Veel jonge en oude mensen, evenals tieners, geloven dat bier een uitstekend antidepressivum is. Het wordt gedronken na een dag hard werken, het verlichten van stress en tijdens gezellige bijeenkomsten om op te vrolijken. Bovendien vermoeden de meeste mensen te laat dat bieralcoholisme gevaarlijk is voor de gezondheid. En dan, kijkend naar een dikke buik, wallen onder de ogen en wallen in de spiegel, tolt de vraag hoe te stoppen met het drinken van bier elke dag, in het weekend of zelfs een keer per week in de hoofden van fans van de bedwelmde drank. Het is niet nodig om te wanhopen - er zijn nog steeds manieren om het moutproduct af te wijzen, en niet te ingewikkeld.
Alvorens de methoden te bestuderen om een schuimige drank met een laag alcoholpercentage te vermijden, is het de moeite waard om te begrijpen waarom het gevaarlijk is om het vaak te drinken door mannen en vrouwen van elke leeftijd.
Waarom bier gevaarlijk is voor het lichaam
Liefhebbers van een met mout bedwelmde drank denken vaak niet eens na over de gevolgen en gevaren van het drinken ervan, vooral op de leeftijd van 16-20 jaar. En op 40-jarige leeftijd maken niet veel mensen zich zorgen over het uiterlijk van een bierbuik, omdat ze zichzelf nog steeds beschouwen als onweerstaanbare Apollo en grote jongens. Maar problemen met de lever, maag, potentie en blaas overvallen zulke wanhopige bierliefhebbers altijd, ongeacht leeftijd en sociale status. De schade van bier is wetenschappelijk bewezen door wetenschappers na talloze experimenten.
Hier zijn de belangrijkste implicaties voor liefhebbers van bierdrank:
- het verschijnen van levende plooien en afzettingen op de buik (groei van de bierbuik);
- geheugenstoornis, vergezeld van langdurige uitval;
- tremor (trillen) van de handen;
- het optreden van problemen met potentie en "misfires" in bed;
- frequente slapeloosheid;
- verhoogde agressiviteit;
- verhoogde depressie met een kater;
- verhoogde nervositeit en prikkelbaarheid met een lang verblijf in een nuchtere toestand ("terugtrekking" zonder bier);
- diagnostiek van ziekten van de nieren, lever, slijtage van de hartspier;
- de vorming van een sterke alcoholafhankelijkheid van een alcoholarme drank.
Bij vrouwen, met frequente consumptie van bier, wordt de stem merkbaar grover, neemt het lichaamsgewicht toe, verschijnen wallen op het gezicht, wallen onder de ogen, haren (antennes) boven de bovenlip beginnen te groeien. Onvruchtbaarheid ontwikkelt zich geleidelijk, het karakter verandert in prikkelbaar, boos. Bij mannen is het tegenovergestelde waar - de borstklieren zwellen op, het haar op het gezicht en het hoofd neemt af, de bierbuik groeit, de productie van spermatozoa neemt af en onvruchtbaarheid ontwikkelt zich. Ook worden veel bierliefhebbers gediagnosticeerd met prostatitis en impotentie tegen de achtergrond van liefde voor een alcoholarm product. Deze problemen overvallen bijna alle vrouwen en mannen die minstens een paar keer per week meer dan 1 liter bier per keer drinken.
Hoe te stoppen met het drinken van schuimige dranken?
Het is voor velen moeilijk om te stoppen met het drinken van bier omdat deze drank, dankzij agressieve reclame, als alcoholarm wordt beschouwd, niet zo schadelijk als wodka en maneschijn. Bovendien ontspannen de meeste mensen na het drinken van een paar flessen, hun humeur verbetert en de kater van mout is niet zo uitgesproken. Een andere belangrijke factor is de prijs. Als een fles wodka 300-400 roebel kost, schraapt zelfs een tiener met zakgeld een fles van 0,5 bij elkaar.
Als een persoon toch zijn ondeugd realiseerde en besloot te stoppen met het drinken van donker of licht bier, zullen 7 effectieve methoden, getest door vele bieralcoholisten, hem helpen.
