"Herculische" pap wordt gekookt van havermout. Waarom heet het geen havermout, maar havermout? Het feit is dat in de Sovjettijd een halffabrikaat van havermout genaamd "Hercules" verscheen. Het was duidelijk dat degene die deze pap eet sterk zal zijn, zoals de oude held Hercules.
Kopers hebben havermout zo sterk geassocieerd met de naam "Hercules" dat veel mensen denken dat dit de naam is van het graan zelf, waaruit de pap wordt bereid. Hercules is een halffabrikaat van havermout. Havermoutpap kookt sneller. Hier is een recept voor een zeer smakelijke en eenvoudige havermoutpap.
Het is nodig
-
- havermout - 1/2 kop
- water - 1 glas
- rozijnen - 1 klein handje
- appel - 1 st.
- suiker - naar smaak
instructies:
Stap 1
Leg een handvol rozijnen op de bodem van een pan. Deze gedroogde vrucht geeft een aangename smaak aan de pap. Rozijnen versterken ook het zenuwstelsel, werken kalmerend. Het hart en de longen zijn ook onderhevig aan de helende effecten van krenten en rozijnen. Artsen raden rozijnen aan als remedie tegen bloedarmoede.
Stap 2
Werk af met havermout.
Stap 3
Vul met koud water. Wil je een dikkere pap, voeg dan minder water toe. Tijdens het koken kunt u meer vlokken toevoegen of water toevoegen. Probeer de pap niet te dik te maken, maar ziet er ook niet uit als soep.
Stap 4
Veel huisvrouwen koken pap met melk. Havermout gekookt in water is net zo goed. Melk voegt alleen calorieën toe, waardoor de pap meer voldoening geeft.
Stap 5
Dek af met een deksel, zet op middelhoog vuur. Als het kookt, zet je het vuur zo laag mogelijk.
Stap 6
Neem op dit moment een appel en snijd deze in kleine stukjes. Terwijl je de appel verwerkt, is de pap bijna klaar.
Stap 7
Voeg een gehakte appel toe aan een pan met ontbijtgranen, meng. Voeg een snufje zout toe, een theelepel honing. Als je wilt dat de pap zoeter is, voeg dan suiker toe - ongeveer 1 eetlepel.
Stap 8
Roeren. Zet het vuur uit, dek de pan af en laat een paar minuten trekken.
Stap 9
Doe een klein stukje boter in een bord, giet de pap erop. Versier de afgewerkte schaal met stukjes vers fruit of jam. Eet smakelijk!
