Populaire recepten 2024, April

Zelfs een beginnende huisvrouw kan volgens dit recept een zure roomtaart met wortelen bereiden, vooral omdat de producten die nodig zijn om te koken zeker in elk huis te vinden zijn. Het is nodig - aardappelzetmeel (twee eetlepels)

Cupcake "Marble" is een heerlijk dessert dat heel snel klaar is. Dit is een geweldige optie voor een soulvol familietheekransje. Het is nodig - cacaopoeder (twee eetlepels); - zachte boter (260 g); - poedersuiker (om te bestrooien)

Op de feesttafel op de dag van de heldere verrijzenis van Christus moet er zeker Pasen zijn. Het hoofdbestanddeel van dit gerecht is kwark, waaraan zure room, room, eieren, boter en suiker worden toegevoegd. Met Pasen voeg ik ook gekonfijt fruit, rozijnen, kaneel en citroenschil, kaneel toe

De oosterse keuken heeft zijn eigen opvallende verschillen met de traditionele keuken van andere landen. Dit oosterse recept voor kipfilet combineert de zoete smaak van honing met een pittig kruid. Sesamzaadjes voegen ook originaliteit toe aan het gerecht

Quiche is een populaire Franse variant van open taarten gevuld met eieren of room. Vullingen voor quiche kunnen heel verschillend zijn, dus elke huisvrouw kan veilig experimenteren en voortdurend met interessante opties komen. Een van de ongebruikelijke recepten voor quiche is het gebruik van sprot

Waarschijnlijk houden alle mannen van vlees. En een delicate gastronomische salade met vlees zal niet alleen hen aanspreken. Het is echter niet voor niets dat de salade "Man's Caprice" wordt genoemd - het beviel vooral de mannelijke vertegenwoordigers, dus deze salade kan een van de gerechten op de feesttafel worden op Defender of the Fatherland Day of op zijn verjaardag

Fruitsalades worden steeds populairder en geen wonder dat ze gemakkelijk te bereiden, gezond en voedzaam zijn. En als je een beetje fantasie toont, kun je met je eigen handen een echt culinair meesterwerk maken. Het is nodig - 4 stuks avocado's

Bij het bereiden van zowel feestelijke als alledaagse diners, is het erg belangrijk om de gastvrouw tijd te besparen. Bereid pot gebakken kip. U verspilt alleen tijd aan het bereiden van voedsel en het vullen van een glazen pot ermee. Het gerecht wordt in de oven gekookt en vereist niet uw aandacht

Warme, donzige, zachte kaasbroodjes zijn een win-win voor alle gelegenheden. Dergelijke broodjes zijn prachtig te combineren met een kopje koffie in de ochtend, dienen als hartige snack voor een schoolkind of student, zijn onmisbaar voor theekransjes op kantoor en zullen de feestelijke tafelset voor het ontmoeten van gasten verrassen met hun rossige look

Pineapple Flip Pie is een populair traditioneel Amerikaans dessert. Het is onmogelijk om niet verliefd te worden op deze cake: hij is gemakkelijk te bereiden, heerlijk van smaak en ziet er ongelooflijk indrukwekkend uit als hij wordt geserveerd

Je hoeft niet elk jaar dezelfde jam te maken. Bij het koken kun en moet je experimenteren. Ik stel voor dat je een originele en zeer aromatische perzikjam met sinaasappels bereidt. Het is nodig - perziken - 1,5 kg; - kleine sinaasappels - 6 stuks

Artisjok van Jeruzalem is een geweldig geschenk van de natuur, dat veel mensen helpt bij de behandeling en preventie van tientallen ziekten. Al in de late zomer / vroege herfst is deze prachtige knolgewas te vinden in het winkelschap. Hoe de artisjok van Jeruzalem te kiezen?

Artisjok van Jeruzalem is een soort knolgewassen uit het geslacht Zonnebloem. Het wordt ook wel "aarden peer" en "Jeruzalem artisjok" genoemd. Het thuisland van de artisjok van Jeruzalem wordt beschouwd als Noord-Amerika, waar het nog steeds in het wild groeit, maar momenteel wordt deze plant in landen van andere continenten gekweekt, omdat dit gewas zeer waardevol is en in de toekomst een waardige vervanging kan worden voor een andere knol - aardappelen

Wanneer melancholie overwint, verdwijnt energie, kan een kleine reep pure chocolade terugkeren naar een krachtige en actieve staat. Wat doet hij met het lichaam? En waar komt een goed humeur ineens vandaan? Wat is de magische aantrekkingskracht van chocolade?

Bloemen omringen ons overal: in datsja's, in appartementen en in kantoren. Ze worden gegeven voor speciale gelegenheden of gewoon zonder reden. Ze zijn een lust voor het oog en brengen geluk. Naast de genoemde eigenschappen hebben bloemen nog een eigenschap:

Stress maakt ons vatbaarder voor ziekten, verhoogt de bloeddruk en verhoogt het risico op diabetes en depressie. Je weet misschien dat lichaamsbeweging en meditatie je weerstand tegen stress kunnen vergroten, maar de voedingsstoffen van sommige gezonde voedingsmiddelen kunnen in zo'n situatie bijzonder gunstig zijn

Er zijn veel recepten voor pannenkoeken: er zijn pannenkoeken met melk, kefir, met verschillende vullingen, en er is zelfs een recept voor pannenkoeken in een fles. Het voorgestelde recept voor snelle pannenkoeken is heel eenvoudig: eenvoudige en betaalbare ingrediënten in de samenstelling, gemakkelijk te bereiden

Rijst-champignonpaté is een uniek en origineel gerecht dat wordt bereid uit de meest voorkomende producten en ook nog eens tot 5 dagen in de koelkast bewaard wordt. Tegelijkertijd kan zo'n paté heel eenvoudig zijn, en vooral, het verandert snel in een geurige pureesoep, die je niet alleen voedt, maar je ook snel opwarmt

Omeletten zijn snel en gemakkelijk te bereiden, daarom zijn ze zo populair in de ochtenden wanneer er geen tijd is voor culinaire hoogstandjes. Maar elke dag hetzelfde gerecht eten is saai, dus je kunt en moet zelfs proberen het op de een of andere manier te diversifiëren

Een helder en origineel gerecht "plantaardige omelet" zal het ontbijt diversifiëren en een licht diner worden. Door zijn kleurrijke uiterlijk zal zo'n omelet niet alleen de honger stillen en de stemming aanzienlijk verbeteren. Het is nodig - 500 g aardappelen - 1 paprika - 70 g worst - 1 krop rode ui - olijfolie - 100 g doperwten (diepvries of vers) - 6 eieren - grond zwarte peper - zout instructies:

Een omelet is een heerlijk ontbijtgerecht. Het geeft je genoeg energie om actief te zijn tot de lunch. En als je paddenstoelen en kruiden aan de eieren toevoegt, wordt het gerecht nog lekkerder en lekkerder. Het is nodig 6 eieren

Deze voedzame omelet is het perfecte stevige ontbijt voor een lange werkdag. Het is nodig - 400 g aardappelen; - 1 ui; - 50 ml melk; - 1 kleine peul rode peper; - 250 g cherrytomaatjes; - enkele takjes peterselie en koriander

Gerechten uit de provincie Toscane behoren tot de variëteiten van de Italiaanse keuken. Probeer eens een Toscaanse omelet te maken met een speciale geur en smaak. Er worden natuurlijke en verse producten voor gebruikt, dus dit gerecht is niet alleen lekker, maar ook gezond

Omelet van zoete aardappel is een van de traditionele Spaanse gerechten en wordt "tortilla de patatas" genoemd. Er zijn enorm veel kookrecepten, want iedereen kan zijn eigen smaak aan een bekend gerecht brengen. Het is nodig 500 g zoete aardappel (zoete aardappel)

