmvliezen. Daarom kan na gebruik, vooral op een lege maag, brandend maagzuur optreden, dat niet alleen in de maag, maar ook in de keel, slokdarm zal worden gevoeld. Het wordt niet aanbevolen om het fruit met water te drinken, vooral niet met heet water, dit kan leiden tot verhoogde irritatie. Overmatige consumptie van grapefruit kan de ontwikkeling van maagzweren veroorzaken, kan een verergering van gastritis veroorzaken en leiden tot ernstige spijsverteringsproblemen.
In de samenstelling van grapefruit zitten bepaalde stoffen die een verdovend effect hebben op de lever. Als dit effect regelmatig en sterk is, kan de liefhebber van het eten van grapefruit leverziekten krijgen, met ontstekingsprocessen. Nogmaals, vanwege dit effect op het hulporgaan van het spijsverteringsstelsel, bestaat het risico dat een persoon verschillende problemen ervaart bij de vertering en assimilatie van voedsel. Het is verboden om grapefruit te eten voor elke vorm van hepatitis.
Grapefruit heeft een bepaald effect op de nieren. Hij laat ze hard werken. Daarom wordt het niet aanbevolen om grapefruit te introduceren in het dieet van mensen met ziekten van dit gepaarde orgaan.
Opgemerkt wordt dat de bitterzure vrucht het werk van het cardiovasculaire systeem beïnvloedt. Mensen met frequente hoge bloeddruk moeten grapefruit met de nodige voorzichtigheid eten.
Er is een medische theorie dat zware grapefruitconsumptie bij vrouwen het risico op borstkanker verhoogt. Deze theorie heeft geen volwaardige wetenschappelijke basis, maar een dergelijk risico mag men niet vergeten. Vooral in gevallen waarin er andere factoren in het leven van een vrouw zijn die borstkanker kunnen veroorzaken.
Grapefruit werkt niet goed met bepaalde soorten medicijnen. Deze citrus kan het effect van het medicijn versterken of aanzienlijk verzwakken. In sommige gevallen kan een combinatie van grapefruit en afzonderlijke tabletten leiden tot een overdosis en ernstige gevolgen, zelfs de dood. Verboden medicijnen die niet mogen worden ingenomen met grapefruit of sap van deze citrusvrucht zijn onder andere antidepressiva, sommige opties voor pijnstillers, medicijnen om de hoeveelheid cholesterol in het bloed te verlagen. Het wordt niet aanbevolen om grapefruit en hormonale medicijnen te combineren, medicijnen voor mannelijke potentie, medicijnen die gericht zijn op de bestrijding van kanker. Antibiotica en grapefruit zijn ook een hele slechte combinatie. Op het moment dat u antibiotica gebruikt, moet u deze citrus uit uw dieet weren.
