Rooibos is een thee afkomstig uit Afrika. Een goed gebrouwen drankje heeft een ongewone smaak: het heeft kruidige tonen, er is een lichte nootachtige nasmaak. Rooibos verlicht perfect de dorst, terwijl het een opslagplaats is van vitamines en mineralen. De drank heeft een helende werking op het lichaam, het wordt aanbevolen om het te gebruiken om bepaalde ziekten te voorkomen.
Hoe is Rooibos nuttig? Het is deze Afrikaanse thee die een positief effect heeft op bijna alle organen en systemen. In tegenstelling tot bijvoorbeeld zwarte thee of groene thee, kan rooibos 's avonds worden geconsumeerd, drink het voor het slapengaan. De drank bevat geen cafeïne, irriteert het zenuwstelsel niet, veroorzaakt geen slapeloosheid. Het voordeel van rooibos in de ochtend is dat het een perfecte kleur geeft en een extreem positief effect heeft op de stemming.
Top 5 gezondheidsvoordelen van rooibosthee
- De theedrank is rijk aan antioxidanten. Als je minimaal een week lang elke dag een kopje Rooibos drinkt, zul je merken dat je je beter voelt. Deze drank stimuleert de verwijdering van schadelijke componenten uit het lichaam, elimineert giftige stoffen, toxines. Bovendien zijn experts van mening dat rooibos kankercellen aantast, waardoor ze zich niet kunnen ontwikkelen.
- Mensen met verschillende spijsverteringsproblemen moeten op deze drank letten. Rooibos is beter dan gebrouwen sterke zwarte thee voor het verlichten van indigestie en diarree. Het drinken van de drank verbetert de werking van de maag, darmen, hulporganen van het spijsverteringsstelsel. Voor medicinale doeleinden kan rooibos worden gebruikt als middel tegen buikpijn, koliek, misselijkheid, constipatie en winderigheid.
- Het drinken van Afrikaanse thee is mogelijk voor zowel hypotone als hypertensieve patiënten. Het stabiliseert zachtjes de bloeddruk, kalmeert en normaliseert de hartslag.
- Rooibos is erg handig voor schepen. Het kan worden gebruikt voor spataderen en atherosclerose. Bovendien verlaagt deze thee, vanwege zijn vermogen om het lichaam te ontgiften, het niveau van "slechte" cholesterol.
- Doordat de drank veel vitamines en hulpelementen bevat, verbetert rooibos de werking van het immuunsysteem. Thee versterkt de beschermende functies, helpt om sneller te herstellen tijdens griep of verkoudheid.
Rooibos voor ziektepreventie
Deze Afrikaanse theedrank kan worden gebruikt als een natuurlijke en effectieve remedie om een aantal ziekten te helpen voorkomen.
Voor preventiedoeleinden is het de moeite waard om rooibos te drinken om het risico op het ontwikkelen van:
- bloedarmoede (thee bevat veel ijzer);
- oncologische pathologieën van verschillende systemen, weefsels, organen;
- ziekten die het maagdarmkanaal aantasten;
- hart problemen;
- huidziekten (rooibos voorkomt ook vroegtijdige huidveroudering);
- pathologieën van het zenuwstelsel (thee is erg handig bij angst, slapeloosheid en paniekaanvallen);
- ziekten van het ademhalingssysteem, vooral van een infectieus type;
- klinische depressie;
- chronisch vermoeidheidssyndroom;
- allergische reacties.