Met het begin van de zomer wil ik meer zon en groen in mijn leven binnenlaten. Het was tijdens deze periode dat groene koolsoep op eettafels verscheen, gekookt met de toevoeging van allerlei soorten groenten: zuring, dille, peterselie, brandnetel

Deze taart kwam bij ons uit de Franse provincie Lotharingen. Het is een open taart gevuld met kaas en eiervulling. De klassieke taart bestaat uit het vullen met kippenvlees met champignons, maar nu wordt deze taart gemaakt met heel verschillende vullingen

Griekse salade is geliefd over de hele wereld. Het geheim van het succes ligt in verse, grof gehakte groenten, geurige olijfolie en het aromatische kruid dat geliefd was bij de Grieken - oregano. Het is nodig - 3 rijpe tomaten - 2 middelgrote komkommers - 1 grote rode paprika - 1 grote paarse ui - ontpitte olijven - 200 g fetakaas - gemalen zwarte peper, zout - een snufje oregano - olijfolie instructies:

Een zeer smakelijke, aromatische delicatesse - chocoladekoekjes met karamelvulling. Geen van uw familieleden en vrienden kan dit weerstaan. Het recept bevat pure chocolade. Het heeft een meer bittere smaak en een helderder aroma dan zuivel. Dit heerlijke ingrediënt is ook erg handig omdat het endorfines bevat - stoffen die verantwoordelijk zijn voor gevoelens van vreugde en geluk

Koop een startercultuur bij de apotheek en bereid echte Bulgaarse yoghurt met behulp van de voorgestelde technologie. Als het niet mogelijk is om een droge startercultuur te kopen, maak dan een melkzuurproduct van een winkelbasis. Het is nodig - yoghurtstarter

Kikkererwten Yoghurtsoep is een Turkse soep. De Turkse keuken staat bekend om zijn soepen. Ze zijn altijd gemakkelijk te bereiden en hebben een minimum aan voedsel nodig. Heerlijke, romige, meest delicate soep, met een licht zuurtje. Het is heel snel klaar

Cannelloni is een van de meest geliefde en feestelijke gerechten in Italië. De vulling kan worden gevarieerd, vlees, champignons, groente, zoals je fantasie je vertelt. Ik wil je cannelloni met kwark en spinazie aanbieden, deze optie is het meest optimaal

Koolhydraten zijn onderverdeeld in eenvoudig (licht verteerbaar) en complex. Ze verschillen in structuur, verwerkingssnelheid in het lichaam en voedingswaarde. Veel licht verteerbare koolhydraten zijn te vinden in suiker, zoet fruit, gebak, snoep

Stevia is een zoet kruid uit Zuid-Amerikaans Paraguay, een alternatief voor conventionele suikerproducenten. In de bladeren werden stoffen gevonden die qua zoetheid 300 keer hoger zijn dan suiker, bovendien bevat stevia praktisch geen calorieën en veroorzaakt het geen cariës

Zelfs natuurlijke zoetstoffen kunnen nauwelijks 100% veilig worden genoemd, maar in ieder geval zijn de voordelen ervan veel groter dan van witte suiker, en nog meer van zijn kunstmatige vervangers. Zoetstoffen geïsoleerd uit natuurlijke grondstoffen zijn natuurlijke suikervervangers

Kippenvlees is niet alleen nuttig in de samenstelling van voedingsstoffen, maar ook het gemakkelijkst te bereiden. En wat is er makkelijker dan kippensoep maken? Om de kippensoep wat pittiger te maken, voeg je gewoon knolselderij en wat walnoten toe

De eigenaardigheid van dit koekje zit in het deeg, dat dankzij olijfolie en volkorenmeel ongewoon lekker en gezond blijkt te zijn. Perfect voor een lentepicknick! Het is nodig Voor 4 grote koekjes: Deeg: Volkoren meel - 500 g

Lijnzaadolie wordt opnieuw populairder omdat het waardevolle voedings- en gezondheidsvoordelen heeft en vitamines, waardevolle vetzuren en meervoudig onverzadigde zuren bevat. Het wordt gebruikt in cosmetica, medicijnen en koken. Het is nodig rijp lijnzaad instructies:

In het geval van maagzweren moet het dieet bijzonder zorgvuldig worden behandeld - moeilijk verteerbaar voedsel of voedsel dat de productie van maagsap stimuleert, kan immers leiden tot een sterke verslechtering van het welzijn. De lijst met voedingsmiddelen die verboden zijn voor gastritis en zweren is vrij uitgebreid

Perzikolie wordt verkregen uit de zaden van deze aromatische vrucht, het is nuttig voor de vitale functies van de huid, omdat het rijk is aan meervoudig onverzadigde vetzuren (linolzuur, oliezuur en gamma-linoleenzuur). Perzikzaadolie voedt, regenereert en hydrateert de huid, verzacht rimpels, voorkomt uitdroging en behoudt de elasticiteit

Rijke rode, lichtroze, goudoranje en bijna zwarte kersen zijn geliefd bij zowel volwassenen als kinderen. Maar weinig mensen weten dat de kleur van haar huid niet alleen een gril van de natuur is: het geeft precies aan wat de voordelen van een bepaalde variëteit aan zoete kersen zijn

Vegetarische augurk is heel gemakkelijk te maken. Als je geen vlees eet, aan het vasten bent of gewoon hebt besloten om te genieten van groentegerechten, dan is deze soep een geweldige manier om de lunch te redden. Het is nodig - water 2-2,5 l

Rassolnik is het oudste gerecht in de Russische keuken, dat in de loop der jaren veel variaties heeft gekregen. Klassieke augurk is een zeer dikke, rijke soep met augurken en gerst. Het maken van zo'n soep is eenvoudig en snel, niet moeilijk, het recept kennen en een reeks eenvoudige ingrediënten hebben

In de 15e eeuw werd augurk in Rusland kalya genoemd. De basis van de soep is ingelegde komkommer of augurk. Denk aan een recept voor een pot van 4 liter. Het is nodig - 500 g rundvlees, - 1 glas Alkmaarse gort, - 5 aardappelen, - 4 ingelegde komkommers of minimaal 1 glas augurk, - 1 ui, - 1 wortel

Terwijl verse frambozen in overvloed in de schappen te vinden zijn, waarom bakt u deze uiterst eenvoudige maar heerlijke wrongel niet? Het is nodig - 150 gram frambozen; - 150 g suiker; - 150 g tarwebloem; - 400 g kwark

Zwart- of roggebrood is goed voor het lichaam als het met de juiste technologie wordt bereid. In de Scandinavische landen verscheen al in de 11e eeuw zwart brood en sindsdien is de productietechnologie niet veranderd. Het wordt aanbevolen om 300 gram roggebrood per dag te consumeren om de noodzakelijke, vooral in de herfst-winterperiode, aan te vullen met vitamines en micro-elementen die nodig zijn voor het lichaam

De geneeskrachtige eigenschappen van frambozen zijn al sinds de oudheid bekend. Ongewoon zoet en smakelijk, het riep aangename associaties op, die aanleiding gaven tot het beroemde gezegde: "niet het leven, maar frambozen." Tuinvariëteiten van frambozen worden in veel landen geteeld

Kool werd in cultuur gekweekt door de inwoners van het oude Egypte. Ze serveerden het als toetje, als een zoet gerecht. En Pythagoras geloofde dat kool een opgewekt humeur en een goed humeur behoudt. In het geslacht van de kruisbloemige familie, waaronder kool, zijn er meer dan 35 soorten

Voedingsdeskundigen vertellen ons constant over de voordelen van broccoli en bloemkool is niet alleen lekker, maar ook gezond. Hoe kies je smakelijke en verse kool? Wat hebben broccoli en bloemkool gemeen? Het is simpel: in beide gevallen kopen we eetbare bloeiwijzen

Witte kool is een uniek product. Het wordt praktisch in heel Rusland en in het buitenland gekweekt. Het is rijk aan vezels, laag in calorieën, heeft veel nuttige eigenschappen en blijft perfect lang vers. In de gebeitst toestand gaan de gunstige eigenschappen van kool niet verloren, maar worden juist versterkt

De juiste voeding betekent het welzijn van uw lichaam. Veel ziekten worden verworven als gevolg van een onjuist dieet. Extra kilo's worden ook gewonnen als gevolg van slechte voeding en een zittende levensstijl. Typische fouten van verkeerde voeding:

Dumplings zijn bijna over de hele wereld een favoriet gerecht en elk land heeft zijn eigen recepten en opties voor de bereiding ervan. Als vulling kun je gehakt, champignons of vis gebruiken. Het is nodig Voor de test: - bloem - 500 g

Wit kippenvlees wordt vaak gebruikt in zowel informele als vakantiesalades. Kip gaat goed samen met groenten en wat fruit. Stel je voor en verras je familie en gasten met een verscheidenheid aan salades. Het is nodig kipfilet sla blaadjes harde kaas verse komkommer Champignon ui dille tomaat zure room eieren verse ananas instructies:

In een uur kun je veel koken - van snelle snacks tot een uitgebreid diner. Het belangrijkste is om het in een bepaalde volgorde te doen - terwijl het dessert wordt gebakken, de soep wordt gekookt en de salade wordt gemaakt. Heerlijke lunch in een uur - menu, ingrediënten voor soep en pilaf Als je een beperkte tijd hebt, en je wilt tijd hebben om een uitgebreid diner met dessert te koken, neem dan de tijd, je bent overal op tijd bij

Sinaasappel is een zonnige citrusvrucht. Hij is niet alleen geliefd bij kinderen, maar ook bij volwassenen. En vandaag zullen we het hebben over de voordelen van een sinaasappel, waarom het in het dieet moet worden opgenomen, en ook het geheim delen van het maken van een kwarktaart met een sinaasappel

Heb je ooit een nieuw gerecht geprobeerd, en het bleek zo pittig te zijn dat de tranen je in de ogen sprongen? En wat je ook deed, je mond brandde nog steeds ondraaglijk? Maar als u deze 9 producten kende, zou het onaangename symptoom in een mum van tijd kunnen worden verwijderd

Je weet waarschijnlijk dat niet alleen pompoen, maar ook de zaden erg nuttig zijn voor de menselijke gezondheid. Pompoenpitten zijn een echte opslagplaats van mineralen en vitamines; bijna het hele periodiek systeem is hier geconcentreerd. Daarom kunnen zaden een persoon redden van vele kwalen

Zowel artsen als voedingsdeskundigen praten over de noodzaak om je lichaam te verrijken met vitamines. Menselijke immuniteit en zelfs het uiterlijk ervan hangt af van de aanwezigheid van deze stoffen. Natuurlijk kunt u van tijd tot tijd een kuur met multivitaminecomplexen drinken die bij de apotheek worden verkocht

Natuurlijk krijgt elk gerecht, aangevuld met saus, een geheel nieuwe smaak. Begint te spelen met nieuwe kleuren. De wens om zo'n gerecht te proeven neemt vele malen toe. In het geval van rundvlees is de saus essentieel als deze wordt gekookt zonder toevoeging van vloeistof of groenten

Taart met kaas en kruiden is een soort quiche-lauren (open taarten gemaakt van zanddeeg), erg populair in Frankrijk. Deze taart kan zowel als aperitief als als complete tweede gang gebruikt worden. Het is nodig Om het deeg te bereiden:

In het herfstseizoen is het erg belangrijk om het voedsel dat we eten te controleren. Omdat we in deze tijd vaak worden geconfronteerd met verkoudheid en vitaminegebrek. Om het risico op ziekte te verminderen, is het noodzakelijk om al het nuttigste uit de herfstgeschenken te halen

Gevogeltekoteletten blijken altijd buitengewoon luchtig en sappig te zijn, bovendien zijn ze gemakkelijker en goedkoper te bereiden. U kunt uw menu diversifiëren door de gebruikelijke kip te vervangen door een dieetkalkoenfilet, deze is rijker aan eiwitten en bevat praktisch geen cholesterol

Julienne is een heerlijk Frans warm voorgerecht geserveerd in een kleine cocottepot. Interessant is dat Julien oorspronkelijk "cocotte" heette, vandaar de naam van de speciale gerechten voor dit gerecht. Het is nodig - varkensvlees 500 g

Fruit moet aanwezig zijn in de dagelijkse voeding van elke persoon. Fruit bevat niet alleen veel vitamines voor het lichaam als geheel, ze helpen de huid er jeugdig uit te laten zien. Abrikoos is de rijkste bron van vitamine A, E, C, B1, B2

Gevulde tomaten zijn een van de makkelijkste en lekkerste snacks. En ook gevulde tomaten kunnen worden bereid in plaats van een calorierijk diner, want dit gerecht bevat slechts 210 kcal. Het is nodig - tomaten 4 stuks; - Feta kaas 200 gr

Zoet aromatisch bananengebak met walnoten is een ideaal gerecht om gasten te ontmoeten in een gezellige huiselijke sfeer! Vooral kinderen en bananenliefhebbers zullen dol zijn op de heerlijke gebakjes! Het is nodig - bananen 3 stuks

Het vermogen om pannenkoeken te bakken is een van de basisvaardigheden van een echte kok. Niet iedereen kan echter echt lekkere pannenkoeken bakken. Pannenkoeken gevuld met ijs overgoten met aardbeienjam - dit is het lekkerste en tegelijkertijd eenvoudige recept om uw dierbaren te plezieren

Biscuitgebak met een rijke laag boter-citroencrème, gedecoreerd met verse bessen - een heerlijk zoet dessert om thee te drinken. Het is nodig Voor koekje: - 1 ei; - 50 gram boter; - 50 g fijne kristalsuiker; - 50 g bloem, + ¼

Delicate cake met aromatische citroenimpregnering zal alle fijnproevers aanspreken. Je kookt een citroencake snel, net zo snel als je huishouden het opeet, dus onthoud dit recept - je zult het meer dan eens gebruiken om een traktatie voor thee te bereiden

Als het gaat om wat voor soort citrusvrucht het grootste aantal gezonde eigenschappen heeft, is citroen de eerste, en dus de meest correcte, associatie die de meeste mensen hebben. De voorouder van citroen, gekweekt in het oude Egypte - citron, wat betreft gelijkenis met zijn afstammeling, kon alleen maar opscheppen over zijn aroma

Zelfs als een vrouw maar een paar soepen weet te koken, weerhoudt niets haar ervan om periodiek nieuwe ingrediënten toe te voegen aan al bekende recepten. Je kunt bijvoorbeeld zalmfilets in je gewone aardappelsoep doen. Het is nodig - 6 aardappelen - 200 gr gerookte zalmfilet - 4 kopjes vleesbouillon - 2 uien - 1 wortel - 100 gram gerookt spek - 4 eetlepels zure room - zwarte peper - dille instructies:

Lohikeito is een Finse vissoep met rode vis. De sleutel tot het succes van dit gerecht ligt in de verse vis en de rijke roze bouillon. Deze soep wordt ideaal de volgende dag na het koken, wanneer het goed doordrenkt is. Het is nodig Voor zes porties:

Calcium heeft het menselijk lichaam nodig voor het behoud van sterke botten, gezonde tanden en de opname van verschillende stoffen. Oververzadiging met dit sporenelement kan echter leiden tot negatieve gevolgen en de gezondheid nadelig beïnvloeden

