Tegenwoordig is de kwestie van gezondheid relevanter dan ooit. Bovendien geven steeds meer mensen de voorkeur aan natuurlijke natuurlijke remedies en ingrediënten.
Het is nodig
200 gram gedroogde abrikozen, rozijnen, pruimen en walnoten, evenals een citroen en drie eetlepels honing
instructies:
Stap 1
Zelfs in de oudheid werden honing, noten en gedroogde vruchten door deskundige mensen gebruikt als medicijn tegen aandoeningen zoals bloedarmoede, vitaminetekorten en hart- en vaatziekten. Deze componenten hebben uiterst nuttige en voedzame eigenschappen, waardoor een persoon tot op hoge leeftijd fysieke kracht en een gezond uiterlijk behoudt. Bovendien liggen de voordelen van noten, gedroogd fruit en honing in de normalisatie van metabolische processen. Om het voedingsmengsel te bereiden, stoomt u de gedroogde vruchten 5-10 minuten met kokend water, droogt u ze af en verwijdert u de zaden. Snijd de citroen en verwijder de zaadjes uit de partjes. Maal alles in een blender tot een gladde massa en meng met vloeibare honing. Je mengsel is klaar!
Stap 2
Amandelen kunnen ook worden gecombineerd met gedroogde abrikozen en dadels. Paranoot - met dadels, vijgen en rozijnen. Pistachenoten en cashewnoten dienen bij voorkeur apart te worden geconsumeerd. Pruimen en abrikozen gaan goed samen met hazelnoten en walnoten. Gedroogde abrikozen kunnen worden aangevuld met amandelen, maar ook met hazelnoten en pijnboompitten. Combineer rozijnen met hazelnoten, walnoten, Braziliaanse en kokosnoot, evenals pompoen- en zonnebloempitten. Volg deze richtlijnen bij het maken van uw mengsel.
Stap 3
De eigenschappen van honing zijn bij veel mensen bekend. Het is een extreem krachtige immuunmodulator, natuurlijk antibioticum, lichaamsreiniger en meer. Wetenschappers hebben bewezen dat kaneel met honing patiënten kan genezen van artritis, een aanzienlijk lager cholesterolgehalte, om nog maar te zwijgen van verschillende verkoudheden, problemen met het maagdarmkanaal en zelfs acne. Daarom mag dit product niet worden verwaarloosd.
