Gemberthee is een geweldige tonic. Deze thee kan worden gebruikt om symptomen van ochtendmisselijkheid en reisziekte te verlichten. Het wordt ook gedronken om af te vallen, gember verbrandt vetten. De kookmethode is heel eenvoudig. Probeer het en je zult ook een voorstander worden van het drinken van de geweldige drank - gemberthee.
Het is nodig
- - anderhalve liter water;
- - 2 eetlepels gember;
- - 1 citroen;
- - 1 sinaasappel;
- - 200 gram honing.
instructies:
Stap 1
Neem een pan, giet er anderhalve liter water in en breng aan de kook. Pers de citroen en sinaasappel uit in een glas, het moet ongeveer iets meer dan een half glas zijn.
Stap 2
Voeg vervolgens 2 eetlepels gember, sap en honing toe aan kokend water. Kook je thee in een pan met het deksel open gedurende 5-10 minuten. Tijdens het kookproces wordt de kamer gevuld met een verrassend delicaat, aangenaam aroma.
Stap 3
De gemberthee is bijna klaar. Nadat je het hebt gekookt, sluit je het deksel en laat je de thee ongeveer 15-20 minuten trekken. Zo krijgt elke liefhebber van gemberthee tijdens het bereidingsproces als het ware ook een inhalatie, wat de tonische eigenschap verbetert.
Stap 4
Zeef je thee door kaasdoek. Probeer zoveel mogelijk vocht uit de gember te persen. De thee is dan klaar om te drinken. Het kan zowel koud als warm gedronken worden, ik drink het het liefst koud, terwijl het zijn heilzame eigenschappen niet verliest.
