Feijoa trekt de aandacht van veel mensen, niet alleen vanwege zijn naam, maar ook vanwege zijn uiterlijk, evenals zijn uitstekende smaak en vele nuttige eigenschappen. Waarom is feijoa echt nuttig?
Elk jaar verschijnen er groenachtige vruchten die lijken op kruisbessen in de winkelschappen. Dit is feijoa. Het is een bes geoogst van kleine bomen in Zuid-Amerika. Het is deze regio die wordt beschouwd als de geboorteplaats van de plant.
Feijoa heeft veel gunstige eigenschappen. Ze zijn te wijten aan de aanwezigheid van een grote hoeveelheid vitamines en mineralen in de bes.
De voordelen van feijoa voor het menselijk lichaam
- Vult jodiumtekort in het lichaam aan, wat helpt om de werking van de schildklier en de hersenen te verbeteren.
- Verbetert het geheugen en de aandacht.
- Verhoogt de toon van het lichaam.
- Dankzij vitamine C helpt het om verkoudheid en virale ziekten het hoofd te bieden.
- Verhoogt de menselijke immuniteit.
- Feijoa wordt vaak opgenomen in verschillende diëten, omdat het de stofwisseling verbetert en bijdraagt aan de snelle verzadiging van het lichaam, vanwege het hoge vezelgehalte.
- Verlaagt effectief de bloeddruk.
- Bestrijdt hoge cholesterolwaarden.
- Verbetert de spijsvertering, wat helpt bij de behandeling van gastritis en andere gastro-intestinale aandoeningen.
- Van feijoa worden verschillende zalven bereid, die in de dermatologie worden gebruikt bij de behandeling van schimmelziekten.
- Er worden verschillende maskers van gemaakt voor de huid van het gezicht, die zwellingen verlichten en een verjongende en voedende werking hebben.
- Door de aanwezigheid van pectine in zijn samenstelling is het een natuurlijk laxeermiddel.
- Feijoa-schil wordt gebruikt bij de behandeling van vergiftigingen van verschillende ernst. Maar hiervoor wordt het gebrouwen.
- Het verwijdert gifstoffen en andere giftige stoffen uit het lichaam.
- Het is een profylactisch middel voor oncologische ziekten.
- Reinigt perfect de bloedvaten in het menselijk lichaam.
- Verhoogt het hemoglobinegehalte in het bloed.
- Bestrijdt haaruitval bij mensen.
- Verlicht perfect verschillende ontstekingen in het menselijk lichaam, waaronder ontsteking van de nieren.
- Heeft antimicrobiële eigenschappen die helpen bij snijwonden en andere snijwonden.
Feijoa kwaad
Ondanks het enorme aantal nuttige eigenschappen, heeft feijoa ook enkele contra-indicaties. De vrucht mag niet worden gegeten door mensen met een verminderde hartfunctie, evenals door mensen met diabetes mellitus. Bij het gebruik van feijoa kunnen verschillende allergische reacties optreden. Het is ook beter om deze bes niet te eten voor mensen met spijsverteringsstoornissen. Omdat het het probleem erger kan maken.
Bovendien, zelfs als er geen contra-indicaties zijn, mag het gebruik van feijoa niet meer bedragen dan 400 g per dag voor een volwassene en 150 g voor een kind.
Hoe feijoa correct te eten?
Omdat de bes alleen op het zuidelijk halfrond groeit, wordt hij onrijp geoogst en naar andere landen vervoerd. Daarom komt het meestal in deze vorm om planken op te slaan. En onrijpe feijoa wordt zeer korte tijd bewaard en bederft snel. Daarom moet u de kwaliteit van het product zorgvuldig controleren bij het kiezen van een bes.
Tegelijkertijd is het beter om feijoa heel te eten, zonder de schil te schillen. Het bevat een grote hoeveelheid nuttige vitamines en mineralen.