Runderlever is erg gezond en heeft een eigenaardige rijke smaak. Meestal wordt het voor het tweede bereid, maar koude gerechten kunnen ook van de lever worden gemaakt. Probeer enkele eenvoudige saladerecepten met champignons, groenten en verschillende sauzen

Een hele simpele maar heerlijke luchtige crunchy cake! Neem hem mee naar het park of naar de kust - met een glas koude fruitdrank krijg je een heerlijke snack! Het is nodig - 400 g water; - 200 g olijfolie; - 260 g tarwebloem

Veel mensen kennen deze gezonde en lekkere salade. Er zijn heel veel recepten voor de bereiding en veel gastvrouwen blijven tot op de dag van vandaag met ingrediënten experimenteren. Dit is een klassieke vinaigrette, met als hoofdbestanddelen wortelen, aardappelen, bieten en augurken

Zo'n gerecht als vinaigrette is bij velen bekend en geliefd. De vinaigrette met licht gezouten haring is echter een geheel nieuw en ontzettend lekker gerecht dat vrij eenvoudig te bereiden is. Ingrediënten: 2 filets licht gezouten haring

Groentegerechten zijn vooral populair bij mensen die voor hun figuur en gezondheid zorgen. Gestoomde groenten zijn een geweldige optie voor een licht diner. Zo is de combinatie van bonen met kool een uitstekend bijgerecht bij vlees- en visgerechten, maar ook als zelfstandig gerecht

Het woord vinaigrette komt van het Franse vinaigre - azijn, of vinaigre - besprenkeld met azijn. Koude groenteschotel geserveerd als snack en geaccepteerd in de Russische keuken. Bovendien kunnen de ingrediënten niet alleen klassiek zijn, zoals we gewend zijn

Frieten zijn favoriet bij zowel kinderen als volwassenen. De klassieke bereidingswijze omvat het gebruik van een grote hoeveelheid vet, wat schadelijk is voor de gezondheid. Frieten kun je echter ook zonder frituurpan en veel olie maken door ze in de oven te bakken

Vinaigrette is een van de favoriete snacks op de Russische tafel. Veel vakanties zijn niet compleet zonder deze heldere salade, die alleen al door zijn verleidelijke kleur de eetlust opwekt. Elke huisvrouw bereidt de vinaigrette op haar eigen manier, maar bieten zijn een onmisbaar ingrediënt in elk recept

Er zijn veel recepten voor plantaardige vinaigrette en elk heeft een eigenaardigheid. Dit recept gebruikt zeekool in plaats van gewone zuurkool. Hierdoor blijkt de salade waanzinnig lekker en erg gezond te zijn. Ingrediënten: zeekool (ingelegd) - 300 g

Het is moeilijk om je een traditionele Russische tafel voor te stellen zonder dit gerecht - in Rusland wordt vinaigrette zowel op feestdagen als op weekdagen bereid. Heerlijk, stevig en gezond, het dankt zijn naam aan het woord "vinaigre"

Goji-bessen staan bekend om hun unieke samenstelling, die een aantal waardevolle aminozuren, vitamines PP, C, B, E, ijzer, jodium, caroteen, betaïne, chroom, zink, koper en andere nuttige elementen bevat. Het wijdverbreide gebruik van bessen wordt verklaard door het positieve effect en het positieve effect op het lichaam als geheel

Wil je jezelf en je dierbaren een plezier doen met huisgemaakt gebak, maar heb je geen tijd om lang te koken? Of is het gewoon luiheid? Een taart met gehakt en zuurkool bereiden in slechts 40-50 minuten volgens een heel eenvoudig recept. Het is nodig - gelaagd gistvrij deeg

Tegenwoordig hebben velen gehoord over de Goji-bes. Er zijn een groot aantal verschillende artikelen over haar op internet verschenen. Maar niet iedereen stelt zich voor hoe ze er echt uitziet. Natuurlijk zwerven er niet alleen talloze geruchten over de wonderbaarlijke Goji-bes over het netwerk, maar ook verschillende foto's ervan

Om de gezondheid sterk te laten zijn, is het noodzakelijk om de immuniteit te verhogen, dat wil zeggen het vermogen van het lichaam om verschillende infecties en bacteriën te weerstaan. Hiervoor zijn verschillende vitamines nodig die in voedsel zitten

De Georgische keuken onderscheidt zich door buitengewone kruidige aroma's, sappig vlees en hete kruiden. Dit geldt met name voor het Georgische nationale gerecht, dat "Lobio" wordt genoemd. Interessant is dat dit gerecht met of zonder vlees kan worden bereid

Berberisfamilie is een gezonde en smakelijke bes die al sinds de oudheid wordt gebruikt in de keuken en in de geneeskunde. Tegelijkertijd worden alleen rijpe bessen van de plant gebruikt om te koken en voor medicinale doeleinden - bijna alle delen:

Er zijn gewoon een groot aantal recepten voor taarten. Hier is een recept voor een Ossetische taart gevuld met aardappelen en kaas. Het blijkt ontzettend lekker en om van te watertanden, en het is vrij gemakkelijk en snel klaar te maken. Ingrediënten:

Het grootste deel van het jaar, buiten het seizoen, zijn verse bessen ofwel niet erg lekker of erg duur. Maar als je er in de herfst of lente toch iets mee wilt koken, gebruik dan geen verse, maar bevroren bessen - in deze vorm behouden ze niet alleen smaak, maar ook vitamines

Peulvruchten nemen een zeer belangrijke plaats in bij het koken en in de menselijke voeding, omdat ze veel nuttige stoffen bevatten. Ze hebben ook specifieke smaakkwaliteiten, waardoor ze wereldwijd populair zijn. In de meeste hoogontwikkelde landen worden peulvruchten gebruikt in combinatie met maïsproducten om een gezond en uitgebalanceerd dieet te bieden

Eeuwenlang hebben inwoners van het Oosten de unieke eigenschappen van zwarte komijn gebruikt om vele ziekten te genezen. In oosterse landen wordt zwarte komijn de plant van de profeet genoemd, omdat het de profeet Mohammed was die de mensen de recepten bracht voor het gebruik van zwarte komijn

Coleslow is een salade gemaakt van rauwe groenten (vaak wortelen en kool). Aanvankelijk werd deze salade gekruid met mayonaise, maar nu hebben ze er zoveel verschillende dressings voor bedacht dat je de banale mayonaise gerust kunt vergeten

Stoofpotfabrikanten geven hun product vaak alleen uit met de smaak van vlees, terwijl in het blik alleen stukjes sojabonen zitten. U moet zich aan enkele regels houden om niet voor bedrog te vallen en een echte stoofpot te kopen, en om een product van slechte kwaliteit te herkennen

Choux gebak wordt verondersteld een Franse uitvinding te zijn. Maar in oude Russische recepten wordt melding gemaakt van custardringen, die in de dorpen werden bereid. Soezendeegbroodjes zijn niet alleen in perfecte harmonie met zoete vullingen, ze kunnen ook worden gevuld met gewone salades, in plaats van taartjes

Vooral in Schotland is vlees geliefd. Elke maaltijd bevat ten minste één stevig varkensvlees-, lams- of rundvleesgerecht. Probeer Schots vlees te koken, dat een echte decoratie van de feesttafel zal worden. Het is nodig Schots vlees:

Gecondenseerde melk als ingrediënt voor deeg of vulling geeft gebakken goederen een unieke smaak en aroma. Geen wonder dat de zoetekauw gek is op cakes, cakes en koekjes met gecondenseerde melk! Ze passen goed bij thee of koffie en maken van elke tafel een feest

In Engeland wordt rosbief traditioneel geserveerd met Yorkshire pudding, waarvan de kookmethode is uitgevonden door de koks van Yorkshire County. Het is nodig - ossenhaas - 800 g; - tarwebloem - 200 g; - ei - 3 stuks; - melk - 200 ml

