Gezond eten 2024, Mei

Halloween is de engste dag van het jaar. Op zo'n vakantie en lekkernijen moeten passend zijn. Het is nodig Verbeelding instructies: Stap 1 Meringue "Geesten". Klop suiker met eiwit tot een homogene dikke massa is verkregen

14 februari is de dag waarop je je liefde zoveel mogelijk wilt tonen, letterlijk je uitverkorene ermee omringen. Dit kan op verschillende manieren, zoals een romantisch diner. Een van de gerechten voor hem kan een ongewone cupcake zijn. Laten we samen leren hoe we een dessert voor Valentijnsdag kunnen maken met een hart erin verborgen

Valentijnsdag is een van de helderste en meest geliefde feestdagen. Op deze dag is het gebruikelijk om elkaar liefde te belijden, familie en vrienden te verrassen, geschenken te geven en te trakteren op snoep (chocolade, snoep, koekjes, taarten), die een symbolische hartvorm krijgen

Geen wonder dat ze zeggen dat de weg naar het hart van een man door zijn maag gaat. Naast alle Valentijnscadeaus, verras je partner met een openhartige bekentenis in de vorm van een originele taart. Het is nodig voor koekje:

Op Valentijnsdag wil je je wederhelft verrassen en verrassen. Nadat u heldere en ongewone pannenkoeken met harten en delicate vulling voor het ontbijt hebt bereid, zult u een aangename verrassing zijn voor uw geliefde. Het recept is vrij eenvoudig, dus zelfs een beginnende gastvrouw kan het aan

Op de vakantie van alle geliefden wil elke vakvrouw zichzelf en haar soulmate behagen met een heerlijke delicatesse. Zoals je weet, zijn aardbeien een van de beste eetbare afrodisiaca, dus je geliefde zal aardbeienmousse zeker niet opgeven. Het is nodig - aardbeien 300 gr - gelatine zonder toevoegingen 6 gr - gelatine met aardbeiensmaak 4 g - aardbeiensiroop 1 eetlepel - poedersuiker 3 eetlepels - eiwitten 4 st

Millet staat bekend om zijn heilzame eigenschappen. Het bevordert de eliminatie van gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam, herstelt het werk van het hart, heeft een algemeen versterkend effect en is nuttig bij diabetes en atherosclerose. Gierstpappen zijn onmisbaar in de voeding van kinderen en mensen met een slechte gezondheid

Yin en yang is een concept dat afkomstig is uit de oosterse filosofie, en het betekent vrouwelijk en mannelijk. Om deze reden is de Yin-Yang salade niet alleen geschikt voor een alledaagse tafel, maar ook voor een romantisch diner op Valentijnsdag

Als je van stoofschotels houdt en het gebruikelijke recept beu bent, raden we je een ovenschotel aan gemaakt van rijst en champignons. Het blijkt ook lekker, snel en ziet er erg smakelijk uit. Het hoofdgerecht is eenvoudig te bereiden. Dus zelfs een kind kan het aan

Wanneer u niet veel tijd wilt besteden aan het bereiden van een snack of een licht diner, kunt u dit specifieke gerecht bereiden. Het is vrij eenvoudig te bereiden, zeer mals en smakelijk. Het is nodig Courgette (3 stuks), tomaten (3-4 stuks), kaas (elke), knoflook, kruiden, zout, peper, olijfolie

Goed georganiseerde voeding zal u helpen het koude seizoen gemakkelijk te overleven en met succes talrijke verkoudheden te weerstaan. In de winter moet het voedsel vrij compact en eiwitrijk zijn. Het zijn immers eiwitten die de belangrijkste bouwstof voor cellen zijn en het lichaam ook beschermen tegen negatieve omgevingsfactoren

Een gelaagde saladecake gemaakt van gebakken groenten, gekookte aardappelen, vleescakes en kaasvulling is een zeer bevredigend en tegelijkertijd origineel gerecht dat wat tijd nodig heeft om te koken, maar zeer snel opeet. Ingrediënten:

In de zomer wil je altijd picknicken, vakantie vieren en barbecueën. U hoeft zich niet alleen te beperken tot vlees. Bereid buiten lichte en gevarieerde snacks en barbecuegerechten. Lichte salade, hapjes, sandwich - dit alles is een uitstekend bijgerecht voor vlees

Dit is een veelzijdig recept - muffintaart kan worden gemaakt met alle soorten fruit en bessen. Een interessante optie is druiventaart. Zorg ervoor dat je een pitloze variëteit krijgt, zodat deze het eten van zulke heerlijke gebakken goederen niet overschaduwt

Eten voor een picknick in de natuur moet aan een aantal eisen voldoen. Allereerst moet het bevredigend zijn, omdat de eetlust bijzonder sterk in de lucht wakker wordt. Het is belangrijk dat het voedsel niet veel ruimte in beslag neemt en gemakkelijk kan worden gegeten zonder het gebruik van extra gerechten

We brengen u een recept onder de aandacht voor het maken van een origineel broodje met een sappige en hartige vulling van gekookt varkensvlees, kaas, tomaten en kruiden. Zo'n culinair meesterwerk zal een uitstekende vervanging zijn voor de meest voorkomende broodjes, zowel thuis als in de natuur

Marinade is een onmisbaar onderdeel van elke barbecue, waardoor het vlees lekker, sappig en aromatisch wordt. Het is nodig Voor de uienmarinade: - 700 g uien; - 2 theelepels gemalen rode peper. Voor de wijnmarinade: - 2 eetlepels

De Kaukasus wordt met recht beschouwd als de geboorteplaats van de barbecue. Tegenwoordig wordt kebab overal als een van de meest populaire gerechten beschouwd. Er zijn veel recepten voor de bereiding ervan; kebabs worden gemaakt van verschillende soorten vlees en zelfs van vis en groenten

In de zomer gaan we vaak de natuur in en grillen barbecue of vlees op de grill. Het lijkt, nou ja, wat is er makkelijker. Een goed gegaarde biefstuk is echter een echt culinair kunstwerk. En hoe u het correct doet, leert u van dit artikel. 1

Barbecue is op elk moment van het jaar relevant. Welk zomerseizoen is niet compleet zonder een picknick met gegrild vlees op het vuur? En op een winterse kerstavond is het niet minder aangenaam om te smullen van de malsste varkensnek gebakken op kolen

De meeste mensen zijn het erover eens dat zelfgemaakt eten veel beter smaakt dan voedsel dat je in de winkel koopt. Desserts bereiden als je kleine kinderen hebt is best moeilijk - er bestaat gevaar voor brandwonden aan de oven, en van tijd tot tijd moet je worden afgeleid van het koken om voor de kinderen te zorgen

Het recept is van toepassing op de Amerikaanse keuken. Alle charme van deze kip ligt in de reeks kruiden die gewoon kippenvlees een uniek aroma en een aangename smaak geven. Het is nodig - 2 kg kip; - 300 gram bloem; - 150 ml melk

Kippenvleugels kunnen de perfecte biersnack of een op zichzelf staand warm gerecht zijn, afhankelijk van de marinade en je voorkeur. Het is nodig kippenvleugels - 1 kg droge witte wijn - 1 glas pittige mosterd - 200 gr honing - 2 el

Pasen komt eraan, dus je kunt nu al een feestelijk menu samenstellen. De hoofdgerechten van de tafel zijn en blijven natuurlijk altijd paaskwark, paastaart en gekleurde eieren, terwijl de rest van de componenten naar eigen smaak kan worden gekozen

De Fire Dragon saus heeft een rijke, pittige smaak. Het kan worden gecombineerd met elk vleesgerecht of worden gebruikt als toevoeging aan stoofschotels, bijgerechten en zelfs soepen. Het is nodig - 6 tomaten - 300 g uien - 100 g boter - 500 g walnoten - tomatenpuree - 1 eetl

De paasvakantie nadert, het is tijd om na te denken over het maken van een paastaart. Het onderstaande recept voor paastaart is al heel lang bekend, onze grootmoeders kookten er vroeger paastaarten mee. Hoewel dit recept niet heel eenvoudig is, zal de smaak en geur van paascake zorgen voor een echte feestelijke paasstemming

