Veel dames willen zich wel eens in de watten leggen met een heerlijk toetje, maar tegelijkertijd geen overgewicht willen hebben! Maar er is een oplossing voor dit probleem: maak een caloriearme cake die heerlijk is!
Het is nodig
- - zure room - 500 gram;
- - koekje - 300 gram;
- - suiker - 1 glas;
- - gelatine - 3 eetlepels;
- - kiwi, aardbei.
instructies:
Stap 1
Giet gelatine met koud water (1/2 kop), wacht een half uur. Klop zure room met kristalsuiker.
Stap 2
Zet de gelatine op het vuur, verwarm tot het volledig is opgelost, breng het gewoon niet aan de kook! Introduceer zure room in de gelatine in een dunne stroom, af en toe roeren.
Stap 3
Bedek een diepe bak met huishoudfolie, leg aardbeien en kiwi in tweeën gesneden op de bodem, leg dan een laag gebroken koekje, dan weer een bes en opnieuw een koekje.
Stap 4
Giet de cake met een mengsel van zure room en gelatine, koel gedurende twee uur. Caloriearme cake, het blijft om het voorzichtig op een schaal te draaien en te beginnen met eten!
