Een groot aantal diëten is te wijten aan het feit dat jonge dames het gebruik van zoetwaren met meel moeten beperken, of zelfs hun favoriete gerechten helemaal moeten opgeven. Maar hoe zit het met die mensen die absoluut niet zonder snoep kunnen?
Het chocoladedieet is speciaal voor hen in het leven geroepen. Dit dieet duurt 5-7 dagen. Het voordeel is dat je met zijn hulp tot zeven kilogram kunt verliezen.
Er moet meteen worden opgemerkt dat het dieet erg zwaar is en niet iedereen kan het uitstaan. De eigenaardigheid is dat het bij het volgen van een dieet alleen chocolade mag eten. Je moet 2 kleine chocoladerepen per dag eten. Je kunt ook koffie drinken met melk, maar altijd met laag vetgehalte en zonder toegevoegde suikers. Drink niet eerder dan drie uur nadat je de repen hebt gegeten.
In de schappen vind je verschillende soorten chocolade, maar het is beter als je voor bitter kiest. Het is veel gezonder dan andere soorten chocolade en het belangrijkste is dat het een minimale hoeveelheid calorieën bevat.
Het ergste van het chocoladedieet is dat je zowel groenten als fruit moet opgeven, ze verhogen je eetlust, en dit is helemaal niet goed voor ons.
Drink ook geen frisdrank.
Het chocoladedieet heeft, net als alle enkelvoudige diëten, een nadelig effect op de lever. Laat je er daarom niet te veel door meeslepen. Dit type dieet mag niet vaker dan eens per zes maanden worden toegepast. Houd hier rekening mee wanneer u besluit om af te vallen.