Volgens de traditie moeten paaskoekjes gebakken worden in de nacht van donderdag op vrijdag - de dag voor Pasen. Het is niet nodig om de ingrediënten voor het deeg te sparen - het zal goed zijn als je veel cakes krijgt. Inderdaad, op de dag van de opstanding van Christus is het gebruikelijk om ze te bezoeken en mee te nemen

Iedereen weet dat paastaart een van de symbolen van Pasen is. Maar niet alle mensen zijn op de hoogte van de gunstige eigenschappen ervan. Wat is het nut van paascake voor het menselijk lichaam in bepaalde gevallen? Speciaal voor de heldere verrijzenis van Christus worden paaskoekjes gebakken

Kulich is een traditionele paastraktatie. Het wordt bereid uit boterdeeg, met toevoeging van verschillende kruiden en rozijnen. Paastaarten worden traditioneel ingewijd in de kerk op Stille Zaterdag en geserveerd op Paaszondag. Bereid de cake volgens alle regels en je ontvangt delicate smakelijke gebakjes voor de feesttafel

Bij het bakken van cakes moet rekening worden gehouden met enkele subtiliteiten, dan zullen de cakes lang, gelijkmatig en ongewoon smakelijk blijken te zijn! Het deeg voor cakes mag niet te vloeibaar zijn, anders worden de cakes plat

Aan de vooravond van Helder Pasen slaan de gastvrouwen nieuwe recepten in voor geurige heerlijke taarten. Paastaart is tenslotte een verplicht attribuut, een symbool van de grote feestdag waar orthodoxe christenen het hele jaar op hebben gewacht

Er zijn veel recepten voor het koken van het hoofdpersonage van de paastafel - paastaart. Maar er zijn algemene regels, waardoor u altijd een uitstekend resultaat krijgt. Alle ingrediënten moeten vers (gist, eieren, olie) en van goede kwaliteit zijn

Tijdens het begin van verkoudheid zijn uien de meest effectieve remedie voor de preventie en behandeling van infectieziekten. De dagelijkse consumptie van deze groente helpt ons lichaam in goede conditie te houden. Uienkaviaar kan als voorgerecht of als hoofdgerecht geserveerd worden

Op de paasfeesttafel horen gerechten als paaskwark, gekleurde eieren en paastaart. Maar de menukaart beperkt zich natuurlijk niet tot deze drie traditionele paasgerechten: het is gebruikelijk om stevige vleesgerechten op tafel te zetten. Hoe gelei te koken voor Pasen - een kilo slachtafval

Pasen is een traditioneel gerecht op de stralende zondag van Christus op de feesttafel. Het wordt bereid uit kwark en zure room met verschillende toevoegingen. Koninklijk Pasen Klop verse vette kwark met een blender of haal door een vleesmolen, voeg eieren, zure room of slagroom toe, boter en klop opnieuw

Vier een stralende vakantie met heerlijke gerechten bereid volgens traditionele en actuele recepten. Op de paastafel, naast de symbolische lekkernijen: gekleurde eieren en boterkoeken, veelkleurige mini-Pasen en originele paté zien er geweldig uit

Het is gebruikelijk voor christelijke gezinnen om de heldere paasdag op grote schaal te vieren en royaal de tafel te dekken. Paascake neemt met recht een van de belangrijkste plaatsen in. Er zijn nogal wat recepten voor het bakken van dergelijke cakes, en elke huisvrouw heeft haar eigen, maar de basis van het bakken is voor iedereen hetzelfde

De helderste en meest vreugdevolle vakantie voor elke orthodoxe persoon komt eraan - dit is Pasen. En tegenwoordig maken miljoenen huisvrouwen zich zorgen over wat ze met hun eigen handen moeten bakken, met een beperkt aantal producten. Het is nodig Voor de test:

Pasen is een gerecht dat jaarlijks bijna elke feestelijke tafel siert op de dag van de heldere vakantie van Pasen. Het is gebruikelijk om dit zoete dessert in speciale kegelvormige vormen te bereiden, maar het is heel goed mogelijk om dit gerecht te bereiden zonder pasochny, met behulp van geïmproviseerde items

Op de feestelijke paastafel moet er paaskwark zijn. Dit is een echte delicatesse op een zonnige vakantie. Er zijn veel recepten voor de bereiding, maar het belangrijkste en onveranderlijke ingrediënt is gepureerde kwark. Het is nodig - Kwark 700 gram - Dooier 4 st

Paastaarten moeten lekker, luchtig en zacht zijn. De basis voor het bakken van paascake is (boter)gistdeeg. Waarom? Het blijkt dat deze gewoonte afkomstig is van onze voorouders: gistdeeg groeit op dezelfde manier als alles eromheen begint te groeien en bloeien

Bright Sunday of Christ is een feestdag die geworteld is in het verleden. Sinds de oudheid wordt de traditie in acht genomen: samenkomen aan de feesttafel om paastraktaties te proeven. Op deze dag is het gebruikelijk om elkaar gekleurde eieren te geven

Orthodoxe christenen hebben vier keer per jaar een vastentijd waarin het gebruik van dierlijke producten verboden is. Er zijn echter enkele aflaten tijdens het vasten, bijvoorbeeld tijdens de kerstvasten op de meeste dagen is het toegestaan om vis te eten

Op kerstavond eindigt het strikte vasten van 40 dagen. Aan de feesttafel is het toegestaan om het vasten te verbreken en weer fastfood te eten. Maar de kerkelijke oorkonde schrijft voor om de maaltijd met kutia te beginnen. Volgens de traditie moet er op de orthodoxe kersttafel zeker kutia zijn - een ritueel gerecht gemaakt van verschillende soorten granen en volle granen met toevoeging van honing, noten, rozijnen en maanzaad

Je kunt bouillon van kip koken. Het kan in veel verschillende interessante gerechten worden gebakken, gebakken en gekookt. Een salade op basis van kippenvlees zal voor een ervaren kok niet nieuw zijn. Maar aan dit gerecht worden eekhoorntjesbrood toegevoegd

Een zeldzaam kerstdiner is compleet zonder een gebakken vogel. Kalkoen, eend of gans - de keuze van gastronomische vogels hangt af van de smaak van de gastvrouw. Maar vaker wel dan niet, komt kip naar de feesttafel. En dit is niet verwonderlijk - correct geselecteerd en heerlijk gekookt, deze vogel zal geen enkele gast onverschillig laten

Welke verjaardag kan er zijn zonder een verjaardagstaart of taart? Maar hoe maak je een voortreffelijke en ongebruikelijke cake van smaak en schoonheid, die overeenkomt met een dergelijke gebeurtenis? Valt je evenement tijdens het rijpen van aardbeien, probeer dan eens een taart te bakken met deze bessen en noten

Een mastiektaart voor het nieuwe jaar wordt een echte tafeldecoratie. Dit is tenslotte echt een kunstwerk - individueel en in het thema van de vakantie. U kunt dit met uw eigen handen doen. Mastiekcake is tegenwoordig een van de meest populaire opties bij het koken

Er worden geen eieren gebruikt om deze cake te maken. Daarom is het ideaal voor mensen die gewichtsbewust zijn, vasten of vegetarisch zijn. Ondanks het dieetrecept zijn de cakes zacht en luchtig en de smaak van de cake is absoluut niet anders dan normaal

"Stollen" - Duitse kerstcake gemaakt van gistdeeg. Traditioneel wordt het van tevoren gebakken (een maand voor Kerstmis) en kan het maximaal zes maanden worden bewaard. "Stollen" wordt gebakken met noten, gekonfijte vruchten, rozijnen en maanzaad

Christmas Carving, of Sweet Christmas Bread, is een traditionele Duitse taart met rozijnen en marsepein die een must is voor Kerstmis en Nieuwjaar. Het is te vinden in bijna elke Europese keuken. Er zijn heel veel recepten voor het maken van peperkoek, en ze verschillen allemaal van elkaar

