Vegetarische romige courgette lasagne is een ontzettend lekker gerecht voor de liefhebbers van de Italiaanse keuken.
Hoe maak je Veggie Romige Courgette Lasagne
Het is nodig
courgette, in reepjes gesneden - 2 stuks; - doos met lasagnevellen - 1 st; - boter - 3, 5 eetlepels; - bloem - 3, 5 eetlepels; - melk - 2 glazen; - ricotta - 150 gram; - basilicum - een bosje; - Geraspte parmezaanse kaas; - peper, zout en andere kruiden naar smaak
instructies:
Stap 1
Grill eerst de in plakjes gesneden courgettereepjes goed. Kruid ze direct na het grillen.
Stap 2
De beroemde bechamelsaus koken. Smelt de boter een beetje op matig vuur, voeg een beetje bloem toe en klop het resulterende mengsel. Voeg vervolgens melk toe en klop ongeveer 7 minuten, tot het dik is. Voeg vervolgens de basilicumricotta toe en bestrooi met je favoriete kruiden. Laat de saus even intrekken.
Stap 3
Verwarm de oven voor op 180 graden. Leg de saus, courgette en pastavellen op een schaal en voeg ertussen Parmezaanse kaas toe. Bestrooi met zoveel mogelijk kaas en giet de saus, je kunt ook kruiden toevoegen. Laat het gerecht ongeveer 18-25 minuten in de oven staan. Laat iets afkoelen voor gebruik om jezelf niet te verbranden aan de saus.
Het recept is zo simpel en lekker dat je elke dag zo'n pizza kunt bakken! Dun gekruid deeg, gebakken groenten, delicate smeltende kaas … Nou, wie kan zo'n plezier weigeren? Het is nodig ● Voor de toets: Meel - 300 gr Water - 120 ml Koriander - 1 tl Kurkuma - 1 tl Zout - 1 tl Plantaardige olie - 3 eetlepels ● Voor de vulling:
Groentespiesjes zijn een goed alternatief voor vegetariërs. Gegrilde groenten kunnen een geweldige salade zijn, een complete maaltijd of een bijgerecht voor vlees. Het is nodig - Courgette - 1 stuk; - Boluien - 2-3 stuks; - Champignons (vers) - 100 gram
Lasagne is een bekend Italiaans gerecht. Velen geloven dat vlees als het belangrijkste ingrediënt wordt beschouwd. Dit is echter een vergissing. Vegetarische lasagne is lekker en gezond. Het is nodig Ingrediënten voor 4 porties:
Voor liefhebbers van gezond eten is er een uitstekende optie voor ieders favoriete lasagne. Hartig, lekker, origineel en gezond, want spinazie heeft veel nuttige elementen. Dit gerecht zal erg handig zijn in de lente, wanneer het lichaam moet worden aangevuld met nuttige stoffen
Denk je dat als je gehakt, parmezaan en roomsaus van de ingrediëntenlijst schrapt, er niets eetbaars meer van komt? Je hebt Veggie Veggie Lasagne nog niet geprobeerd! Het is nodig - paprika's, 3 stuks, - uien (gewone uien, wit of rood), 2 middelgrote kroppen, - wortelen, 1 grote, - tomaten, 5-6 groot, - aardappelen, 1 medium, - aubergine, 1 middelgrote, - knoflook, 2-3 teentjes, - zout, suiker, zwarte peper naar smaak, - olijfolie of andere plan
