Onze betovergrootmoeders begonnen verschillende kruiden, specerijen en bessen aan thee toe te voegen. Nu zijn dergelijke theeën door verschillende theebedrijven begonnen te produceren. Maar gebrouwen met je eigen handen, met natuurlijke ingrediënten, zal deze thee niet alleen een speciale smaak en aroma hebben, maar ook nuttige eigenschappen. Hier zijn zes van de meest voorkomende, heilzame thee-additieven.
instructies:
Stap 1
Anijs
De vruchten moeten aan de thee worden toegevoegd zodra je een onaangename keelpijn voelt. Maar zelfs als de hoest al is begonnen, zal het veel gemakkelijker en sneller zijn om het te genezen met thee met toevoeging van anijsvruchten.
Stap 2
Jasmijn
Het zal het lichaam ondersteunen tijdens een periode van fysieke uitputting, helpen om snel kracht te herstellen en vermoeidheid te verlichten. Verhoogt de bloeddruk. Brengt verloren eetlust terug.
Stap 3
Gember
Gemberwortel kan worden geraspt en gebrouwen als thee, of je kunt gember toevoegen aan de afgewerkte thee. Het helpt bij gewichtsverlies, activeert de stofwisseling, helpt bij verkoudheid, verwarmt en stimuleert goed.
Stap 4
Calendula
Calendula-zaden en -bloemen hebben antibacteriële eigenschappen en verlichten zo verkoudheid, griep en keelpijn.
Stap 5
Lavendel
Heeft kalmerende en krampstillende eigenschappen. Het werkt goed bij stress, neurosen en slaapstoornissen.
Stap 6
Munt
Muntblaadjes toegevoegd aan thee kunnen je helpen ontspannen en kalmeren. Daarom is het goed om het 's avonds te drinken. Verbetert de spijsvertering. Zal je redden van de hitte tijdens een verkoudheid. Verlicht keelirritatie en verlicht bronchitis hoest.