Stollen (Christstolle) of met andere woorden de stol is een Duitse cake die traditioneel wordt bereid voor Kerstmis. De vorm van Stollen is niet toevallig, het lijkt op een baby gewikkeld in doeken, die de pasgeboren Christus symboliseert. Klassieke stol wordt ongeveer 3 weken voor Kerstmis gebakken en vervolgens op een koele plaats bewaard - de gebakken goederen moeten "

Kerstmis is een van de helderste orthodoxe feestdagen in ons land. Het wordt voorafgegaan door veertig dagen van verschillende onthouding. De Geboortevasten wordt als minder streng beschouwd dan de Grote Vasten. Het is belangrijk om de ware betekenis ervan te begrijpen

Tiramisu is een ongelooflijk mals, verrassend luchtig dessert dat uit het prachtige Italië naar ons toe kwam. Ondanks de pittige, verfijnde naam, kan deze delicatesse gemakkelijk thuis worden bereid. Het hoofdingrediënt van dit dessert is zachte Italiaanse mascarpone-kaas, die gemakkelijk kan worden vervangen door gewone room

Volgens sommige bronnen werd tiramisu in de 17e eeuw gemaakt. Het gebeurde in het kleine Italiaanse stadje Siena. De sonische naam van de cake betekent "vrolijk me op", en het is niet voor niets. Koffie en suiker, die in tiramisu worden gecombineerd, verhogen het adrenalinegehalte in het bloed

Tiramisu is een populair Italiaans dessert, waarover je gewoon "traditioneel" en "oud" wilt zeggen. Maar zo'n recept, dat niet meer dan een halve eeuw oud is, kan je moeilijk noemen. In de jaren 70 werd besloten om voor het eerst tiramisu te koken in restaurant Le Beccherie, dat nog steeds bestaat in het kleine stadje Treviso, ten noorden van Venetië

Om het lichaam 's ochtends met energie op te laden, de reserves aan vitamines en micro-elementen aan te vullen, kunt u een ongelooflijk smakelijk dessert bereiden met fruit, yoghurt en muesli. Het is nodig Ingrediënten voor 4 porties:

Smeltend in je mond, geurige, smakelijke en delicate cake "Damesvingers" van soezendeeg zullen zowel volwassenen als kinderen aanspreken, en zullen een waardige decoratie worden van elke feestelijke tafel. Het is nodig - water

"Lift me up" - zo klinkt het tiramisu-dessert letterlijk in het Russisch. Dankzij de combinatie van koffie en chocolade in deze lichte Italiaanse cake heeft hij de reputatie van een "love treat" verdiend. Het is nodig Voor de savoyardi:

Sinds onheuglijke tijden wordt Maslenitsa, een favoriete nationale feestdag, in Rusland gevierd met universeel plezier, liedjes, dansen en, natuurlijk, rossige pannenkoeken. Ronde hete pannenkoeken, die tijdens de Vastenavond in overvloed worden gebakken, symboliseren de zon en de nadering van de lente

Kaasweek (Maslenitsa) is een tijd van voorbereiding op de vastentijd. Je kunt deze week geen vlees eten, maar wel zuivel en vis. Pannenkoeken zijn het belangrijkste kenmerk van Vastenavond. Om uw tafel voor Vastenavond te diversifiëren, bereidt u pannenkoekenbroodjes met originele vulling

Pompoen is de koningin van de herfst. Afscheid nemen van dit prachtige uitbundige seizoen op een leuke Halloween-vakantie, hoe kun je zonder gerechten? Als je een fan bent van de relaxte klassieker met een beetje hooliganisme, vier dan Allerheiligen met een delicate en aromatische pompoencrème brulee

Pompoen is de grootste groente op aarde, de Chinezen noemden het zelfs de koningin van de groenten. Deze gekroonde persoon heeft niet alleen een goede smaak, maar is ook zeer nuttig vanuit medisch oogpunt, bijvoorbeeld bij ziekten van de lever en de nieren, atherosclerose

In supermarkten vind je eten voor elke smaak en elk budget. Vaak pakken mensen die goederen die goedkoper zijn of als eerste opvallen. Wat u moet weten over producten om uzelf en uw dierbaren maximaal te beschermen tegen de effecten van schadelijke additieven die veel worden gebruikt in de moderne productie

Dure en soms onnodige banketten hebben plaatsgemaakt voor een nieuwe vorm van het ontmoeten van gasten, waarin je een hapje kunt eten en met elkaar kunt kletsen - een buffettafel. Het voorbereiden van een buffettafel is een zeer spannende en creatieve bezigheid

Alles kan een volledige maaltijd op het werk in de weg staan. Maar dat betekent niet dat je daar moet zitten hongeren of snacken van wat je maar wilt. Hier is een lijst met voedingsmiddelen, waardoor u niet alleen uw gezondheid niet schaadt, maar ook van de honger afkomt en uw batterijen oplaadt

Naleving van het dieet is de sleutel tot een stabiel gewicht en gezondheid van interne organen. Weinig mensen slagen er echter in om op een evenwichtige manier te eten. Om je figuur te behouden en je goed te voelen, moet je van tevoren nadenken over je opties om te snacken op het werk

Het blijkt een zeer smakelijke en bevredigende salade te zijn. Bij de bereiding van deze salade is het het beste om geen gewone uien te gebruiken, maar prei, waardoor het gerecht een unieke smaak en aroma krijgt. Het is nodig -300 g kipfilet

Hoewel producten niet kunnen worden geretourneerd, kan een mislukte aankoop nog steeds worden geretourneerd naar de winkel … Defecte producten terugsturen naar de winkel Als je onoplettend was en een verlopen of beschadigd product hebt gekocht, kan het geld worden geretourneerd, omdat de winkel verplicht is klanten alleen hoogwaardige goederen aan te bieden

In 2017 wordt Pasen gevierd op 16 april en velen zijn al op zoek naar recepten voor beproefde paastaarten, kwark Pasen. In feite is er niets moeilijks aan het bereiden van paaskwark, het is heel gemakkelijk te bereiden, maar het blijkt erg mals, smakelijk en geurig te zijn

Deze zandkoekjestaart is een klassieke zelfgemaakte cake die je naar eigen smaak en smaak van je huishouden kunt aanpassen! Het is nodig Taarten: Meel - 200 g; Boter - 125 g; Ei - 1 stuk; Suiker - 75 g; Frisdrank - 0,25 tl - blussen met citroensap

Het koken van Pasen is een lange traditie die gepaard gaat met een heel ritueel dat voorbereiding en geduld vereist. Er is een mening onder de mensen dat het nodig is om Pasen in een goed humeur te koken, dan zullen ze erg lekker, luchtig en zacht blijken te zijn

Het hart van huisdieren is een waardevolle leverancier van eiwitten voor het menselijk lichaam. Het is ook rijk aan ijzer, terwijl het een minimale hoeveelheid vet en calorieën bevat. Gerechten uit het hart zijn daarom handig voor mensen met bloedarmoede of die extra kilo's willen kwijtraken

Sappig en mals, maar tegelijkertijd rijk van smaak, vlees is een versiering van de feestelijke en alledaagse tafel. De meest voorkomende fouten bij het koken van vlees zijn: een te harde korst, die ontstaat bij een te hoge braadtemperatuur of een te lang kookproces

Vlees neemt een van de belangrijkste plaatsen in de menselijke voeding in. De voedingswaarde van dit gezonde product wordt bepaald door het hoge gehalte aan complete eiwitten. Bovendien wordt vlees beschouwd als een van de belangrijkste bronnen van fosfor

De Noord-Amerikaanse keuken kan met recht multinationaal worden genoemd, omdat ze de culinaire tradities van een tiental verschillende keukens van over de hele wereld heeft geabsorbeerd. De keuken van de Verenigde Staten is een mengelmoes van zeer verschillende immigrantenculturen

Bij warm weer valt de trek in bijna alle gerechten vaak weg; op dit moment wil je iets lichts en koels proeven. In deze periode kunt u een koude zomersoep bereiden. Ingrediënten: Verse komkommer - 3 stuks; Zuring, groene uien en dille - elk 1 bos

Met het begin van warme dagen worden koude soepen steeds populairder. De meest voorkomende onder hen is okroshka. Zo'n gerecht verfrist niet alleen, het vult het lichaam aan met vitamines en micro-elementen die na de winter ontbreken. Het is nodig aardappelen - 2-3 stuks, verse komkommer - 1 st

In de zomerse hitte proberen de gastvrouwen koude soepen op het menu te zetten. Dit is de algemene naam voor de voorgerechten, die worden bereid op basis van gefermenteerde melkproducten, broodkvas, groentebouillons en sappen met toevoeging van verschillende componenten

Koude soep op warme dagen is een geweldige optie voor een lichte, dieetmaaltijd die tegelijkertijd vullend en verfrissend is. Groenten, pompoenen, tomaten en andere groenten - veel vers fruit uit uw eigen zomerhuisje of markt kan een ingrediënt zijn voor het voorgerecht

Pasta is een budgetvriendelijk en smakelijk product dat oorspronkelijk uit Italië komt. In Rusland is pasta populair geworden vanwege de snelheid van bereiding en de verscheidenheid aan recepten - niet alleen eenvoudige gerechten kunnen worden bereid met pasta, maar ook voortreffelijke culinaire meesterwerken die zelfs aan een feestelijke tafel kunnen worden geserveerd

Pasen is voorbij en tientallen gekookte eieren hebben de koelkasten van de Russen gevuld. Niet iedereen houdt van puur, maar gelukkig zijn er veel heerlijke gerechten die dit product gebruiken. Gekookte eieren bewaren Allereerst moet u bepalen hoeveel gekookte eieren in de koelkast worden bewaard

Gevulde paprika's zijn een favoriet gerecht van velen. Iedereen vindt wel een recept voor gevulde paprika's dat bij hem past, want er zijn gekookte of gebakken paprika's, paprika's in bouillon of tomatensaus, maar ook vleesvullingen en groentevullingen voor paprika's, geschikt voor een veganistisch dieet

Bakken schrikt niet alleen beginnende culinaire experts af, maar ook professionals. Om thuis het perfecte koekje te maken, is het de moeite waard om een paar eenvoudige regels te lezen. Biscuitgebak is een populaire en heerlijke traktatie die snel en gemakkelijk thuis kan worden bereid

Veel mensen zijn verrast om de combinatie "worteltaart" te horen. Maar je hoeft het alleen maar te proeven, en je zult zeggen dat er niets lekkerder is in het leven. Wortelen voegen sappigheid, zoetheid toe aan de cake en zien er erg mooi uit in de cake

Het is ongelooflijk dat zo'n eenvoudige groente gemakkelijk thuis kan worden gemaakt van zo'n prachtig product. Courgettekaviaar blijkt mals en erg lekker te zijn. Het is nodig - knoflook - 10 grote teentjes - gepelde courgette - 3 kg - mayonaise - 250 gram (je mag een hoog vetpercentage hebben) - tomatenpuree - 300 gram - zout - 1 eetlepel - suiker - 100 gram - zwarte of rode gemalen peper naar smaak - plantaardige olie - 100 gram - azijn 9% -

Courgettekaviaar met de toevoeging van mayonaise blijkt mals en smakelijk te zijn. Je familie zal dit eenvoudige maar heerlijke gerecht zeker waarderen. Courgette - ongeveer 3 kg Uien - 0,9-1 kg Wortelen - ongeveer 1 kg Zout - 2 eetlepels Suiker - 1 eetlepel Tomatenpuree - 3 eetlepels Mayonaise - 2-3 eetlepels Rastolie - ongeveer 0,5 kopjes 1

Er zijn courgettes in uw tuin gegroeid en u weet niet wat u ermee moet doen? Bereid kaviaar met tomatenpuree. Het recept is zo eenvoudig dat zelfs een tiener het aankan. Makkelijk en lekker. Het is nodig - 1 kg courgette, - 220 gram wortelen, - 150 gram uien, - 170 gram tomatenpuree, - 50 gram azijn, - 1 theelepel zout, - 2 theelepels suiker, - gemalen zwarte peper naar smaak, - 70 gram plantaardige of zonnebloemolie

Ieder van ons is altijd blij om geliefden te plezieren met heerlijk. Hoe maak je het makkelijk, lekker en in korte tijd? Er is een optimaal recept - dit is een koninklijke cheesecake met maanzaad. De totale kooktijd zal, afhankelijk van het volume, ongeveer 1,5 uur bedragen

Het assortiment kazen op de etalages van moderne winkels is behoorlijk divers. Vooral de variëteiten met gaten trekken de aandacht, en een volkomen natuurlijke vraag rijst: "Hoe worden ze verkregen?" Om kaas te maken worden enzymen (complexe eiwitten), maar ook speciale schimmels en bacteriën aan de melk toegevoegd

Gierst, gierst, gierst - dit graan is sinds de oudheid de belangrijkste in het dieet van Aziatische landen en in Rusland. Millet is een krachtige bron van vitamines en voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft. In welke vorm je het ook eet, het zal altijd nuttig zijn en veel voordelen hebben ten opzichte van andere granen

Veel mensen zijn dol op frites, maar de meesten zijn gewend om het in de horeca te eten. In dit geval moet u serieus te veel betalen, want in feite zijn dit gewone in olie gebakken aardappelen en hun kostprijs is vrij laag. Als je zelf frites kookt, kost het je veel minder, en het zal niet onderdoen voor de smaak die in fastfood wordt gekocht

Worteltaart met botercrème is een ideaal dessert voor liefhebbers van ongewone smaakcombinaties. Het is vermeldenswaard dat dit een zoete groentecake is. Wortelen spelen hier niet de hoofdrol, maar vullen en verbeteren de smaak van het hele dessert

Vis wordt beschouwd als een zeer gezond en voedzaam voedsel. Er zijn echter veel recepten voor de bereiding ervan, evenals variëteiten. Gefrituurde snoek is heerlijk mals, laten we koken! Heerlijk vis koken is niet zo'n moeilijke taak als het op het eerste gezicht lijkt

Riviervis heeft één nadeel: veel botten, maar het vlees is erg smakelijk en dieetvoeding. Snoekvlees verschilt niet in zachtheid en vetgehalte, maar met vakkundig koken wordt het ongewoon sappig en aromatisch. In Rusland was gevulde snoek een favoriet gerecht en vandaag blijft dit gerecht een onbetwistbare delicatesse

De gewone snoek is wijdverbreid in de rivieren en meren van Europa, het gemiddelde visgewicht is 5-6 kg. Het vlees wordt niet erg gewaardeerd bij het koken, omdat het vrij taai is en een specifieke geur heeft. Als je gevulde snoek hebt bereid, kun je niet alleen deze tekortkomingen wegnemen, maar ook een mooi gerecht maken voor de feesttafel

Een goede manier om het hele jaar door fruit en bessen uit je tuin te eten, is door er jam van te maken. Deze zoete lekkernij kan met veel fruit worden gebrouwen. Elk heeft zijn eigen kenmerken, maar in veel opzichten zal het kookproces vergelijkbaar zijn

Vitamine C is voor ons allemaal essentieel voor de normale werking van bind- en botweefsel. Het lichaam heeft het nodig voor het normale stofwisselingsproces, beïnvloedt het immuunsysteem en is een antioxidant, en een gebrek eraan leidt tot scheurbuik

Paprika is precies goed om in het Russisch te worden hernoemd, er bestaan zoveel heerlijke gerechten in de moderne huishoudelijke keuken. De groente is mooi van uiterlijk en smaak, en bevat veel nuttige stoffen. Het is niet moeilijk om het in een tuinbed te laten groeien en kan de hele winter worden gevuld of in het seizoen vol voedsel

Honingcake of honingcake is een heerlijk aromatisch dessert waar zowel volwassenen als kinderen van kunnen genieten. Verleidelijk met zijn honingaroma met hints van kruiden, het past goed bij thee in het herfst-winterseizoen, en het zou ook geschikt zijn om het te serveren als zoet gerecht voor een vakantie

Wat kook je voor je gezin op zondagochtend? Taarten, cheesecakes, manna - dit alles is meer dan eens bereid. Verras je gezin met cupcakes! In het oude Engeland werden cupcakes gemaakt van producten van de hoogste kwaliteit, dus ze bleken niet alleen erg smakelijk te zijn, maar ook ongelooflijk lekker

Meidoornbessen hebben niet alleen een aangename smaak, maar ook nuttige eigenschappen. Het is deze vrucht die wordt gebruikt om hart- en vaatziekten te voorkomen, omdat het de stofwisselingsprocessen in de hartspier bijstuurt. Meidoorn is van nature een zeer sterke antioxidant, het verwijdert gifstoffen en gifstoffen uit het lichaam, waardoor de jeugd wordt verlengd

Ervaren huisvrouwen weten dat kruiden van het eenvoudigste gerecht een echt culinair meesterwerk kunnen maken. De pikantheid en het heerlijke aroma zijn de verdienste van de smaakmakers. instructies: Stap 1 Kaneel. Deze specerij heeft een warme, bitterzoete geur met een nootachtige en aardse ondertoon

Voor de normale werking van het lichaam moet je elke dag 1,5-2 liter schoon water drinken. Sommige mensen adviseren om nog steeds mineraalwater te drinken. En hoeveel mineraalwater mag je per dag drinken, en wat is de dreiging van ongecontroleerde inname van mineraalwater?

