Een verkoudheid is een onaangename, hoewel geen gevaarlijke ziekte en kan niet alleen worden behandeld met traditionele medicijnen, maar ook met folkremedies: kruidenthee en tincturen die vitamines en nuttige stoffen bevatten.
Kruidenthee staat al sinds de oudheid bekend om hun geneeskrachtige eigenschappen. Moderne stedelingen kunnen elke kruidenthee kopen in fyto- of reguliere apotheken.
Om verkoudheid te voorkomen, is het het beste om multivitamine-thee te drinken uit de verzameling zwarte bessenbladeren en bessen, frambozen, duindoorn. Thee gemaakt van rozenbottels en bladeren is zeer rijk aan vitamine C. Je kunt deze ingrediënten combineren of apart brouwen. Het wordt niet aanbevolen om suiker toe te voegen aan de voltooide infusie, het is beter om het te vervangen door honing.
Antimicrobiële theeën worden aanbevolen om te drinken als het lichaam al verkouden is of besmet is met een ziekte. Dergelijke theeën helpen niet tegen virussen, maar het gebruik ervan maakt het immuunsysteem stabieler en heeft een goed effect op de conditie van de longen en luchtwegen. Dergelijke theesoorten omvatten afkooksels van calamuswortel, tijm (tijm) en eucalyptus. Munt-, oregano- en kamillethee zijn koortsverlagend en zweetdrijvend.
Infusies van klein hoefblad, calendula (u kunt zowel bladeren als bloemen gebruiken), oregano helpen om hoest te bestrijden. Een afkooksel van dennenknoppen, dat fytonciden bevat, bestrijdt kortademigheid, hoest, heeft een slijmoplossend en ontstekingsremmend effect.
Alle kruidenthee moet niet worden gebrouwen met kokend water, dat de heilzame eigenschappen van thee doodt, maar met heet water van 70 tot 80 graden en warm gedronken. Het brouwsel mag niet langer dan 12 uur staan, omdat gedurende deze tijd de essentiële oliën verdampen en de heilzame eigenschappen van de drank uiterst controversieel worden.
