Welke heeft de voorkeur: groene thee of zwarte koffie? Wat is een betere manier om op te vrolijken na een slapeloze nacht? Sommigen kunnen niet zonder koffie, anderen verkiezen thee. Een van deze drankjes is echter duidelijk superieur.
Een Japans spreekwoord zegt dat natuurlijke groene thee de mond reinigt. Moderne biochemici in Japan hebben bewezen dat groene thee de groei en reproductie remt van schadelijke pathogene micro-organismen die tandglazuur vernietigen. Het drinken van een klein kopje echte groene thee na elke maaltijd is voldoende om je tandglazuur gezond te houden.
Groene thee kan de vitaliteit van een persoon verhogen. Deze drank verbetert zowel de fysieke als de mentale capaciteit. Bovendien verbetert deze echte thee de gemoedstoestand, stimuleert het het werk van alle organen, wat belangrijk is voor de gezondheid van alle lichaamssystemen.
Na een slapeloze nacht zijn mensen gewend aan overmatig gebruik van zwarte koffie omdat deze cafeïne bevat. Dit alleen al helpt hen op te staan en aan het werk te gaan. Deze stof helpt echt om te verkwikken. Groene thee bevat echter veel grotere hoeveelheden cafeïne. Het vermogen om je wakker te maken is veel hoger dan dat van zwarte koffie. Het drinken van groene thee is veiliger omdat de effecten van cafeïne veel milder zijn.
Koffie stimuleert, maar slechts voor een paar uur. Het effect is van korte duur. Groene thee kan wel zeven uur lang verkwikkend werken. Bovendien heeft groene thee niet zo'n sterke invloed op het zenuwstelsel als koffie. Uiteraard is een kopje thee veel gezonder dan sterke zwarte koffie.
