Soepen moeten worden opgenomen in het dieet van elke persoon. Vissoepen zijn relatief licht en licht verteerbaar, en ze kunnen totaal anders zijn. Soepen worden gemaakt van verse vis of ingeblikte vis.
Voor de soep heb je nodig:
2 kleine bolletjes knoflook,
1/2 kg rode tomaten
1 peul hete peper,
700 gr rode baars,
30 gram plantaardige olie,
150 gram uien,
1 citroen
zout.
Kook methode:
Pel de uien en hak ze fijn.
Was de tomaten goed, schil de knoflook, leg op een kleine bakplaat, zet 40 minuten in de oven op 180 graden.
Nadat de tijd is verstreken, haal je hem uit de oven en laat je hem afkoelen. Snijd de knoflook in plakjes, pel de tomaten en snijd ze in kleine stukjes.
Was hete peper en hak fijn.
Reinig de zitstok, darm, was en dep met een servet. Als je een filet hebt genomen, was en dep dan. Snijd in middelgrote stukken, doe in een pan, giet water, zout en kook gedurende 1/2 uur.
Haal vervolgens de gekookte vis eruit en dek af zodat deze niet afkoelt. Schenk de bouillon door een kaasdoek in een andere pan.
Verhit plantaardige olie in een vuurpot, doe fijngehakte ui, bak tot ze goudbruin zijn.
Giet dan de visbouillon erbij, doe de knoflook, tomaten erbij en laat het koken, zet het vuur lager en kook 8 minuten. Voeg naar wens hete peper toe.
Was de citroen, pers het sap uit.
Schik de afgewerkte vis in geportioneerde borden, besprenkel met citroensap en giet de hete bouillon erbij.
Een heel spectaculair ogend gerecht dat eigenlijk vrij eenvoudig te bereiden is. Het is ook heerlijk! Het is nodig - 220 g droge couscous - 3 hardgekookte eieren - 2 rauwe eieren - 160 g Hollandse kaas of andere harde varianten - 1 rode paprika - 1 gele paprika - 1/4 Art
Bij het woord "oor" tekent de verbeelding ogenblikkelijk een schilderachtige oever van een rivier die door het bos stroomt, bedwelmende lucht van een teveel aan zuurstof, volledig plezier van het zingen van vogels, de geluiden van water en een smartphone die al jaren zwijgt
Elke dag staan we voor de uitdaging - wat te koken voor de lunch? Ik wil tenslotte de gerechten diversifiëren. Zelfs de kleinsten zijn soms moeilijk te behagen. Het is nodig 1 - aardappelen - 1 kg 2 - makreelgeep uit blik - 1-2 blikjes 3 - uien - middelgrote ui 4 - zout - naar smaak 5 - boter - naar smaak 6 - laurier, groen
Op de brandstapel worden de lekkerste gerechten bereid. Kook vissoep in een ketel en verwen uw dierbaren en vrienden met een heerlijk gerecht. Bestrooi voor het serveren met verse peterselie of dille. Het is nodig - 5 liter water, - 1 kg riviervis, - 500 gram aardappelen, - 2 wortelen, - 2 uien, - 30 gram groene uien, - 10 gram dille, - 10 gram peterselie, - zout naar smaak, - lavrushka naar smaak, - rode gemalen peper naar smaak, - gemale
Echte vissers eten vissoep met houten lepels om hun lippen niet te verbranden, of drinken in mokken. Vissende vissoep, gekookt van vers gevangen vis, is zowel lekker als genezend, heeft een tonisch effect. Het is nodig - 250 gram kleine vissen (voorn, kakkerlak, kreupelhout) - 300 gram spikes - 100 gram aardappelen - 1 eetlepel gierst - 1 middelgrote wortel - een bol ui - peper en zout - 2 eieren - dille instructies: