Detoxwater is een drank die steeds populairder wordt onder degenen die voor hun lichaam en gezondheid zorgen. Het punt van detoxwater is dat het gewoon water is, maar met de toevoeging van heilzame vitamines en mineralen. Er zijn veel opties om het te bereiden, maar ze zijn allemaal gericht op het handhaven van de water-zoutbalans, het verminderen van overgewicht, het reinigen van het lichaam van gifstoffen en gifstoffen.
De eerste optie is een detoxwater van komkommer en selderij. 1 kleine komkommer en 1 knolselderij moeten in schijfjes worden gesneden en bijvoorbeeld in een karaf met water worden afgedekt. Laat een nacht trekken en drink dan gedurende de dag.
De tweede optie, gemaakt van appel en gemalen kaneel, reinigt perfect het spijsverteringskanaal en verbetert de stofwisseling. Snijd 1 groene appel in kleine plakjes, vul met water in een karaf. Voeg 1 theelepel toe. gemalen kaneel en zet op dezelfde manier om te trekken. We drinken overdag.
De derde optie. Voeg 2 kopjes gesneden citroen, 1 theelepel toe aan de karaf met warm water. honing, en 1 theel. gemalen gember. Het is raadzaam om dergelijk water op een lege maag te drinken, voordat u gaat eten.
De vierde optie is meer geschikt voor de zomerperiode, omdat koelt het lichaam perfect af. We hebben een halve citroen, een kleine komkommer en verse muntblaadjes nodig. Snijd de citroen en komkommer in plakjes, doe ze in een karaf met water. Scheur de muntblaadjes en voeg toe aan het water. We dringen de hele nacht aan, we drinken overdag.
Op zulke smakelijke en eenvoudige manieren kun je het werk van je lichaam gemakkelijk ten goede aanpassen door er een vastendag voor te regelen. Bovendien is je fantasievlucht niet overbodig voor dergelijk water. Voeg toe wat je hartje begeert - fruit, bessen, groenten. Combineer ze naar wens en vind jouw perfecte recept.
