Bramen zijn nauw verwant aan frambozen. De bessen van deze struiken lijken qua uiterlijk erg op elkaar, het enige verschil is in kleur: rijpe bramen hebben een donkerpaarse tint en frambozen zijn dieproze. Het eten van verse of bewerkte bramen is zeer gunstig voor het lichaam.
De voordelen van bramen voor het lichaam
Bramen hebben veel nuttige eigenschappen, ter wille waarvan ze op een persoonlijk tuinperceel moeten worden geplant, vooral omdat hun teelt niet arbeidsintensief is. Bramen bevatten glucose, caroteen, vitamine B, C, organische zuren, fructose. Het bevat koper, ijzer, kalium, magnesium, mangaan en fosfor.
Bramen bevatten mono- en disachariden en zijn dus onmisbaar voor mensen met diabetes. De polyfenolen in bessen zijn krachtige antioxidanten die het lichaam kunnen beschermen tegen de negatieve effecten van vrije radicalen. Deze stoffen vertragen de veroudering van het lichaam en voorkomen het ontstaan van kanker.
Bramen zijn een natuurlijke vervanging voor aspirine, ze worden gebruikt bij hoge temperaturen en om ontstekingsprocessen in het lichaam te elimineren. De bes zal helpen om de hormonale achtergrond van het lichaam te normaliseren en de bloeddruk weer normaal te maken, het wordt aanbevolen voor mensen met gewrichtsaandoeningen, het urogenitale systeem. Bramen zijn een onmisbaar product voor vrouwen tijdens de menopauze en hormonale stoornissen.
Bramen worden niet aanbevolen voor mensen met een hoge maagzuurgraad en een ernstige nierziekte.
Hoe infusie van bladeren en sap van bramen te gebruiken?
Een afkooksel van de bladeren van deze prachtige plant zal helpen bij verschillende neurosen, voor de behandeling van verkoudheid. Blackberry-thee zal nuttig zijn voor menstruatiekrampen, hyperexcitabiliteit en slaapstoornissen. De infusie van de bladeren van deze plant wordt als volgt bereid: je moet 2 theelepels droge gemalen grondstoffen gieten met 1 glas kokend water en 20 minuten laten staan, dan zeven. Het wordt aanbevolen om deze hoeveelheid in 3 doses per dag te drinken.
Regelmatige consumptie van vers gezette bramenthee vernietigt pathogene bacteriën en darmparasieten, verbetert de stofwisselingsprocessen. Bramenthee en verse bessen verbeteren de darmfunctie. Als de bramen overrijp zijn, werken ze laxerend en worden de onrijpe bessen gebruikt als fixeermiddel.
Bramen kunnen ernstige allergieën veroorzaken, dus wanneer de eerste waarschuwingssymptomen verschijnen, sluit ze dan uit uw dieet.
Bramensap is erg handig. Het is gemaakt van rijpe bessen en jonge bladeren. Het is een zeer effectieve remedie voor ziekten van de bovenste luchtwegen, colitis, dysenterie, bloedarmoede, gynaecologische aandoeningen. Het sap heeft een tonisch en kalmerend effect, het wordt ook ingenomen als een diureticum en zweetdrijvend middel. De remedie wordt gebruikt voor stomatitis, voor de behandeling van wonden, trofische zweren, korstmossen, dermatosen.
