De juiste ontwikkeling van een kind is onmogelijk zonder goede voeding op basis van een individuele benadering. Dichter bij 4-5 maanden begint het lichaam van de baby zich geleidelijk voor te bereiden op de overgang van vloeibare zuivelvoeding naar voeding voor volwassenen. Meestal genieten kinderen van het eten van fruitpuree, die thuis volledig kan worden bereid.
instructies:
Stap 1
Voordat je de fruitpuree maakt, moet je ervoor zorgen dat het fruit van je keuze niet is behandeld met chemicaliën. Selecteer de beste vruchten die vrij zijn van gebreken en gebreken. Schil, was en snijd het fruit vlak voordat je de fruitpuree maakt.
Stap 2
Denk eraan dat u kant-en-klare fruitpuree niet langer dan twee uur in de koelkast bewaart. Houd u strikt aan de regels van hygiëne en sanitaire voorzieningen, was het fruit grondig met zeep, spoel het goed af en overgiet het met gekookt water.
Stap 3
Gebruik een dubbele boiler om fruit te koken, maar houd er rekening mee dat ze er niet lang in mogen koken, omdat ze alle nuttige vitamines en sporenelementen verliezen. Gebruik een blender om het fruit te hakken, en zo niet, veeg het dan door een normale zeef. Voeg dan een beetje bouillon toe en breng aan de kook.
Stap 4
Bepaal de consistentie van de afgewerkte fruitpuree die past bij de smaak van uw baby. Indien gewenst kunt u aan de gekoelde puree voedingsmiddelen toevoegen waar het kind erg van houdt, bijvoorbeeld melk, kwark, enz.
Stap 5
Maak als volgt een heerlijke pompoen-appelpuree voor je kind. Neem een klein stukje pompoen, een middelgrote appel en ongeveer 5 gram boter. Schil ze en zaai ze, spoel ze grondig af en snijd ze in kleine blokjes.
Stap 6
Kook de pompoen gaar, voeg dan de appel toe en kook 5-8 minuten. Maal heet in een blender of zeef door een zeef en voeg dan een klontje boter toe. Je kunt de pompoen en appel in een dubbele boiler koken of in de oven bakken, in plaats van op het fornuis.
Stap 7
Als je rauwe vruchten wilt pureren, spoel ze dan grondig af, schil ze, verwijder de zaadjes van de bessen, overgiet met kokend water en maal in een blender. Onthoud dat deze puree niet kan worden bewaard, dus bereid hem direct voor gebruik.
