De heilzame eigenschappen van mate-thee zijn al lang bekend. Deze drank is vooral populair onder de inwoners van Latijns-Amerika. Mate wordt gemaakt van de gedroogde bladeren van de Paraguayaanse hulst. Een exotische variant van deze thee kan grote gezondheidsvoordelen bieden.
Samenstelling thee
Mate bevat veel vitamines (A, B1, B2, C, P, E) en sporenelementen (zwavel, calcium, mangaan, ijzer, chloor, magnesium, kalium, natrium, koper), harsen, nicotinezuur, fruitsuikers, polyfenolen, riboflavine, essentiële oliën, tannines, cholene, chlorofyl en plantaardige vetten. Samen bepalen deze stoffen de specifieke eigenschappen van de drank. Wetenschappers merken op dat het een ongewoon zeldzame plant in de natuur is met zoveel vitale en essentiële voedingsstoffen.
Voordelen van mate
Mate-thee beïnvloedt de mentale en fysieke activiteit van een persoon. De drank verbetert de activiteit van de uitscheidings- en spijsverteringssystemen, verwijdt de bloedvaten en normaliseert de bloeddruk. Thee is een mild diureticum en wordt aanbevolen bij chronische constipatie. Het belangrijkste kenmerk van mate is het gebruik ervan voor gastro-intestinale aandoeningen. De drank herstelt het ontstoken of beschadigde maagslijmvlies. Voor mensen die op dieet zijn is het nuttig om thee te drinken om het lichaam van de nodige kracht te voorzien en het hongergevoel af te zwakken.
Het effect van mate op het menselijk zenuwstelsel is behoorlijk divers. Deze tonische drank stimuleert het onderdrukte en verzwakte zenuwstelsel en kalmeert het. Mensen die regelmatig mate-thee drinken, melden een verbetering van het concentratievermogen, een toename van de weerstand tegen mentale en fysieke vermoeidheid, vitaliteit, een afname van angst, nervositeit en opwinding. Na het nemen van de drank verbetert de stemming.
Met regelmatige consumptie van mate kan het optreden van hart- en vaatziekten worden voorkomen. Stoffen en verbindingen in thee voorzien het hart van de nodige voedingsstoffen en zuurstof, versterken het. Deze drank is onmisbaar voor atleten, omdat het de ophoping van melkzuur in de spieren voorkomt en vermoeidheid verlicht. Mate kan de bloeddruk herstellen. Thee behoort tot geneeskrachtige kruiden die helpen om gifstoffen en gifstoffen uit het bloed te verwijderen, het lichaam aan te passen aan de externe omgeving.
Thee stimuleert de natuurlijke weerstand van het lichaam tegen ziekten en de werking van het immuunsysteem. Mate nemen terwijl je ziek bent, zal het genezingsproces helpen versnellen. De drank heeft een antiseptisch effect, bevordert de aanmaak van witte bloedcellen. Mate voorkomt en verlicht vermoeidheid. Deze actie is gebaseerd op het stimuleren van metabolische processen in cellen.
Contra-indicaties
Voor al het nut van deze Paraguayaanse thee, vergeet niet dat er een aantal nuances en beperkingen zijn die in acht moeten worden genomen bij het drinken van mate. Je kunt geen thee drinken op een lege maag, er kunnen droevige gevolgen zijn van het maag-darmkanaal. Mate mag niet lang in de mond blijven, dit kan leiden tot verslechtering van het glazuur van de tanden (drink voorzichtig thee uit een speciaal gerecht - bombilla). Het wordt niet aanbevolen om thee te drinken voor mensen met een nieraandoening en een hoge zuurgraad van de maag, zwangere en zogende moeders, kinderen.
