Een originele en zeer gezonde snack zal helpen om uw dieet te diversifiëren. Het is snel en gemakkelijk te bereiden, ziet er heerlijk uit en is ideaal voor gezondheidsbewuste mensen.
Eieren met honing en kruiden
Het is nodig
- 6 kippeneieren
- 6 theelepels natuurlijke yoghurt
- 2 theelepels mosterd-
- kleine ui
- 2 eetlepels. ik. Lieve schat
- paprika poeder
- Spaanse peper
instructies:
Stap 1
Kook de eieren hard. Koel bewaren. Schil en snijd ze doormidden.
Stap 2
Verwijder de dooiers en doe ze in een diepe kom.
Stap 3
Prak de dooiers met een vork. Voeg yoghurt en mosterd toe.
Stap 4
Pel en hak de ui fijn. Voeg het toe aan het eiermengsel.
Stap 5
Voeg nu honing toe en meng goed. Bestrooi met peper en paprika.
Stap 6
Vul met een theelepel de helften van de gekookte eiwitten met het dooiermengsel.
Natuurlijke honing is niet zo zeldzaam in onze winkels, markten en kraampjes. Alle verkopers verzekeren de hoge kwaliteit van hun honing, staan klaar om certificaten te verstrekken en proberen het zelfs. Als je honing echter met de hand koopt, zoals inderdaad in een gerenommeerde winkel, kun je voor een nep betalen en tegelijkertijd in het ongewisse blijven
De helende eigenschappen van duindoornbessen worden al heel lang gebruikt. Verse duindoorn bevat 2, 8-7, 8% olie, vitamine C, A, B1, B3, lycopeen, tocoferol, riboflavine, foliumzuur, linolzuur, oliezuur, palmetinezuren en vele andere nuttige stoffen
Naar onze mening fungeert salade meestal als een "aperitief" vóór het hoofdfeest. Maar vandaag de dag vernietigt de moderne gastronomie dit stereotype steeds meer, salades met elementen van een echte stevige lunch verschijnen op onze tafels
De paasweek begint en de meeste orthodoxe christenen zullen eieren beschilderen voor de feesttafel. Natuurlijk kun je veel verschillende industriële kleurstoffen in winkels kopen, maar eieren die zijn geverfd met uienschillen, groenten en kruiden worden als ongevaarlijk beschouwd en verbazen met een overvloed aan kleuren
Wat te doen als het zomerseizoen voorbij is, maar je jezelf toch wilt verwennen met zelfgemaakte kruiden en geurige kruidenthee? Een minituintje op de vensterbank komt je te hulp. Het kan worden gebruikt om waterkers, uien, dille, peterselie, basilicum, knoflook te kweken, evenals specerijen en aromatische kruiden zoals munt, rozemarijn, bonenkruid, salie, enz