- Een geleidelijke afname van het volume van de dronken schuimige drank. Je moet een gedetailleerd plan opstellen (voor 3-6 maanden), zelf bepalen in welke weken en met hoeveel het aantal gedronken flessen zal afnemen. Het is de moeite waard om te beginnen met 1 fles van 0,5 liter. In het begin moet u stoppen met het dagelijks gebruik van het bedwelmde product, en uzelf vervolgens toestaan het alleen in het weekend te gebruiken, dan alleen op vakanties, en geleidelijk de bierbijeenkomsten volledig te verlaten. Succes hangt hier af van de mate van bewustzijn van schade, wilskracht en vastberadenheid van de persoon.
- Een andere ontspanningsmethode kiezen. Als je bier alleen nodig hebt om de stemming en emancipatie in het bedrijf te verhogen, moet je een andere manier van ontspanning bedenken - een film kijken, naar muziek luisteren, wandelen in de frisse lucht. Voor degenen die bier drinken om hun zomerdorst te lessen, is het nog gemakkelijker - je hoeft het alleen maar te vervangen door koude thee, sappen, fruitdrank, koffie met ijs.
- Geschil met een vriend voor een groot bedrag. Voor zeer gok- en verslaafde persoonlijkheden zal een gewone weddenschap met een geliefde voor een bepaalde geldelijke vergoeding voor het verlies helpen om te stoppen met drinken. Geld verliezen zal je niet laten ontspannen en zal het proces van het spenen van het drinken van een fles of twee stimuleren.
- Geld sparen. Wie ervan droomt een belangrijk cadeau voor zichzelf te kopen, of het nu een gitaar, een fiets of een nieuwe iPhone is, wordt geholpen door een spaarvarken aan te schaffen. In plaats van bier te kopen, moet je dagen opzij zetten om te sparen en dichter bij je gekoesterde droom te komen. Het idee klinkt in eerste instantie gek, maar het heeft echt veel mensen geholpen.
- Kiezen voor een hobby- of alcoholvrij vervangend product. Als je alleen bier nodig hebt om jezelf af te leiden en stress te verlichten, is het de moeite waard om een soort van extreme hobby te vinden die je zenuwen prikkelt, waardoor je nuchter moet zijn. Ook kun je in plaats van een fles mout gefrituurde pompoen- of zonnebloempitten breken, kauwgom kauwen, fruit of snoep eten.
- Alcohol vermijden met gekochte druppels en recepten voor traditionele medicijnen. Om te stoppen met het drinken van zelfs bier, heb je een uitstekende wilskracht nodig die veel verleidelijke factoren kan weerstaan. Voor degenen die de verslaving niet alleen kunnen bestrijden, kunnen speciale druppels en medicijnen helpen. Dit zijn Alcolok, AlkoProst, Esperal, Alkobarrier, Proproten 100, Colme; Lavital, Alkobarrier. De keuze hangt af van de financiële mogelijkheden en de gezondheidstoestand van de persoon, en sommige fondsen kunnen zelfs zonder medeweten van de alcoholist worden gegeven door voedsel toe te voegen. Van volksremedies, zelfgemaakte medicijnen en afkooksels met laurierblaadjes, sint-janskruid, hoeven, berendruif, duizendguldenkruid, engelwortel en andere geneeskrachtige kruiden zijn populair.
- Contact opnemen met een narcoloog voor een hypnose- of codeerbehandeling. Als alle methoden nutteloos lijken, er is geen wilskracht en tijd, je hoeft alleen maar een afspraak te maken met een arts in het ziekenhuis, een code te krijgen voor het drinken van alcohol voor zes maanden, een jaar of twee. Deze methode werkt in slechts een uur of twee, is de snelste en meest betrouwbare.
Welke manier u kiest, u zult zelf moeten beslissen - alle mensen zijn anders. Sommigen worden geholpen door zelfvertrouwen, anderen worden alleen gered door te coderen na veel overreding van hun familieleden.
