Cashewnoten zijn vrij exotische en weinig bekende noten. Velen associëren ze met bier als een heerlijke snack. Bovendien kun je je herinneren dat cashewnoten worden gebruikt om zoetwaren te versieren. Zitten er voordelen in, waar worden anders cashewnoten gebruikt? Is het mogelijk om het lichaam schade toe te brengen door ze te eten?
Het is al lang bewezen dat alle noten erg gezond zijn. En cashewnoten zijn een van de meest bruikbare, omdat ze een enorme hoeveelheid vitamines en mineralen bevatten die nodig zijn voor de normale werking van de hersenen, bloedvaten en het maagdarmkanaal. Bovendien stimuleren cashewnoten het immuunsysteem, verlagen ze het cholesterolgehalte in het bloed. In de tandartspraktijk worden ze gebruikt om het tandvlees te versterken. Cashewnoten zijn nuttig voor mannen omdat ze de potentie vergroten.
Qua caloriegehalte zijn cashewnoten iets inferieur aan walnoten, dus je moet ze niet in grote hoeveelheden eten, omdat kan de lever beschadigen. Daarnaast is een allergische reactie mogelijk op cashewnoten. Eet in ieder geval niet meer dan 20 gram. cashewnoten per dag. In grote hoeveelheden worden ze gewoon niet door het lichaam opgenomen.
Het is beter om hele noten te kopen, omdat ze langer worden bewaard. Bewaar cashewnoten in de koelkast. Wanneer ze in een warme kamer worden bewaard, beginnen de noten bitter te smaken. Voor kinderen moet je geen cashewnoten kopen, omdat kinderen een grotere kans hebben op een allergische reactie op deze noten.
Cashewnoten kunnen rauw of gefrituurd worden gegeten. Dit product heeft veel positieve eigenschappen, dus de praktische toepassing ervan mag niet over het hoofd worden gezien. Voeg cashewnoten toe aan uw dieet.
