Gemberthee is een van de meest populaire dranken in India. In ons land is het een populair middel om af te vallen en vele ziekten te behandelen (allergieën, diabetes, verkoudheid, enz.). Gemberthee is niet alleen erg gezond, maar ook nog eens vrij eenvoudig te maken.
Het is nodig
1 gemberwortel; - Lieve schat; - een halve citroen
instructies:
Stap 1
Neem gemberwortel. Je hoeft niet de hele wortel uit te geven, snijd een klein deel af om 3-4 theelepels in een geraspte vorm te krijgen. Vergeet niet om de bovenste schil te verwijderen voordat u gaat hakken.
Stap 2
Giet 3 kopjes (600 ml) kokend water over de gember. Voeg naar smaak 1-2 eetlepels honing toe. Pers (of hak) een halve citroen.
Stap 3
Laat de thee ongeveer 15 minuten staan. Moet heet worden ingenomen. Als de thee naar gewoon water smaakt, voeg dan wat meer honing of citroensap toe.