Spruitjes zijn een veelzijdig voedzaam voedsel dat uiterst nuttig is wanneer het wordt gebakken, gekookt of gestoofd. Helaas houden sommige huisvrouwen niet zo van deze gezonde en smakelijke groente vanwege zijn bitterheid - als je echter een paar culinaire geheimen kent, kan deze gemakkelijk worden verwijderd

Het vet bevat een grote hoeveelheid essentiële vetzuren voor het lichaam, ze zijn nodig voor de normale werking van het hart en voor de opbouw van celmembranen. Aangezien dit een zeer calorierijk product is, is het aan te raden om het in kleine hoeveelheden te gebruiken, gecombineerd met groenten

Cottage cheese is een traditioneel gerecht in elke boerenfamilie. Kwark werd toegevoegd als vulling in taarten en knoedels, en er werden ook zoete gerechten van gemaakt. Wrongelmassa van gebakken melk Giet 3 liter melk in een aarden pot of dikwandige pan en zet in de oven op het laagste vuur zodat de melk bevriest

Een zeer eenvoudige en snelle zelfgemaakte braadpan, die een minimum aan tijd en moeite kost om te bereiden. Een ideale optie voor een heerlijk diner na een lange dag hard werken wanneer je geen energie hebt om meesterwerken te koken. Ondanks de eenvoud van bereiding blijkt de braadpan erg lekker te zijn, want alles ingenieus is simpel

Canapés zijn kleine sandwiches gemaakt met verschillende ingrediënten. Dit gerecht is ook geschikt voor het decoreren van een kindertafel en zal een uitstekend aperitief zijn voor een volwassen feest. Canapeetjes op crackers Een zeer snelle snack om te bereiden

Canapés zijn kleine sandwiches met spiesjes die kunnen worden gecombineerd met een grote verscheidenheid aan ingrediënten. Canapeetjes worden heel snel bereid, absoluut alle producten in de koelkast worden gebruikt. 1. Een halve olijf, een blokje paprika, een plakje harde kaas en een stukje verse komkommer

Pruimen zijn niet alleen geschikt voor het maken van jam, het bakken van taarten en het maken van andere desserts. Het zijn uitstekende snacks die net voor het opdienen kunnen worden gemaakt of voor toekomstig gebruik kunnen worden bereid. Pittig, zoet en zuur fruit met kruidige tonen passen perfect bij vlees, gevogelte, gerookt vlees, vis en zeevruchten

Romige soepen zijn lekker en gezond als ze worden bereid met toevoeging van zeevruchten. Hier is een recept voor een soep met rode vis, garnalen en groenten, die niemand onverschillig zal laten en zal genieten van uw smaak dankzij een interessante combinatie van ingrediënten

Pizza is geliefd bij velen, zowel volwassenen als kinderen. Elke pizza met zijn grappige ontwerp zal iedereen zeker opvrolijken. Het is ook een van de manieren om kinderen aan te moedigen groenten te eten. Maak je pizza niet alleen lekker, maar ook interessant en leuk

In het geval dat je iets zoets wilt, maar tegelijkertijd niet erg verboden voor de figuur, is het de moeite waard om pompoenpitten in karamel te bereiden. Het is nodig - kristalsuiker - 1, 25 glazen; - pompoenpitten - 1 glas

Over de hele wereld zijn chilipepers bekend en vereerd door liefhebbers van pittig eten. Na de show in Rusland van de televisieserie "Colombo", waar de onhandige en grappige hoofdrolspeler constant met chili dineerde, verwierf deze peper en daarop gebaseerde gerechten bekendheid in ons land

Soms komt het voor dat gekochte mooie groenten en fruit smakeloos zijn. Of, na het kopen van groenten in een winkel, verliezen ze na een paar dagen hun presentatie - en dit ondanks het naleven van alle voorwaarden voor een optimale bewaring

Dadels nemen een speciale plaats in bij het koken - ze worden veel gebruikt in elk voedselsysteem en in de keukens van de meeste landen van de wereld. Daarom is de vraag hoe en hoeveel ze worden opgeslagen heel relevant. Dadels staan bekend om hun zoete smaak en zachte, sappige textuur

De dadel wordt beschouwd als een echte oosterse delicatesse, vooral geliefd bij kinderen en wordt gebruikt als dessert voor thee in plaats van snoep. Heel vaak zijn dadels een vervanging voor het hoofdvoedsel in diëten van een bepaalde richting, omdat verlaat het lichaam niet zonder essentiële stoffen

Unabi, of Chinese dadel, is een doornige bladverliezende struik. Alle onderdelen hebben een helende werking, maar de meest bruikbare zijn vruchten met een aangename smaak (zoet en zuur, zoet of heel zoet). Niet alleen de vruchten van de struik, maar ook de bladeren en wortels worden gebruikt als medicinale grondstof

Dadels zijn een waardevol en voedzaam voedsel dat al sinds BC wordt geconsumeerd. Ze bevatten een grote hoeveelheid sporenelementen, vitamines, aminozuren en andere stoffen die nodig zijn voor het lichaam. En hoewel dadels veel gezonder zijn om vers te eten, kun je het je soms veroorloven om van hartige en heerlijke zelfgemaakte jam te genieten

Dus die negen maanden gingen voorbij en de vrouw werd eindelijk moeder. Ze heeft praktisch geen tijd voor zichzelf, want nu is de baby de belangrijkste en belangrijkste bezigheid. Tja, wat te doen??? Na de bevalling moet je immers je lichaam op orde brengen, want tijdens de zwangerschap zijn er kilo's bijgekomen, die onmiddellijk of helemaal niet kunnen verdwijnen

Een dadel bevat gemiddeld zo'n 23 kcal. Dit caloriearme product is een ideale vervanging voor zoetigheden en is geschikt voor mensen die op dieet zijn of gewoon op hun gewicht letten. En vanwege het gehalte aan een grote hoeveelheid voedingsstoffen en vitamines, worden dadels opgenomen in het dieet van een gezond dieet

Wie houdt er niet van pannenkoeken? Waarschijnlijk is er geen enkele persoon die onverschillig voor hen is. Er zijn veel recepten voor dit culinaire gerecht, denk aan ongebruikelijke pannenkoeken met mayonaise. Het recept voor het maken van dergelijke pannenkoeken is eenvoudig, daarnaast heb je een kleine set producten nodig die de gastvrouw altijd bij de hand heeft

Linzen zijn niet alleen een gezond product, maar ook erg lekker. Het koken van linzenkoteletten met salsa kost slechts 15 minuten voorbereiding en 20 minuten van het proces zelf. Het is nodig - 150 gram linzen; - 1 aubergine

Waarom mayonaise en andere sauzen in de winkel kopen, als je ze gemakkelijk zelf kunt maken - het komt net zo goed uit. De basis voor zelfgemaakte sauzen kan plantaardige olie, melk, zure room, groenten, specerijen en kruiden zijn. Huisgemaakte mayonaise op dooiers Ingrediënten:

Pruimen zijn gedroogde pruimen. Voor de bereiding van pruimen gebruiken ze vlezige en volledig rijpe vruchten die een bepaalde hoeveelheid suiker en zuren bevatten. De gedroogde pruim behoudt alle voedingsstoffen die in vers fruit zitten. Pruimen hebben een uitstekende smaak, hebben een genezend effect op het menselijk lichaam

Zeesaus is een kenmerk van dit recept. Het is heel eenvoudig en snel te maken. Deze saus zal je zeker bevallen en zal een van je favoriete toevoegingen aan verschillende bijgerechten worden. Het is ook perfect met vegetarische kikkererwten of linzenkoteletten

Linzen in de keuken verdwijnen soms onterecht naar de achtergrond, terwijl dit een heel gezond en milieuvriendelijk product is. Wat de hoeveelheid eiwit betreft, kunnen graangewassen worden gelijkgesteld aan vlees, bovendien bevat het veel nuttige stoffen en accumuleert het geen gifstoffen

Het linzendieet is een echte redding voor degenen die een enorme verscheidenheid aan heerlijke gerechten niet kunnen weigeren om af te vallen. Het menu voor deze afslanktechniek is redelijk uitgebalanceerd en niet eentonig. Voordelen van linzen Linzen zijn rijk aan eiwitten, vezels, essentiële aminozuren, vitamine A, B1, B2, PP, kalium, calcium, ijzer en andere nuttige micro-elementen

De moderne samenleving gelooft dat ghee schadelijk is, omdat er een grote hoeveelheid cholesterol in de bloedbaan terechtkomt. In feite raden artsen aan om dit product periodiek in het dieet op te nemen, dat het lichaam verzadigt met de nodige vetzuren

Koken in de airfryer is niet alleen ontzettend lekker, maar ook nog eens gezond. Met behulp van de airfryer eet je heerlijk en sappig zonder toevoeging van vet en olie en dit speelt een belangrijke rol in de strijd voor een gezonde levensstijl

De airfryer is een echte vondst voor aanhangers van een gezond voedingspatroon. Zachte warmtebehandeling van producten zonder vet en olie maakt de gerechten lekker en gezond. Om aardappelen met champignons in een airfryer te koken, kost het een minimum aan inspanning en het genot van het resultaat zal verbluffend zijn

Saladesaus "" is een vloeibare smaakmaker die speciale aandacht verdient. Een van de hoofdingrediënten in de dressing is Worcestershire-saus. Dit is een hartige Engelse zoetzure saus met meer dan 20 ingrediënten. Het is dit ingrediënt dat Caesar saladesaus origineel en uniek maakt

Airfryer aardappelen zijn niet alleen erg lekker, maar ook nog eens gezond. Geen wonder dat de airfryer bekend staat om zijn functionaliteit, eenvoud en zuinigheid. Naast de onbetwistbare voordelen, verschilt het principe van koken in een airfryer aanzienlijk van andere huishoudelijke apparaten:

Gebraden is een van de oude vleesgerechten, gebruikelijk in verschillende landen. Het wordt meestal gekookt in de oven of in een koekenpan met aardappelen en wat groenten. Bovendien kunnen heerlijke braadstukken worden gemaakt in een airfryer - een elektrisch apparaat dat is ontworpen om voedsel te koken met behulp van stromen hete lucht

Drie verschillende vullingen voegen variatie toe aan de smaak van het deeg. Vis en champignons vormen de perfecte achtergrond voor een gebraden rijst. Het is nodig Voor de test: - 1 kg bloem; - 300 ml warm water; - 3 eetl

Kulebyaka met vlees is een klassiek Russisch gerecht, waarvan de naam al aan het kwijlen is, en wanneer het wonderlijke aroma van taart uit de keuken begint te komen, vliegt het hele gezin er meteen vandoor. Bereid dit gerecht voor en je huis wordt nog gezelliger

Lange tijd begonnen mensen zo'n soort cake te bereiden als Kulebyaka. Het belangrijkste verschil tussen de twee is de samenstelling van de ingrediënten in de vulling. Het kan van groenten zijn, van vlees of gemengd, dat wil zeggen, wat de huisvrouwen ook smaken

Een grote gesloten taart met een verscheidenheid aan vullingen draagt, terecht, een schattige naam - kulebyaka. Heerlijk, smakelijk, voedzaam, het is echt universeel: het past goed bij koolsoep, soep, bouillons, vleesgerechten, het wordt gebruikt als apart hoofdgerecht, als aperitief of baksel voor thee

Kulebyaka is een oud Russisch gerecht. Dit is een zuurdesemtaart. Aanvankelijk werd het gebakken met pap, vis of kool. Toen begon een grote verscheidenheid aan producten als vulling te worden gebruikt, van gehakt tot rapen en eieren. Verras met een huisgemaakt gerecht waarvan het recept al meer dan honderd jaar oud is

Het maken van sappige en heerlijke zelfgemaakte dumplings is niet zo moeilijk. Bij het beeldhouwen is een zekere vaardigheid vereist, maar dit is snel op te lossen. Koken kost wat tijd, maar als je gezinsleden erbij betrekt, gaat het sneller

Er is een mening dat het geheim van de langlevers van de Kaukasus juist in het gebruik van kefir ligt. Daar wordt deze drank lang "een geschenk uit de hemel" genoemd en de bereidingswijze werd geheim gehouden. Maar hou op! We kunnen lang praten over de voordelen van kefir en zijn variëteit

Siberische dumplings bereiden is vrij eenvoudig en gemakkelijk. Hartige, verrukkelijke dumplings. Als je je gasten wilt plezieren, probeer dan zeker Siberische dumplings. Ingrediënten voor gehakt: - 500 gram gehakt (varken, rund, kalkoen) - 250 gram uien - 2-3 teentjes knoflook - 1 eetlepel zout - 1 theelepel zwarte peper - rode peper (naar smaak en naar wens) - 50 ml water Ingrediënten voor het deeg:

Noten met gecondenseerde melk zijn een van de favoriete delicatessen, niet alleen voor kinderen, maar ook voor volwassenen. Deze zoete zandkoekkoekjes met gekookte gecondenseerde melk zullen zelfs de meest verfijnde fijnproever imponeren. Noten kunnen gemakkelijk thuis worden gemaakt

We brengen een recept voor knapperige, geurige zandkoekkoekjes met pijnboompitten onder uw aandacht. De lichte, delicate smaak van dit wonder kan zowel volwassenen als kinderen behagen. Kook deze koekjes voor uw dierbaren en ze zullen blij zijn met uw culinaire vaardigheden

Dadelpruimen zijn rijk aan calcium, magnesium, vitamine A, C, P, pectine. Kippenlever is een bron van eiwitten en ijzer. Ik stel voor om twee prachtige producten te combineren en een geweldig gerecht te bereiden. Het is nodig - kippenlever - 500 g

Muffins worden geassocieerd met zoete en heerlijke muffins. Maar je kunt geen gewone muffins koken met groene boekweit. Ze zijn heerlijk en kunnen worden geserveerd voor ontbijt of diner. Het is nodig - siliconenvormen voor muffins

Paté is een gerecht uit de Franse keuken. In het Russisch betekent het "paté". Laten we kippenleverpastei maken met zwarte bes - het assortiment is betaalbaar, maar het blijkt een origineel voorgerecht te zijn. Het is nodig - 250 g kippenlever

De salade "Ordinary Miracle" blijkt erg lekker en feestelijk te zijn. Dus zo'n salade is het waard om op de feesttafel te staan. Het is nodig Wij hebben nodig: 1.gekookte gepelde garnalen - 250 gram; 2. zalmkaviaar - 100 gram

De klassieke levercake is een gerecht dat voor sommige mannen even geschikt is als aperitief, als hoofdgerecht en zelfs als dessert. Frisse, luchtige, malse, feestelijke levercake wordt bereid volgens een eenvoudig recept, dat huisvrouwen meestal in het grootste geheim delen

