Wat Is Het Nut Van Verse Sappen?

Wat Is Het Nut Van Verse Sappen?
Wat Is Het Nut Van Verse Sappen?

Video: Wat Is Het Nut Van Verse Sappen?

Video: Wat Is Het Nut Van Verse Sappen?
Video: (Kant en klare) Sappen & Smoothies - Gezond OF Ongezond? 2024, Mei
Anonim

Waarschijnlijk is er niemand op de planeet die niet van vers geperste sappen houdt. Maar helaas denkt niet iedereen bij het kopen van winkelsappen aan het feit dat ze door warmtebehandeling een minimale hoeveelheid voedingsstoffen bevatten.

sappen
sappen

Niet alle fijnproevers letten op de voordelen van vers gemaakte sappen. En tevergeefs. Hoe verschillen vers geperste sappen van "dode" traditionele sappen?

En hun verschil is dat vers geperste sappen onmiddellijk na bereiding worden gebruikt en niet worden onderworpen aan warmtebehandeling en conserven. Traditionele, in de winkel gekochte sappen ondergaan verschillende behandelingen en worden natuurlijk nog lang na bereiding gegeten. Zo. Nuttige eigenschappen en positieve eigenschappen van vers bereide sappen.

Nuttige eigenschap 1.

De aanwezigheid van enzymen. Enzymen zijn essentiële stoffen voor elk organisme en orgaan. In geconcentreerde sappen worden enzymen gedood door warmtebehandeling.

Nuttige eigenschap 2.

Snelle vertering en opname van voedingsstoffen in het bloed in enkele minuten. Ter vergelijking: om groenten of fruit te verteren, heeft het lichaam enkele uren nodig. Zo krijgt u in slechts enkele minuten een krachtige dosis voedingsstoffen binnen.

Nuttige eigenschap 3.

Levend water voor het lichaam. Zoals je weet, is er geen leven zonder water. Water is onderverdeeld in levend, organisch en anorganisch. Verse sappen zijn een opslagplaats van levend organisch water, dat in kraanwater volledig ontbreekt.

Nuttige eigenschap 4.

Het hele lichaam reinigen. Door vers geperst sap te nemen, vooral voor de maaltijd, wordt het hele maag-darmkanaal gereinigd en de spijsvertering binnen enkele minuten genormaliseerd.

Nuttige eigenschap 5.

Versterking van het immuunsysteem en invloed op het uiterlijk. Na regelmatige consumptie van verse natuurlijke sappen, zullen externe veranderingen niet alleen de huid en het haar positief beïnvloeden, maar ook het gezichtsvermogen, de botten en het urogenitale systeem versterken, de lever reinigen, enz. Aanbevelingen voor het gebruik van sappen.

Het is noodzakelijk om sappen in elke hoeveelheid te drinken, zoveel mogelijk om met plezier te drinken. Om merkbare resultaten te krijgen, volstaat het om twee glazen per dag te drinken.

Drink sappen alleen vers, direct na het persen, anders gaan alle heilzame stoffen verloren. Het moet voor de maaltijd worden geconsumeerd, maar niet na of tijdens. Als het sap te geconcentreerd is, kan het worden verdund met water, bij voorkeur van hoge kwaliteit, bijvoorbeeld bronwater.

Waarschuwing: als je lijdt aan chronische ziekten, bijvoorbeeld een maagzweer, is altijd een doktersconsult nodig voordat je sappen gebruikt.

Samenvattend is er maar één ding zeker. Vers geperste sappen brengen niet alleen gezondheid en veel nuttige stoffen, maar hebben ook een significant positief effect op schoonheid en aantrekkelijkheid.

Aanbevolen: