Spinazierol

Inhoudsopgave:

Spinazierol
Spinazierol

Video: Spinazierol

Video: Spinazierol
Video: Отвисшее плечо парализованной руки после инсульта. Одно из эффективных решений - кинезиотейпирование 2024, Mei
Anonim

Iedereen is eraan gewend dat broodjes in de regel zoet zijn, met verschillende fruit- en bessenvullingen. Maar er is een geweldig alternatief voor, dit zijn broodjes met vlees, vis, champignons.

Spinazierol
Spinazierol

Het is nodig

  • - spinazie - 500 gram
  • - gekookt ei -4 stuks
  • - rauwe eieren -5 stuks
  • - room -100 gram
  • - bloem - 3 eetl.
  • - kaas-100 gram
  • - knoflook -2 teentjes
  • - zout naar smaak
  • - mayonaise

instructies:

Stap 1

Maal de spinazie, scheid de dooiers van de eiwitten, voeg de dooiers, room, bloem, zout toe aan de spinazie en klop alles met een blender.

Stap 2

Scheid de eiwitten, klop tot schuimig, voeg toe aan de spinaziemassa, meng alles voorzichtig.

Stap 3

Bedek een bakplaat met bakpapier en vet in met wat plantaardige olie, giet het spinaziemengsel erop en bak in de oven op 180 graden voor ongeveer 15-20 minuten.

Stap 4

Gekookt ei en kaas, rasp, knoflook en een beetje mayonaise toevoegen. Koel de afgewerkte "cake", besmeer met een mengsel van kaas en ei en wikkel een rol.

Aanbevolen: