Watermeloen is een zeer gezonde en smakelijke bes. In sommige gevallen roept het gebruik ervan in voedsel echter vragen op. Kan moeder watermeloen eten terwijl ze een baby borstvoeding geeft?
Na de geboorte van een kind ondergaat de voeding van de moeder aanzienlijke veranderingen, omdat het welzijn van de baby en zijn humeur sterk afhankelijk zijn van haar dieet. Tegelijkertijd kan het gebruik van watermeloenen zowel voordeel als nadeel opleveren.
Als de watermeloen vers en rijp is, heeft dit niet alleen een positief effect op het lichaam van de moeder, maar ook op het kind. En als het onrijp of bedorven is, kunnen er problemen ontstaan.
Artsen verzekeren ook dat de consumptie van grote hoeveelheden watermeloenen de waterhuishouding in het lichaam van de moeder kan verstoren en de kwaliteit van de moedermelk kan verslechteren. En dit zal op zijn beurt leiden tot een opgeblazen gevoel en koliek bij de baby.
Maar tegelijkertijd zijn er geen specifieke contra-indicaties voor het gebruik van watermeloenen bij een zogende moeder. Deze bes heeft alleen maar voordelen. Maar je moet nog steeds watermeloenen in beperkte hoeveelheden eten.
Elke zogende moeder moet voor zichzelf beslissen of ze een watermeloen moet eten of niet. Als er na het consumeren geen problemen ontstaan, kunt u het veilig in uw dieet opnemen. Maar u moet zorgvuldig controleren of het kind geen allergie voor deze bes ontwikkelt.
Het is noodzakelijk om watermeloen geleidelijk in het dieet van een zogende moeder te introduceren. Eerst moet ze 's ochtends een klein stukje vruchtvlees eten en de baby voeden met moedermelk. Observeer hem dan de hele dag. Als er geen allergische reacties zijn opgetreden en de toestand van het kind niet is verslechterd, kunt u veilig elke dag watermeloen consumeren. Maar het is beter om dit alleen 's ochtends en in kleine hoeveelheden te doen.
