Momenteel zijn er veel manieren om af te vallen, waaronder ongelooflijk populaire methoden om met extra kilo's om te gaan door verschillende soorten thee en afkooksels te gebruiken die de stofwisseling aanzienlijk verbeteren.
Vitamine Afslankthee
Je zal nodig hebben:
- Kunst. een lepel lijsterbessen (in de herfst is het beter om vers te gebruiken);
- Kunst. een lepel rozenbottels;
- Kunst. lepel brandnetelbladeren.
De vermelde ingrediënten moeten worden gevuld met 500-700 ml heet water, minimaal een uur in een thermoskan blijven staan. Verdeel de thee in drieën en drink de hele dag door. Regelmatig gebruik van deze drank twee tot drie keer per week verbetert de stofwisseling merkbaar, verwijdert overtollig vocht uit het lichaam en verzadigt het met vitamines en mineralen. Tegelijkertijd verbetert de gezondheidstoestand op natuurlijke wijze.
Gemberthee
Je zal nodig hebben:
- Kunst. een lepel gember;
- theelepel krentenblaadjes;
- theelepel bramenblaadjes.
Schil de gemberwortel, rasp. Meng alle ingrediënten en giet heet water van 90-95 graden (300 ml). Laat de thee 10-15 minuten trekken, verdeel het in drie delen (elk 100 ml) en drink gedurende de dag. Deze drank heeft een unieke smaak en aroma.
Wegedoorn Wortel Afslankthee
Je zal nodig hebben:
- h.lepel duindoornschors;
- h.lepel brandnetel;
- theelepel muntblaadjes.
Meng de ingrediënten en giet 300 ml kokend water, laat het een paar minuten trekken (niet meer dan 15) en zeef dan. Drink driemaal daags 100 ml voor de maaltijd.
Het is de moeite waard eraan te denken dat een van de bovenstaande theeën gecontra-indiceerd is in geval van verergering van ziekten van het maagdarmkanaal, verzwakking van het immuunsysteem en urolithiasis. Raadpleeg uw arts voordat u thee drinkt.