Taarten zijn een van de meest favoriete gerechten van Russen en niet alleen. Ze zijn er in allerlei vormen en worden bereid met allerlei heerlijke vullingen. Levertaart is een zeer voedzaam en bevredigend gerecht. Het kan worden geserveerd voor ontbijt, lunch, diner of als vakantiesnack

Als je besluit een taart te maken, kies dan voor kippenlever en boekweit als vulling. Ze combineren perfect, de vulling blijkt homogeen te zijn - je kunt niet meteen zien waar de lever eindigt en boekweit begint. De hele cake is doordrongen van het aroma van gebakken uien en lever

Hoe vaak weigeren mensen in een restaurant of op een etentje gastronomische gerechten, omdat ze hun naam voor het eerst horen en de samenstelling niet kennen. Een van de meest populaire gastronomische gerechten van onze tijd is foie gras - een gerecht van Franse oorsprong, dat is de lever van een volgens een speciale methode vetgemeste gans of eend

Traditionele grutten uit Noord-Afrika en het Midden-Oosten verschenen vrij recent op onze tafels en zijn nog niet algemeen bekend. De exotische naam is bij velen bekend, behalve uit tv-series, avonturenfilms en exotische recepten uit culinaire tijdschriften

Het traditionele Britse ontbijt is niet erg verfijnd, maar het is stevig, groot, hoog in calorieën, maar erg lekker. De meest voorkomende ingrediënten zijn eieren, worstjes, spek, geroosterde tomaten, champignons en toastbrood. Dit alles wordt geserveerd met een kopje thee

Boekweitpap is een van de meest favoriete ontbijtgranen op elke tafel. Grieks bevat eiwitten, vetten, fosfor, calcium, magnesium, ijzer. Weight-watchers houden van deze pap vanwege het feit dat het weinig koolhydraten bevat en je het zo veel kunt eten als je wilt zonder beter te worden

De lever van dieren staat op de eerste plaats onder vleesproducten wat betreft het gehalte aan voedingsstoffen. Het is rijk aan thiamine, vitamine B en vitamine A en C. Het bevat selenium, fosfor, zink en mangaan. Levergerechten hebben een delicate smaak en een helder aroma

Traditioneel wordt koken beschouwd als een vrouwenzaak, veel vrouwen houden van koken en besteden veel tijd aan dit proces. Maar er zijn situaties waarin er praktisch geen tijd is om te koken, maar u uw gezin wilt voeden met smakelijke en gezonde gerechten

De gezondheid, het humeur en de algemene conditie van de mens zijn afhankelijk van goede en uitgebalanceerde voeding. Daarom is het erg belangrijk om na te denken over het dagelijkse menu, dat zo gevarieerd mogelijk moet zijn. Voedingsdeskundigen waarschuwen voor te veel eten tijdens het avondeten

Als je besluit om een paar extra kilo's kwijt te raken, dan zijn salades een geweldige vondst voor jou. Veel salades bevatten weinig calorieën en zijn geweldig voor lijners. U kunt genieten van heerlijk eten en u geen zorgen maken over overgewicht

In de Sovjettijd was mayonaise een schaars product, maar nu is het in elke winkel te vinden. Maar de gekochte saus bevat veel conserveermiddelen en andere schadelijke stoffen, het is beter om het thuis te bereiden. Ze kunnen worden gebruikt om salades aan te kleden, te serveren bij voorgerechten, enz

Veel mensen houden van paddenstoelen en paddenstoelengerechten versieren bijna elke feesttafel. Dit recept past bij elke vakantie en zal elke gast bevallen. Het is nodig -paddenstoelen -mayonaise -plantaardige olie -zout -water -peper naar smaak instructies:

De beroemde culinaire expert William Pokhlebkin merkte op dat voor wrongel, dat wil zeggen snel bereide producten van kwark en meel (hun andere naam is kaastaarten), het belangrijk is dat de bakmassa elastisch is. En hij raadde aan om kwark te serveren met zure room, siroop, fruitpuree of marmelade … Het is nodig 400 gr (2 pakken) droge kwark met een vetgehalte van 9%

Dit is een heerlijk Frans soezendeegdessert met room. Het verscheen in de 19e eeuw, maar het blijft ons verrassen met zijn voortreffelijke en delicate smaak. Eclairs kunnen worden gevuld met custard, wrongel of room, zoals in ons recept. Ingrediënten:

Thais rundvlees is een klassiek Thais gerecht. Het vlees blijkt ontzettend lekker en mals te zijn. En niet helemaal gewone saus geeft de smaak unieke tonen. Gebruik bij het koken pinda- of sesamolie en maak rijstnoedels als bijgerecht. Het is nodig • 400 g rundvlees

Charlotte is een populair dessert dat snel en gemakkelijk te bereiden is. Dit gerecht kent echter veel variaties. Probeer een originele charlotte te maken van broodkruimels, voeg appels toe met aardbeiensaus en een traditioneel koekje met ijs

Dit gerecht is een voorbeeld van de eenvoudige Franse keuken, zonder franje. Zo'n soep in Frankrijk wordt meestal bereid bij koud weer, omdat het behoorlijk bevredigend is. Het zal niet veel tijd kosten om het voor te bereiden. U krijgt een zeer gezonde, eenvoudige en heerlijke lunch

De structuur van de rode ui is vergelijkbaar met de gebruikelijke witte ui en verschilt ervan in de kleur van de film die de schubben bedekt. Hun vlees is wit, hetzelfde als dat van een raapui. Maar de smaakeigenschappen van deze groenten zijn anders, evenals de vitamine- en mineralensamenstelling

Kippenkoteletten zijn op zich erg lekker, maar met een vulling laten ze het huis of de gasten niet onverschillig. Om gevulde kipschnitzels te bereiden, heb je nodig: 500 g gehakt kip of vlees (geschikt voor borst, die door een vleesmolen moet), 1 middelgrote ui, 2 teentjes knoflook, 2-4 sneetjes brood of broodjes (naar smaak, maar je kunt het niet op alles), 3 eieren, zout en peper naar smaak, 100 g harde kaas, peterselie en (of) dille, groene uien, 2 el

Kleine pruimen kunnen zuur of zoet zijn, aromatisch en niet zozeer. Wat de vruchten ook zijn, je kunt er veel heerlijke dingen van maken - likeuren, compotes, jam, sauzen. Het belangrijkste is om voldoende rijpe en niet bedorven pruimen te kiezen

Cupcake is een zoet gebak dat qua structuur op brood lijkt. Er zijn veel recepten voor deze confectie. Een verscheidenheid aan smaken wordt bereikt met behulp van additieven: gekonfijt fruit, noten, rozijnen. Om een chocoladetaart te bakken, hoeft u slechts een kleine hoeveelheid cacao aan het deeg toe te voegen

We raden je aan om koekjes te maken, die erg populair zijn in Amerika, waar je ze in alle bakkerijen kunt kopen. Het is gemakkelijk om het zelf te koken. In plaats van chocoladedruppels kun je donkere gehakte chocolade of M&M dragees gebruiken

Tonijn uit blik is een lekker en gezond product waarmee heerlijke salades gemaakt kunnen worden. Ze zijn zowel geschikt voor een gewoon familiediner als voor speciale gelegenheden. Snelle salade met peper en ei Kook 4 eieren, laat afkoelen, pel en hak fijn

De Olivier-salade, die populair is geworden in de landen van de voormalige Sovjet-Unie, werd in de 19e eeuw uitgevonden door de gelijknamige Franse chef-kok van restaurant Hermitage in Moskou. De eerste gedrukte vermeldingen van het gerecht waren in de jaren 80 van dezelfde eeuw

De dressing of saus is een integraal onderdeel van de salade. De smaak van het gerecht hangt volledig af van de kwaliteit en correct gemengde ingrediënten. Dressings zonder mayonaise zijn gebruikelijk in de Centraal-Aziatische keuken, omdat ze weinig calorieën bevatten en originaliteit aan de salade geven

Kippenlever is een geweldige aanvulling op elk bijgerecht. Als het goed is voorbereid, blijkt het gerecht waanzinnig lekker en mals te zijn en kost het een minimum aan tijd om een culinair meesterwerk te creëren. Daarom moeten vrouwen weten hoe ze kippenlever moeten koken, zodat iedereen thuis het lekker zal vinden