De Schotten eten deze broodjes bij het ontbijt, ze moeten vers zijn en het liefst warm. Ze worden geserveerd met gebakken spek of ham. Je kunt salade of kaas vervangen door spek. Het is nodig - tarwebloem - 0,7 kg; - verse gist - 15 g

Voor velen is pap een gewoon ontbijt. Granen bevatten vitamines en langzame koolhydraten die voor meerdere uren energie leveren. Maar niet alle granen zijn gelijk gemaakt. Havermout is de meest populaire pap Havermout wordt beschouwd als een van de gezondste

Eten is een van de meest toegankelijke genoegens voor een modern persoon, daarom eten veel mensen zo vaak te veel en proberen ze stress en problemen te vergeten. Het is nodig Tegelijkertijd is het vrij eenvoudig om de hoeveelheid voedsel die je eet te beheersen als je een paar goede gewoonten ontwikkelt

De originele cheesecakes zien er spectaculair uit op tafel, hoewel de bereiding een beetje omslachtig is. Dergelijke "sandalen" kunnen worden gepresenteerd als een origineel zoet geschenk. Het is nodig Voor de test:

De zomer is een actieve tijd voor een verscheidenheid aan winterbereidingen en conserven. Zomerbewoners krijgen de overlast in de bedden en in de keuken. Een rijke oogst is zowel vreugde als de taak om alles te plaatsen en hoe je tijd hebt om de geoogste vruchten te verwerken

Worsten als ontbijt op maandag. Worsten op dinsdag. Worsten op woensdag. Als tegen donderdag de worsten je niet beginnen te walgen, dan ben je een sterk persoon. Om de smaak van alledaags eten te verbeteren, kunt u bijvoorbeeld sauzen veranderen

Torrone is een heerlijk dessert. Zo'n delicatesse kan niemand onverschillig laten. Als je zachte nougat met amandelen en hazelnoten hebt geproefd, wil je het steeds opnieuw koken. Het is nodig - honing - 180 ml; - suiker - 300 g

De oriëntaalse zoetheid is gebaseerd op honing, suiker en opgeklopte eiwitten. Licht eierdeeg combineert met noten en verandert in een delicaat dessert dat in je mond smelt. Geniet ervan met geurige thee. Bereid zoete nougat voor op thee

Waarschijnlijk kan iedereen die minstens één keer lasagne heeft geprobeerd, er niet onverschillig voor blijven. Dit waanzinnig lekkere en aromatische Italiaanse gerecht is natuurlijk niet zo snel gaar, maar het is ongetwijfeld de moeite waard

Een van de heerlijkste snoepjes is marmelade. Je kunt het natuurlijk in een winkel kopen, of je kunt het thuis koken, en het zal veel gezonder en waarschijnlijk lekkerder zijn, en zelfs rekening houdend met je voorkeuren. Het maken van marmelade is trouwens heel eenvoudig

Velen zijn gewend om in zonnebloemolie te koken, salades te bereiden en voedsel te frituren. Maar hoeveel oliën bestaan er. Mis de kans niet om uw lichaam meer voordelen te bieden en uw dieet te diversifiëren. instructies: Stap 1 Sesamolie bevat geen vitamine A, maar wel verzadigde en meervoudig onverzadigde zuren, triglyceriden, sesamine, vitamines:

Chemotherapie voor longkanker wordt uitgevoerd met agressieve medicijnen die een vernietigend effect hebben op zowel kankercellen als gezonde. Een speciaal dieet is ontworpen om de bijwerkingen van medicijnen op het lichaam te helpen verminderen

Koolhydraten zijn een eng woord voor iedereen die aan het afvallen is. Laten we de mythe over hun schade verdrijven. Koolhydraten zijn de sleutel tot gezondheid en een mooi figuur. Het belangrijkste is om de juiste koolhydraten te kiezen en op het juiste moment te eten

Koolhydraten zijn de belangrijkste energiebron. Het lichaam haalt meer dan 60% van zijn energie uit koolhydraten, de rest uit eiwitten en vetten. Afhankelijk van de structuur en snelheid van absorptie, worden koolhydraten onderverdeeld in eenvoudig en complex

instructies: Stap 1 Kaas. Het heeft een heldere, rijke smaak en vetzuren die de stofwisseling versnellen. Stap 2 Peer is een uitstekende leverancier van vezels en een speciale stof genaamd arbutine, die vetcellen afbreekt om metabolische processen te stimuleren

Barbecue koken is een geweldige gelegenheid om familie en vrienden te ontmoeten. Maar helaas zijn er situaties waarin je na een picknick een ambulance moet bellen. En dit is allemaal te wijten aan ongepast gedrag in de natuur. Om dit te voorkomen, moet je de regels kennen voor het bereiden van een veilige barbecue

Immuniteit beschermt het lichaam tegen de invasie van bacteriën, virussen, allergenen. Het helpt om schadelijke invloeden van buitenaf te weerstaan. Mensen met een lage immuniteit hebben een grotere kans om ziek te worden en zijn vatbaarder voor ernstige vormen van kwalen

De laatste tijd zie je op de tafels van onze medeburgers steeds vaker gerechten uit de Japanse keuken, met name broodjes en sushi. Ze worden besteld voor diners, feesten en zakelijke evenementen. Inderdaad, gerechten die ongebruikelijk zijn voor onze strip worden met plezier gegeten door alle gezinsleden, en bij veel zelfs kinderen

Zeewier, een al lang bekend zeewier, wordt nu niet alleen actief gebruikt bij het koken, maar ook bij de productie van medicijnen. Echter, zoals elk product met een rijke samenstelling aan mineralen, vitamines etc., is het geen wondermiddel en heeft het een aantal "

De gezondheidsvoordelen van appels die van een boom worden geplukt, zijn groot. Ze zijn niet alleen rijk aan mineralen en vitamines, maar masseren ook het tandvlees bij het kauwen en reinigen de tanden van tandplak. De voordelen van gebakken appels zijn net zo goed

Veel mensen kennen de voordelen van bessen-, groente- en vruchtensappen. Vers geperste sappen zijn erg goed voor het lichaam, want ze verbeteren het metabolisme, normaliseren het werk van het maagdarmkanaal, verwijderen overtollig vocht. Het is bekend dat ze niet de laatste rol spelen in het proces van verjonging, waardoor de immuniteit wordt verbeterd

De tot twee meter lange zeehaasvis is een populair gerecht onder Europeanen. Het witte smakelijke vlees zit vol vitamine A, E en D, licht verteerbare eiwitten, macro- en micro-elementen, evenals vetzuren die het cholesterolgehalte in het bloed verlagen

De heilzame eigenschappen van de artisjok van Jeruzalem zijn al lang bewezen. De knollen helpen bij diabetes en sommige andere ziekten. De cultuur van de consumptie van artisjok uit Jeruzalem is nog niet voldoende ontwikkeld in ons land, dus niet iedereen weet hoe het moet worden gekookt

Veel gezondheidsproblemen worden veroorzaakt door slechte voeding. Hierdoor kan er een "sinaasappelschil" op het lichaam verschijnen, waardoor de vrouwelijke figuur visueel wordt bedorven. Je moet veel problemen van binnenuit aanpakken en voedingsmiddelen die gunstig zijn voor schoonheid en gezondheid aan het dieet toevoegen

Voeding is nodig voor zowel levende organismen als technische apparaten. Natuurlijk is het in de eerste en tweede op totaal verschillende manieren georganiseerd. Er is maar één ding gemeen: dankzij voeding krijgen ze allebei energie. instructies:

In het dagelijks leven gebruikt elke persoon fruit, groenten en bessen als voedsel, zonder er echt over na te denken of er kardinale verschillen tussen hen zijn of niet. Maar de positie van biologen over deze kwestie is duidelijk gevormd: ze weten precies wat als een groente kan worden beschouwd, en wat als een vrucht of een bes kan worden beschouwd

"Kirieshki" is een bekend merk dat crackers produceert met verschillende kruiden en smaken. Voor de productie van croutons wordt brood gebakken volgens een speciaal recept. Daardoor is het product krokant en aromatisch. De populariteit van "

Kippenkoteletten zijn ongetwijfeld een van de basisgerechten die in het spaarvarken van elke huisvrouw zou moeten liggen. Ondanks de eenvoudige ingrediënten en snelle bereiding zijn kipkoteletten mals en smakelijk. Ingrediënten voor het maken van kipschnitzels:

Caesarsalade is een zeer smakelijke en bevredigende vakantietraktatie. Een geweldige combinatie van mals kippenvlees, knapperige croutons en sappige plakjes tomaat, gekleed met aromatische kaassaus, zal kenners van de gastronomische keuken zeker bekoren

Broodjes met kaas en tomaten zijn ideaal voor een licht ontbijt en een middagsnack. En als je ze op de feesttafel serveert, zorg er dan voor dat dit smakelijke voorgerecht niet onopgemerkt zal blijven. Het is nodig - granenbrood

Vanillekoekjes zijn heerlijk als toetje. De koekjes zijn lekker, zacht en mooi. Het kan worden geserveerd op een feestelijke zoete tafel. Het is nodig - koekjes Snijders; - zachte boter 180 g; - poedersuiker 100 g; - kippenei 1 st

Dit voorjaarsgerecht is origineel en smaakvol, doordrongen van de smaak en het aroma van jonge groenten, kruiden en knoflook. Het is nodig - 1 lange komkommer; - 1 eetl. een lepel magere zure room; - 5 stuks. kwarteleitjes

Tegenwoordig zijn vertegenwoordigers van het sterkere geslacht, evenals hun zorgzame zielsverwanten, geïnteresseerd in hoe een man moet eten, zodat hij altijd sterk en gezond blijft. Het mannelijke dieet is erg belangrijk voor de gezondheid van het spier- en skeletstelsel, maar ook voor de schoonheid van tanden, haar en, natuurlijk, potentie

Vanwege zijn heilzame eigenschappen wordt kardemom al lange tijd niet alleen als smaakmaker gebruikt, maar ook in parfums, cosmetica en volksgeneeskunde. Kardemom wordt vaker gebruikt in de oosterse keuken, deze plant uit de gemberfamilie heeft een pittig bittere geur en een scherpe smaak met een specifieke nasmaak

Tot voor kort kende de Russische consument zoete aardappelen alleen van horen zeggen uit boeken of films. Maar deze tropische knolgewas wordt beschouwd als een van de meest populaire en wijdverbreide voedingsproducten ter wereld. De zogenaamde zoete aardappelen (yam) uit tropische landen begonnen geleidelijk naar de tafels van Europeanen te bewegen

Probeer een smaakvolle kersen zandkoek cake. Deze heerlijke bakproducten zijn heel gemakkelijk te bereiden. Het is nodig Ingrediënten voor het deeg: -300 gram bloem; -1 theelepel bakpoeder; -150 gram boter; -1 ei; -2 eetlepels

Onverwachte gasten arriveren, en bovendien hebben ze honger, en je hebt niets in je koelkast behalve een paar blikjes ingeblikt voedsel? Geen probleem! Als je een paar snelle saladerecepten kent, kun je gemakkelijk uit de situatie komen. Champignonsalade met croutons Deze hartige salade is binnen enkele minuten klaar

Delicate, luchtige zelfgemaakte cake zonder baksmaak doet op geen enkele manier onder voor een product dat in een winkel is gekocht, maar het is zeer snel bereid, zelfs een onervaren kok kan het aan. Het is nodig - 500 g peperkoek zonder vulling

Borsch is het eerste gerecht, een van de meest populaire op onze tafel. Klassieke borsjt wordt gekookt in bouillon gemaakt van vlees of gevogelte, en zelfs gevuld met gemalen spek, maar als je borsjt alleen met groenten kookt, zal het niet minder smakelijk blijken te zijn

De gastvrouw heeft niet altijd vlees op voorraad. Maar de afwezigheid van dit product kan geen kwaad om uw huishouden te plezieren met heerlijke en aromatische borsjt. Het originele recept van het besproken gerecht helpt daarbij. Het is nodig - 300 gram verse kool

Er staan ons nog zoveel vakanties te wachten. Veel feesten en plezier. Dit alles bedreigt ons met te veel eten. Maar je kunt het zonder doen als je de kleine trucs en trucs kent. Ze helpen je om in vorm te blijven en jezelf te verwennen met je favoriete lekkernij

Een bladerdeegsalade bereid in kommen zal niet alleen een feestelijke tafel versieren, maar ook een alledaagse. Door de meest voorkomende ingrediënten in een kom te mengen, kun je de meest onverwachte resultaten bereiken, omdat zo'n salade een helder en niet-standaard gerecht kan worden

Een lichte en heerlijke zomerse bladerdeegsalade, bereid voor het ontbijt, zal je de hele dag opvrolijken. Het is zeer rijk aan vitamines. Ook is deze schilferige salade perfect als lunch om mee te nemen naar je werk. Het is nodig - 100 g harde kaas

Uiterlijk lijkt de Skazka-salade op een geweldig dessert of cake. Het gerecht bevat veel calorieën, dus het is onwenselijk om het te eten voor degenen die een dieet volgen. Maak deze salade in de zomer. Skazka-salade is een bron van dierlijke eiwitten

Er zijn een groot aantal recepten voor pannenkoeken. Dit gerecht is niet alleen geliefd bij kinderen, maar ook bij volwassenen. Wil je jezelf en je dierbaren verwennen met heerlijke opengewerkte pannenkoeken? We bieden een recept voor pannenkoeken op soezendeeg

Vaak is er 's ochtends niet genoeg tijd om het ontbijt klaar te maken. Maar heerlijke havermout koken kan nog sneller dan een boterham maken. En de voordelen zullen vele malen groter zijn. Hoe havermout koken in 1 minuut? Op de verpakking van standaard granen staat dat het 12 minuten duurt om havermout te koken

Blackberry is een wilde bes en het is bijna onmogelijk om hem in moestuinen te ontmoeten. Bramen zijn een zeer vruchtbare bes en tegelijkertijd vind je op de struiken zowel bloemen als bessen van verschillende mate van rijpheid. Bramen zijn hartig en als je van zuur houdt, zijn deze bessen een goede optie

Het koken van vlees in de oven vereist enige ervaring en vaardigheid, maar er zijn ook bepaalde trucs die u zullen helpen om onder de knie te krijgen hoe u varkensvlees in de oven kookt. Varkensvleesrecepten zijn eenvoudig genoeg en vereisen geen speciale vaardigheid

Avocado is een geweldige vrucht. We hebben de laatste tijd constant over de voordelen ervan gehoord en het komt nog steeds in ons dieet. Als je het nog niet hebt geprobeerd, raden we je ten zeerste aan om het minstens één keer te doen. Waarom avocado's goed voor je zijn Avocado bevat veel nuttige stoffen, waaronder verzadigde vetzuren, provitamine A, tocoferol, vitamine D, PP, C, enkele vitamines van groep B

Aan de ene kant is het maken van soepen een eenvoudige taak, aan de andere kant is het een echte kunst die niet aan iedereen en niet in één keer wordt gegeven. Het belangrijkste bestanddeel van de soep is bouillon, die overigens ook als apart gerecht te gebruiken is

Een uitstekend alternatief voor vleessoepen zijn groentebouillonsoepen. De laatste tijd winnen ze steeds meer aan populariteit. Trouwens, de smaak van groentesoep is niet slechter dan vleessoep. Een keer proberen en evalueren is voldoende. We brengen een recept voor borsjt zonder vlees onder uw aandacht

Borsjt koken is een echte kunst en elke huisvrouw heeft haar eigen geheimen. Vandaag presenteren we een stapsgewijs recept voor het maken van borsjt met bieten en paprika's. Het is nodig - vlees voor bouillon -wortel -ui Knoflook - paprika -aardappelen -kool -biet instructies:

Recepten voor een gezonde lunch zullen zowel jonge huisvrouwen als al ervaren vrouwen zeker aanspreken. De lunch is de belangrijkste maaltijd van de dag. Echter, vaak vanwege tijdgebrek zijn we gewend om te lunchen "zo blijkt"

Iemand eet in gastronomische restaurants, waardeert de extravaganza van smaaksensaties van de beste chef-koks ter wereld en bevredigt hun innerlijke fijnproever volledig, terwijl iemand thuis eet of in goedkope cafés en fastfood die dicht bij huis liggen

Bij het verduidelijken van de voor- en nadelen van individuele producten wordt gelet op het gehalte aan sporenelementen, vitamines, voedingswaarde, bijwerkingen en allergieën. Maar de aanwezigheid van vezels wordt vaak en tevergeefs over het hoofd gezien

Acute of chronische gastritis is een ziekte die een speciaal spaarzaam dieet vereist. Het is belangrijk om voedingsmiddelen die een aanval kunnen uitlokken van het menu uit te sluiten, maar geef geen voedsel op dat rijk is aan vitamines, vezels en waardevolle aminozuren

Rauw eendenvlees is moeilijk van de botten te scheiden. Kook voor het bereiden van de paté de eend in gezouten water en haal hem dan pas uit elkaar. Bereid slablaadjes als decoratie voor het serveren. Het is nodig - 2 kg eendenvlees - 500 g eendenlever - 250 g varkensgehakt - Laurierblad - 1/2 eetl

Lage bloeddruk in de geneeskunde wordt hypotensie genoemd. Mensen met dit soort druk hebben vaak hoofdpijn, misselijkheid of een zwaar gevoel in de maag. Sommige soorten voedsel helpen het levensproces te normaliseren. instructies:

Citroen werd aan het einde van de 12e eeuw vanuit Aziatische en tropische landen naar Europa gebracht. Tegenwoordig is het alomtegenwoordig en wordt het niet alleen gebruikt als een nuttig product, maar ook als een effectief medicijn en cosmetisch product

Delicate cake met biscuit, soufflé en zoete frambozenaroma. Degenen met een zoetekauw zullen blij zijn. Het is nodig Voor soufflé: - magere kwark - 200 g; - room - 500 ml; - poedersuiker - 150 g; - gelatine - 30 g4 - water - 0,5 kopjes

Pizza met tomaten, ingeblikte vis en kaas blijkt erg sappig, smakelijk, aromatisch en natuurlijk heerlijk te zijn. Pizza maken kost je niet veel tijd en moeite. Het is nodig - 2 kopjes bloem; - 1 theelepel gist; - 1 ei; - een snufje zout

Het lijkt erop dat het een gewone taart met appels is, maar niet alles is zo eenvoudig - het blijkt matig zoet, licht vochtig, delicaat aromatisch en fruitig bevredigend te zijn. Gemalen kardemom is het hoogtepunt van deze taart. Het is nodig - 550 g appels

Taarten bereid zonder bakken helpen vooral wanneer er absoluut geen tijd is om complexe culinaire recepten te implementeren. Daarom zullen zelfs beginnende huisvrouwen snel heerlijke taarten kunnen bereiden en onverwachte gasten kunnen behagen

In de zomer willen steeds minder aan de oven sleutelen, maar je kunt jezelf niet alleen verwennen met gebakken lekkernijen. Een no-bake cake is snel te bereiden, en een budgetrecept met slechts drie eenvoudige ingrediënten! De cake is heerlijk en verfrissend

Een voedzaam, matig calorierijk dieetontbijt is een garantie voor een goed humeur en energie. Een goed ontworpen voedingsmenu kan alle voedingsstoffen aanvullen. Maaltijden moeten worden bereid met natuurlijke en caloriearme voedingsmiddelen

Het ontbijt neemt een uiterst belangrijke plaats in in het voedselsysteem. Voedsel dat tijdens deze maaltijd wordt gegeten, wordt het best door het lichaam opgenomen en verwerkt tot energie, in plaats van te worden afgezet in onderhuids vet

Heerlijke en aromatische theekoekjes vormen een prachtige afsluiter van uw paasdiner. Het is nodig - 2 eieren; - 100 g zachte boter; - 1 kopje suiker; - 2 kopjes bloem; - 1 theelepel citroenschil; - 4 theelepels vers geperst citroensap

Het recept voor cottage cheese hat-koekjes is geschikt voor liefhebbers van kwark en gekonfijte koekjes. Koekjes zijn heel snel klaar en worden twee keer zo snel gegeten. Kooktijd inclusief bakken 40 minuten. Het is nodig - margarine 200 g - kwark 200 g - ei 2 stuks - bakpoeder 1/2 theel

De meest delicate bakproducten voor liefhebbers van desserts met een aangename zuurheid! Het is nodig Voor 8 koekjes: - 60 g brokkelige koekjes ("Savoyardi", "Jubilee" zijn voldoende); - 3 eetl. gesmolten boter

Van tijd tot tijd moet je jezelf verwennen met heerlijke zelfgemaakte taarten. Maak bijvoorbeeld heerlijke, smaakvolle, knapperige koekjes met een aangename citroensmaak - je zult er dol op zijn. En dankzij de verschillende vormen kun je waanzinnig mooie koekjes maken door je fantasie te verbinden

Het is leuk om met je vriendinnen een kopje thee te drinken en jezelf te trakteren op zelfgemaakt gebak. Voor dit doel zijn zachte en hartige custardkoekjes met room en chocoladesuikerglazuur geschikt. Vlakoekjes maken Om deze lekkernij te bakken, is een duidelijke en zorgvuldige uitvoering van alle nuances vereist

Zo'n delicate, dikke en aromatische crème komt goed van pas bij elk bakproces. Het is belangrijk dat er geen speciale culinaire vaardigheden en gastronomische producten nodig zijn om het te bereiden. Het is nodig - citroen - 4 stuks

Wrongelkoekjes met glazuur - een origineel en heerlijk dessert. Er zijn twee manieren om het voor te bereiden. In het eerste geval wordt room gemaakt van kwark, in het tweede geval wordt kwark aan het deeg toegevoegd. Het is nodig Recept nummer 1

Pastinaak is een plant die al sinds de oudheid bekend is, het werd veel gebruikt, niet alleen bij het koken, maar ook voor medicinale doeleinden. Helaas is het op dit moment niet erg populair, hoewel het, samen met groenten die meer vertrouwd zijn voor onze maag, veel nuttige eigenschappen heeft

Champignonroomsoep is een traditioneel Frans gerecht. Heel vaak is het te vinden in het menu van cafés en restaurants. Maar het is niet zo moeilijk om het thuis te maken en jezelf te verwennen met deze voortreffelijke smaak. Het is nodig champignons - 500 g

Dit is een eenvoudig recept voor een hartige en heerlijke romige soep in Franse stijl. Het kan worden gekookt in magere groentebouillon en in elke vleesbouillon, en geserveerd met uw favoriete croutons of croutons, gegarneerd met verse kruiden naar smaak

Honing maakt deel uit van veel heerlijke gerechten. Sbiten, kwas, mede ervan zijn aromatisch. Peperkoek en gebak zijn ook opmerkelijk. Dit bijenproduct is niet alleen goed voor snoep. Kippenvel bedekt met honing en mosterd ziet er erg smakelijk uit na het bakken

De troebele bouillon kan zo lekker zijn als je wilt, maar het uiterlijk zal voor niemand smakelijk lijken. Om het transparant te maken, wordt meestal verlichting uitgevoerd. Dit proces wordt ook wel trekken genoemd, omdat het trekken dat in de bouillon wordt geïntroduceerd, vaste deeltjes opneemt die het troebel maken

Wil je iets lekkers, maar geen zin om te koken? Een recept voor het maken van champignonsoep in een slowcooker kan de taak gemakkelijker maken. Door de overvloed aan groenten wordt de soep rijk en dik. Aan het einde van het koken kun je het gerecht versieren met verse kruiden

Koffie is een aromatische, verkwikkende drank. Om ervoor te zorgen dat het zijn unieke smaak en aroma behoudt, moet het op de juiste manier worden bewaard. De bewaarmethoden voor gemalen koffie en koffiebonen zijn verschillend. Hoe koffiebonen bewaren?

Gerecht uit de Franse keuken - Quiche, is een heerlijke open taart die kan worden bereid met verschillende vullingen: vlees, champignons, groenten. Dit is een eenvoudig gerecht dat in slechts een uur kan worden bereid. Ingrediënten voor het deeg:

Delicate quiche met sappige wrongelvulling, tomaten en aromatische kruiden is een heerlijk tussendoortje voor het hele gezin. Het recept vermeldt de hoeveelheid ingrediënten voor een kleine cake met een diameter van ongeveer 20 cm. Ingrediënten:

Voor de liefhebbers van de Japanse keuken komt het recept voor het maken van boekweitnoedels met broccoli zeker van pas. Als je maar een half uurtje aan het fornuis staat, heb je een gezond en lekker gerecht op tafel. Bovendien ziet het er fleurig uit, aangezien hier veelkleurige paprika's worden toegevoegd, en het is heerlijk

Cherry cheesecake kookt heel snel omdat het niet gebakken hoeft te worden. In plaats van kersen kun je elke andere bes gebruiken die je lekker vindt. Thuismensen zullen graag thee drinken met zo'n delicatesse. Het is nodig Voor acht porties:

Cheesecake is een populair dessert, een soort cheesecake. Het lijkt erop dat ongezoete kaas en zoete cake - hoe dit te combineren? Het is gewoon dat je voor het maken van cheesecake roomkaas moet nemen met een zachte romige consistentie. De klassieke New Yorkse cheesecake wordt bereid met Philadelphia-kaas

De delicate textuur van peren, aromatische chocolade en noten is een combinatie die echte fijnproevers echt geluk kan geven. Dit dessert is de perfecte afsluiting van uw maaltijd. Het is nodig Ingrediënten voor 4 personen: - 6 ingeblikte peren

Aardappelpannenkoekjes met doperwten, sperziebonen en pittige zure roomsaus zijn een heerlijk ontbijt voor het hele gezin! Voor de bereiding van dergelijke pannenkoeken worden in de regel alle producten gebruikt die in elke koelkast beschikbaar zijn

Een van de meest populaire voorbereidingen voor de winter is squashkaviaar. Bovendien kan het volgens verschillende recepten worden gemaakt. En hoewel het hele proces behoorlijk lang duurt, is het resultaat zelfgemaakte kaviaar met een heerlijke smaak

Dit gerecht, wijdverbreid in Italië, wordt nu steeds populairder in ons land. Het hoofdingrediënt van risotto is rijst, waar je allerlei soorten voedsel aan kunt toevoegen, van vis tot paddenstoelen. Het is nodig - 300 g rijst

Correct geplaatste smaakaccenten kunnen de sfeer van een bepaald land, zijn culinaire cultuur, herscheppen. Het blijkt dat kikkerbilletjes, populair in de Franse keuken, niet minder geliefd zijn in Zuidoost-Azië. De Chinezen noemen ze "

Risotto is een traditioneel Italiaans gerecht. In eerste instantie is het een mengsel van gekookte rijst met een groentesaus, tomatenpuree, maar wat weerhoudt je ervan om een beetje te fantaseren en paddenstoelenrisotto te maken? Het koken van dit heerlijke gerecht vereist geen speciale culinaire vaardigheden en duurt niet lang

Brisket is een vleesdelicatesse die je snel en gemakkelijk thuis kunt bereiden. En de multicooker helpt je daarbij. De borst gekookt in een slowcooker zal erg lekker en sappig blijken te zijn, zelfs zonder speciale kruiden en smaakmakers. Elk vlees is geschikt om te koken:

Ongezoete braadpan met kwark is zeer geschikt als dessert en zal alle leden van het huishouden aanspreken. Dit dessert is vrij eenvoudig te bereiden en gezond, dankzij de grote hoeveelheid kwark. Het is nodig - 530-550 g kwark - 65-70 g Parmezaanse kaas - 4 eieren - 15-20 g griesmeel - 25-37 g bloem - 110-130 g verse kruiden - 2 teentjes knoflook - 210-230 ml olijfolie - 5-10 g bakpoeder - zout - zwarte peper instructies:

Rijke gerookte soep staat garant voor een stevige en smakelijke lunch die alle gezinsleden zal plezieren. Dit recept mag niet ontbreken in het kookboek! Ingrediënten: Verse poot - 1 stuk; Zout; Tomatenpuree - 50 g; Aardappelen - 4 middelgrote knollen

Bolognese spaghetti of spaghetti met bolognese saus is een smakelijk gerecht dat perfect is voor een feestelijke tafel en als een gewoon dagelijks diner. Bolognesesaus heeft een pittige, lichtzoete smaak en zal dus zowel volwassenen als kinderen aanspreken

Er zijn veel recepten voor eenvoudig zelfgemaakt gebak dat snel en bovendien van gewone en goedkope ingrediënten wordt bereid. Kefirkoekjes zijn bijvoorbeeld een goede traktatie voor thee of koffie. Het kan snel worden gemaakt als er onverwachts gasten komen

Kalfsvlees maakt een zeer aromatische en bevredigende shish kebab. Al een paar stukken van zo'n shish kebab kunnen naar uw zin worden gevuld. Kalfskebab wordt bijzonder als je een pittig-zoete marinade bereidt. Het is nodig - 500 g kalfsvlees

Vitaminesalade gemaakt van verse groenten, kruiden en inktvis is een uitstekend gerecht dat niet alleen je honger kan stillen, maar ook je figuur kan verzorgen. De belangrijkste smaak- en esthetische decoratie van dit gerecht wordt beschouwd als gekookte inktvisringen met een ongewone roze tint, die een origineel contrast vormen met alle groene ingrediënten

"Rum Baba" of "Rum Baba" is een oorspronkelijk Slavisch dessert gemaakt van gistdeeg. Zacht, luchtig en besprenkeld met aromatische glanzende siroop. Waarom zou u uw gezin niet verwennen met dit wonder? Het is nodig Voor 6 stuks:

Brasem wordt op verschillende manieren bereid - gerookt, gezouten, gevuld met groenten en kruiden. Kleine vissen worden samen met schubben in zout gebakken en van kleintjes wordt gehakt gemaakt. Geniet van de smaak van deze vis. Het is nodig Brasems in witte wijn Voor het recept heb je nodig:

Heb je besloten om je vrienden te verrassen met heerlijke gerechten? Bereid een salade met een ongebruikelijke combinatie van ingrediënten. In het culinaire ambacht moet je niet bang zijn om te experimenteren. Bereid gerechten niet alleen met nieuwe recepten, maar voeg ook de finishing touch toe aan klassieke salades

Ginger Shrimp is een delicaat, hartig en smakelijk voorgerecht dat een aanvulling kan zijn op elk bijgerecht of een op zichzelf staande maaltijd. Heerlijke garnalen worden snel bereid op basis van Italiaanse recepten. Tijdens het koken worden garnalen gevuld met het aroma van gember, verzadigd met lichte wijntonen en krijgen ze pikante knoflooktonen