De koffieboom is een groenblijvende plant. In het wild is hij te vinden in de hooglanden van Azië en Afrika. Alle delen van de boom bevatten cafeïne.
instructies:
Stap 1
Velen van ons beginnen elke ochtend met een kop sterke, zoete koffie met slagroom en een broodje. Meer recentelijk hebben wetenschappers van de Gelf University het gehalte van verschillende stoffen in het bloed bestudeerd wanneer koffie en olie samen worden geconsumeerd. Het bleek dat het suikergehalte in deze situatie "van de schaal afgaat" voor de cijfers die worden waargenomen bij diabetes mellitus.
Stap 2
Onderzoek in deze richting is al gedaan en het is bewezen dat vette voedingsmiddelen plotselinge stijgingen van de bloedglucose veroorzaken. Koffie daarentegen versterkt dit negatieve effect meerdere malen. Dit komt omdat vetdeeltjes (triglyceriden) meestal veel langzamer uit het bloed worden verwijderd dan andere voedingsstoffen. Cafeïne en andere componenten van koffie versterken het effect zodanig dat de bloedsuikerspiegel ook na enkele uren hoog blijft.
Stap 3
Zoals u weet, leidt het overschrijden van het normale niveau van bloedglucose niet alleen tot de uitputting van lichaamscellen met energiestoffen, maar ook tot ernstige stofwisselingsstoornissen. Dit manifesteert zich door een negatief effect op de nieren, het hart, de ogen, enz.
In dit opzicht raden onderzoekers aan af te zien van het nemen van koffie gemengd met vet voedsel.