Kip in een pittige sinaasappelmarinade wordt ongetwijfeld het hoofdgerecht van het feestmenu. Deze kip blijkt mals, geurig en smakelijk te zijn en heeft ook een mooie rossige korst. Ingrediënten voor het maken van oranje kip: - 700-800 gram kip (u kunt alleen drumsticks of vleugels gebruiken, evenals eventuele delen van de kip)

Kip gebakken in wijn met citroen zal zelfs de meest veeleisende fijnproevers zeker bevallen. Het voorbereiden van het bakken kost niet veel tijd. In dit opzicht kan dit gerecht dienst doen en met zichzelf niet alleen een feestelijk feest, maar ook een gewoon familiediner versieren

Kippenlever is een amateurgerecht. Elke huisvrouw heeft haar eigen geheim van haar voorbereiding. Heerlijk, mals, ongelooflijk sappig en, belangrijker nog, de snelgekookte lever volgens dit recept is bij absoluut iedereen geliefd. Het is nodig 500 gram kippenlever

Superfood (superfood, superfood) - producten van natuurlijke oorsprong met een hoge concentratie aan voedingsstoffen die voorkomen in bepaalde wortels, kruiden, bessen, bladeren, bloemen, fruit, soms exotisch en zeldzaam. Ze verwijzen naar een extra bron van voedingsstoffen die het lichaam nodig heeft, die zorgen voor kracht, de voordelen van voeding en lichaamsbeweging vergroten en helpen de balans van mineralen en vitamines te herstellen

Degenen die streven naar een gezonde levensstijl of kleine kinderen hebben, weten dat ongezonde commerciële voedingsmiddelen, snacks en sauzen veel conserveermiddelen en chemische bestanddelen bevatten. Daarom moeten liefhebbers van pittige of delicate mayonaise deze saus zelf leren koken en niet in de supermarkt kopen

Een kleurrijke groentestoofpot geeft een hele caleidoscoop van regenboogemoties! Een licht dieetgerecht zal zeker in de smaak vallen bij diegenen die afvallen en al diegenen die niet onverschillig staan tegenover hun eigen gezondheid. Ingrediënten:

Vitaminepureesoep met brandnetel, waterkers en paardenbloemblaadjes verfrissen zich perfect in de hete zomer en geven kracht en kracht na een dag hard werken. Deze caloriearme maaltijd kan een prominente plaats innemen op de dieetlijst. Het is nodig - jonge brandnetel

Hoe het caloriegehalte van het dieet te verminderen en jezelf niet te beperken? Best een interessante vraag, vooral bij nadere beschouwing van het dieet. Voor afvallen kun je natuurlijk elke dag intensief trainen, maar desondanks is goede voeding nodig om af te vallen

Elke producent van zonnebloemolie kan met vertrouwen zeggen dat zijn bedrijf behoorlijk winstgevend is, omdat dit type product zich stevig heeft verankerd in de keuken van bijna elke Russische burger. Maar is het mogelijk om zelf zonnebloemolie te maken en wat is daarvoor nodig?

In de moderne wereld is tijd erg waardevol, dus niet iedereen wil het aan het fornuis besteden. Het recept voor snelle taarten zal iedereen aanspreken die zijn tijd op prijs stelt, maar graag geliefden verwent met heerlijke en verse zelfgemaakte taarten

Als je zo'n cake voor gasten gaat bereiden, is het beter om twee porties tegelijk te maken - het blijkt zo lekker te zijn dat je zeker om extra wordt gevraagd. Het kan worden bereid voor toekomstig gebruik, bijvoorbeeld voor het ontbijt. Hij zal rustig een dag in de koelkast staan zonder zijn uitstekende smaak te verliezen

Veel mensen zijn bang om de bereiding van zo'n gerecht als zrazy te benaderen. Als dit jouw situatie is, moet je met ons recept niet bang zijn, de eerste pannenkoek zal niet klonterig zijn. Het gerecht zal mals en tegelijkertijd bevredigend blijken te zijn, het zal goed passen als een volwaardig diner of lunch

Vleespastei is een veelzijdig gerecht voor elke gelegenheid. Zo'n hartige traktatie kan niet alleen op de feesttafel voor gasten worden gezet, maar ook worden bereid voor familiediners. Het recept voor de taart is vrij eenvoudig en zelfs een beginnende gastvrouw zal werken

Het luie cakerecept is heel eenvoudig, dus iedereen kan het maken. Een smakelijke vleestaart gemaakt van mals deeg zal absoluut iedereen aanspreken die het proeft. - 220-230 ml zure room; - 3 rauwe eieren; - 70-80 ml mayonaise

Bij de vermelding van de kefir-test hebben de meeste huisvrouwen associaties met pannenkoeken. In tegenstelling tot de heersende stereotypen, zal een gefermenteerd melkproduct echter een uitstekend mals deeg vormen voor een ongezoete taart. Kefir deeg recept Bereid voor zacht, mals deeg de volgende voedingsmiddelen:

Als je geen tijd hebt om het avondeten te bereiden, kun je een snelle vleestaart maken. Zo bespaart u tijd en verwent u uw gezin met hartige gebakjes. Het is nodig - ovenschaal. Voor de test: - zachte boter 120 g; - bloem 150 g

De Emerald Scatter-salade is nog niet zo populair geworden als Olivier of Haring onder een bontjas, maar wie zijn gezin wil verrassen of verwennen met iets nieuws en lekkers, moet het zeker koken. De Emerald Scatter-salade blijkt zeer elegant en aantrekkelijk van uiterlijk, en de combinatie van ingrediënten maakt de smaak van het gerecht gewoon onvergetelijk

Lesnoy-salade is een van de gerechten die niet alleen lekker is, maar er ook feestelijk en origineel uitziet. Er zijn verschillende opties om Lesnaya-salade te bereiden, bijvoorbeeld met verse champignons en noten, maar de salade met ingemaakte champignons ziet er het meest origineel en feestelijk uit

Geen groot feest is compleet zonder taarten. De lekkernij wordt aan het einde van de maaltijd als dessert geserveerd. Een cake kopen is natuurlijk geen probleem, maar hun prijzen zijn vrij hoog en de kwaliteit rechtvaardigt niet altijd het uitgegeven geld

Op lange koude avonden wil je jezelf en je gezin verwennen met iets lekkers en ongewoons. Kant-en-klaarmaaltijden en gebak zijn natuurlijk vrij verkrijgbaar, je kunt ze in bijna elke winkel kopen, maar vaak zijn de prijzen erg hoog en laat de kwaliteit te wensen over

Muffins zijn volgens de meeste mensen muffins met of zonder vulling, die geserveerd worden met thee of koffie. Maar naast boter zijn muffins afkomstig van verschillende producten, bijvoorbeeld kipfilet. Meestal worden deze muffins als apart gerecht geserveerd, maar je kunt ze ook aan het hoofdgerecht toevoegen

Havermout werd te allen tijde beschouwd als een van de meest bruikbare granen, iedereen, zonder uitzondering, werd geadviseerd om het te gebruiken, omdat havermout een beschermende schaal op de maagwand creëert, die de ontwikkeling van gastritis, zweren en erosie op de slijmvlies, verbetert het verteringsproces en draagt daardoor bij aan gewichtsverlies … Momenteel zijn de opvattingen over havermout veranderd, nu wordt geadviseerd om af te wisselen met andere granen

Salades hebben altijd een prominente plaats ingenomen op de feesttafel. Naast de gebruikelijke Olivier en haring onder een bontjas, kun je veel verschillende salades bereiden, waaronder de bladerdeegsalade "Mushroom". Door zijn originele uiterlijk en voortreffelijke smaak wordt het een echte versiering van de feesttafel

Pekingkool wordt beschouwd als een van de gezondste voedingsmiddelen, het bevat veel vitamines en mineralen. Regelmatig Peking eten bevordert gewichtsverlies en verlaagt ook de bloedsuikerspiegel. Pekingkool wordt gebruikt om eerste en tweede gangen, salades en zelfs gevulde kool te bereiden