Kip Met Citroen En Knoflook

Inhoudsopgave:

Kip Met Citroen En Knoflook
Kip Met Citroen En Knoflook

Video: Kip Met Citroen En Knoflook

Video: Kip Met Citroen En Knoflook
Video: Kippendijen met citroen en knoflook 2024, Mei
Anonim
Kip met citroen en knoflook
Kip met citroen en knoflook

Het is nodig

  • - 2 kipfiletfilets, in dunne plakjes
  • - sap van 1 citroen
  • - 2 theelepels lichte honing
  • - 1 eetl. ik. sojasaus
  • - 2 fijngehakte teentjes knoflook
  • - 4 theelepels zetmeel
  • - 8 paarse broccoli, dun gesneden langs de scheuten
  • - 1 eetl. ik. plantaardige olie
  • - 1 geraspte krop paksoi kool
  • - 1 krop Chinese kool, versnipperd

instructies:

Stap 1

Leg de kip in een ondiepe schaal. Voeg rasp en citroensap, honing, sojasaus, knoflook en zetmeel toe, meng goed.

Stap 2

Verhit de olie krachtig in een wok of grote koekenpan. Giet de marinade af en bewaar. Leg de kip in de wok. Bak ongeveer 5 minuten, tot het vlees rondom bruin is. Voeg broccoli toe en kook nog 2 minuten.

Stap 3

Voeg zowel boerenkool als citroenmarinade toe; kook nog een paar minuten tot de bladeren zacht beginnen te worden. Dienen!

Aanbevolen: