Populaire recepten

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Probeer een lichte zomerse tonijn- en eiergroentesalade. De salade is erg snel te bereiden en er zijn veel voordelen aan verbonden. Het is nodig - 80gr. tonijn in blik; - 1 ei; - 1 kleine komkommer; - 5-7 kerstomaatjes

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Zelfs een simpele appel- en notentaart zal je gasten verrassen, zeker als je het in geportioneerde potten maakt. Het ziet er erg smakelijk uit, maar de smaak is gewoonweg heerlijk! Het is nodig - 3-4 appels, - 1 theelepel vanille, - ½

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Verschillende soorten Chinese noedels met toegevoegd vlees en groenten zorgen voor een verscheidenheid aan dineropties in 20-30 minuten. Waarom wokken kopen bij fastfoodrestaurants als je ze thuis kunt koken? Het is nodig Boekweitnoedels met rundvlees:

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Eiwitmaaltijd wordt in veel diëten beschouwd als een van de belangrijkste voorwaarden voor succesvol gewichtsverlies. Het kan heel moeilijk zijn voor iemand die gewend is om met sandwiches te dineren om te reorganiseren naar een nieuw soort voedsel, maar zelfs voor hen kun je een waardige vervanger voor koolhydraatproducten bedenken

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Een drukke dag vol zorgen en problemen is geen reden om het genieten van uw avondmaaltijd op te geven. Als je geen energie meer hebt om heerlijke gerechten te bereiden, kun je in slechts 20 minuten een licht, voedzaam en tegelijkertijd heerlijk diner voor twee bedenken

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

IJs in Italiaanse stijl is een geweldige delicatesse die als dessert kan worden geserveerd. Natuurlijk kun je ijs in de winkel kopen, maar het is veel beter om het zelf te maken. Zelfgemaakt ijs zal het hele gezin en de gasten verrassen. Ingrediënten:

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Dit ongewone dessert kreeg zijn naam in New York, in het Delmonico-restaurant, toen Alaska in 1876 een van de staten van Amerika werd. Het is nodig Biscuitkoekjes (bijvoorbeeld "Savoyardi") - 200 g; IJs - 600 g; Eiwitten - 4 stuks

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Dit chocolade-ijs is krokant dankzij de amaretti-koekjes, maar als je het niet kunt krijgen, is elk ander knapperig koekje of zelfs meringue voldoende. IJs wordt in drie uur bereid. Het is nodig - 700 ml room; - 500 ml melk

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Voor het welzijn van een persoon moeten macronutriënten zoals koolhydraten, eiwitten en vetten in zijn dieet aanwezig zijn. De wijdverbreide overtuiging dat deze laatste het figuur en de gezondheid schaden, is slechts gedeeltelijk waar. Alle vetten zijn onderverdeeld in verzadigd en onverzadigd

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Gelaagde salade ziet er origineel en indrukwekkend uit. Het bestaat uit meerdere kleuren, wat het mooi maakt. Er zijn enkele tientallen recepten voor hapjes met meerdere verdiepingen, dus er is genoeg om uit te kiezen. Gevogeltesalade met champignons Een bladerdeegsalade met kip en champignons blijkt heerlijk te zijn

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Bladerdeegsalades zijn zeer geschikt voor een feestelijke tafel. Het is al een traditie geworden voor het nieuwe jaar om een bord haring onder een bontjas te leggen. Maar er zijn ook heerlijke gerechten bij deze populaire vis. Bijvoorbeeld een bladerdeegsalade met haring, champignons en groenten

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Zeezout en gewoon zout hebben een bijna identieke samenstelling, alleen zeezout wordt steeds populairder, niet alleen als medicijn of cosmetisch product, maar ook bij het koken. En het geheim van haar populariteit ligt in haar nuttige eigenschappen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Zuring heeft een positief effect op het vaatstelsel van het lichaam. Als er geen contra-indicaties zijn, adviseren artsen om deze nuttige greens in uw dieet op te nemen. Zuringbladeren kunnen zowel afzonderlijk als als onderdeel van de maaltijd worden geconsumeerd

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Vijgen zijn een vrij zeldzame vrucht. Velen zien het zeker in grote winkels, maar weinigen besluiten het te kopen. En heel weinig mensen weten over de eigenschappen ervan. Vijgen hebben veel nuttige eigenschappen. Het is opmerkelijk dat het gebruik van deze vrucht vrijwel geen bijwerkingen geeft en zeer weinig contra-indicaties heeft

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Verras je man door een heerlijke, stevige en gezonde salade "Man's Power" te bereiden. Deze salade zal relevant zijn op mannenvakanties, neem hem op in het menu op de naamdag, op de verjaardag van je man. Het is nodig - een halve kilo kipfilet

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Wetenschappers hebben lang experimenten uitgevoerd om voedingsmiddelen te identificeren die bijdragen aan de ontwikkeling van intelligentie, geheugen en aandacht. Na verschillende onderzoeken zijn artsen tot de conclusie gekomen dat veel voedingsmiddelen die goed zijn voor het hart een gunstig effect hebben op de ontwikkeling van iemands mentale vermogens

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Waarschijnlijk is geen enkel feest compleet zonder heerlijke lichtgezouten haring. Een van de traditionele Russische gerechten is haring met gepofte aardappelen. En ze maken er ook diverse salades, hapjes en patés van, die zowel op een doordeweekse dag als op een feestdag geen zonde is om op tafel te zetten

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Dit is een redelijk veelzijdig recept - je kunt het gebruiken om al je favoriete groenten in een pittige wortelsaus te koken. Het gerecht kan warm en koud geserveerd worden als bijgerecht of als tussendoortje. Het is nodig Voor twee porties:

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Deze heerlijke en delicate salade zal zeker alle gasten tevreden stellen. Van de vermelde ingrediënten krijg je 4-5 porties. De kooktijd is 30-40 min. Bovendien kan de bereidingstijd voor de salade worden verkort als sommige ingrediënten van tevoren worden gekookt

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

"Familie" cake is ideaal voor het drinken van thee met het gezin. Het blijkt erg mals, smakelijk te zijn. Gedrenkt in custardroom. De delicatesse vereist geen grote culinaire vaardigheden en kost een minimum aan tijd om te bereiden

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Een ongecompliceerd recept voor een delicate wrongelcake zonder bakken. Het is nodig Een afneembare ovenschaal, koekjes "Yubileinoe" (2 pakken), boter (100 g), kwark (400 g), zure room (400 g), suiker (150 g), gelatine (20 g), zwarte bessen, bosbessen (alle andere) (200 g)

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Kwarktaart kan een dieetproduct worden genoemd. Hoewel het een kleine hoeveelheid suiker bevat, wordt kwark gebruikt als basis van de room, en geen vette olie, dus het caloriegehalte van het afgewerkte dessert is veel lager dan dat van zijn "

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Wat is de gezondste groente? Het zal heel moeilijk zijn om een antwoord op deze vraag te krijgen. Omdat er in de natuur niet zo'n groente is die het nuttigst zou worden genoemd. Maar je kunt een andere vraag stellen: welke groente bevat de meeste voedingsstoffen?

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

We eten niet vaak vis, maar dit gerecht is het bereiden waard. Vlagzalmvet wordt als zeer nuttig beschouwd. 4-5 stuks. middelgrote vlagzalm, 2 stuks. grote uien, 1 pc. wortel, 1 peterseliewortel 100 p. boter, 30 gr. witte rozijnen 2 eetlepels

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Aardappeltortilla met blokjes rookworst, paprika, bonen en kruiden is een snel ontbijt voor het hele gezin dat in 30-40 minuten te maken is. In de regel is zo'n gerecht geschikt voor een stevig ontbijt in het weekend, wanneer het hele gezin zich langzaam aan één tafel verzamelt

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Gerechten van aromatisch gehakt in groentebladeren met een smakelijke saus zijn aanwezig in de keukens van vele landen van de wereld. Hier is niets verrassends aan, zo'n gerecht is ideaal voor een stevig diner, omdat het alles heeft wat nodig is om het lichaam te verzadigen en echt van het eten te genieten

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Verras uw familie en vrienden met heerlijke pasteitjes bereid in de oven. Ze zijn niet alleen heel eenvoudig, maar ook snel bereid. De ingrediënten die nodig zijn om dit gerecht te bereiden, zijn gemakkelijk te verkrijgen in elke supermarkt

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Verras uw familie en vrienden door een culinair meesterwerk te creëren - Chocolate Orange Cake. Van chocolade is bekend dat het je opvrolijkt. Sinaasappels bevatten veel vitamines. Zo'n zoet dessert zal tegelijkertijd heerlijk, voedzaam en ongelooflijk gezond blijken te zijn

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Deze cake kan alle zoete liefhebbers charmeren en een permanente decoratie worden van verschillende feestelijke evenementen in elk gezin. De rijke smaak van chocolade met noten en sinaasappel past goed bij een delicaat koekje. Het is nodig - 290 g boter

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Maïsballen worden beschouwd als een nationaal Moldavisch gerecht. Om koloboks te koken heb je maïspap nodig. Het is noodzakelijk om schapenkaas en boter in de pap te doen. Serveer dit gerecht samen met knoflooksaus en zure room. Het is nodig - Maisgrutten - 1 eetl

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Iedereen weet dat voeding direct invloed heeft op het uiterlijk en het welzijn. Maar tegelijkertijd is er een mening dat goede en gezonde voeding een kostbaar genoegen is. Maar er zijn vijf voedingsmiddelen die deze mythe kunnen verdrijven - door ze in je dieet op te nemen, zal iedereen gezonder worden zonder de portemonnee te raken

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Niet in staat om in de tropen te leven en voldoende fruit te consumeren, krijgt ons lichaam niet de vitamines die zo nodig zijn om goed te kunnen functioneren. De helft van het dagrantsoen moet fruit zijn. Maar hoe kan dit worden bereikt als hun prijzen zo hoog zijn (vooral buiten het seizoen)

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Meloen is de vrucht van de zomer. Ze is erg sappig, zoet. Dus waarom niet een vastendag op een meloen regelen, want het is zo lekker, gezond en caloriearm. Meloen bevat een grote hoeveelheid minerale zouten, organische zuren, vitamines en sporenelementen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Lollies zijn de lekkerste en meest betaalbare delicatesse, een gemakkelijke manier om je onder te dompelen in de kindertijd. Je hoeft niet naar de winkel te rennen om jezelf en je kinderen te verwennen met deze lolly's. Suiker, water en een druppel azijn zijn hiervoor voldoende

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Een zoete fruitsalade is een geweldig alternatief voor calorierijke taarten en gebak. Probeer eens een originele aardbeiensalade te maken - er zijn veel recepten voor deze delicatesse. U kunt kiezen voor een zeer eenvoudig of uit meerdere componenten bestaand dessert - een aangename zure smaak en een uniek aardbeienaroma maken van elk gerecht een waar gastronomisch genot

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Exotisch fruit is een uitstekende basis voor desserts, zoals zoete salades. Combineer verschillende smaken, combineer een verscheidenheid aan fruit - het gerecht zal niet alleen heerlijk, maar ook erg mooi zijn. Het is nodig Fruitsalade in ananas:

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Dit dessert met verse bramen is een en al smeuïge zaligheid. Trouwens, het dessert kan worden bereid met seizoensbessen, met toevoeging van citrusvruchtensap naar keuze. Elke keer kun je een unieke delicate delicatesse krijgen met een nieuwe smaak

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Een goed ontbijt is de sleutel tot een succesvolle dag. En als het ontbijt nog licht en gezond is, dan is je humeur en gezondheid goed. Toast met ham en kwark zal je helpen om een geweldige energieboost te krijgen en zal je verrassen met een goede smaak

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Je wilt altijd je dierbaren en geliefden een plezier doen. Natuurlijk kunnen we ze allereerst verwennen met snoep. Vandaag bereiden we een heerlijk dessert voor bij de thee of koffie. Dit wordt een slakkenkoekje. Het is heel gemakkelijk te bereiden en kost niet veel

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Rundvlees wordt beschouwd als een dieetvlees vanwege de balans van eiwitten en vetten erin, evenals de aanwezigheid van een grote hoeveelheid vitamines en mineralen. Als je afvalt of bang bent om aan te komen, kan ossenhaas zonder angst worden gegeten

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Buffalo Wings is een traditionele Amerikaanse snack die vooral populair is bij mannengroepen. Dit gerecht wordt geserveerd in bars en wordt vaak gezien op sociale bijeenkomsten. Krokante kip en hartige saus zijn de perfecte combinatie. Het is nodig - kippenvleugels - 500 g

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

KFC-vleugels zijn een zeer bevredigend gerecht met een unieke smaak die thuis kan worden bereid. Nadat u de vleugels volgens dit recept hebt bereid, kunt u uw gezinsleden echt verrassen met een ongewone maaltijd. Bovendien is een belangrijk voordeel van het thuis bereiden van dit gerecht de natuurlijkheid van de ingrediënten

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Een ongebruikelijke combinatie van gehakt en bananen zal uw dagelijkse menu perfect diversifiëren. Het gerecht is geschikt om kinderen na een jaar te voeden. Het is nodig - huishoudfolie; - blender; - bakplaat; - kipgehakt 500 g

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Honing is een waardevol en zeer nuttig product, niet alleen gebruikt voor voedsel, maar ook gebruikt in cosmetologie en volksgeneeskunde. Niet veel mensen weten echter hoe ze honing op de juiste manier moeten bewaren, zodat het zijn unieke eigenschappen niet verliest

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Couscous is een graansoort die op rijst lijkt. Als je bloemkool gebruikt in plaats van deze ontbijtgranen, krijg je een gerecht dat erg op elkaar lijkt en perfect is voor degenen die aan het vasten zijn. Het is nodig - een handje pijnboompitten

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Kiwi is een ontzettend lekkere en zeer gezonde vrucht. Het bevat veel vitamines en mineralen, daarnaast heeft het enkele eigenschappen die nuttig zijn voor vrouwen, ook tijdens de zwangerschap. De vitaminesamenstelling van kiwi is rijk aan:

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

De stationaire blender met glas van kunststof, glas of roestvrij staal is een veelzijdig keukenapparaat voor het hakken, kloppen en mixen van een grote verscheidenheid aan voedsel. Meestal worden aardappelpuree van verse of gekookte groenten en fruit in een dergelijke blender bereid

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

De wrongelovenschotel is zowel warm als koud heerlijk. Dit recept bestaat uit zeer eenvoudige ingrediënten. Een braadpan met zo'n ongewone vulling zal een geweldige aanvulling zijn op je tafel. Koken kost niet veel tijd en de indruk van wat je hebt geproefd zal blijven

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Een heerlijk luchtig dessert gemaakt van opgeklopte eiwitten, room, bessen en fruit kreeg zijn naam ter ere van de beroemde ballerina Anna Pavlova. Echte ballerina's en iedereen die voor hun gezondheid en figuur zorgt, mogen deze echter niet misbruiken - de delicatesse bevat vrij veel calorieën

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

De cake, genoemd naar Anna Pavlova, is licht en luchtig. De combinatie van krokante, in je mond smeltende meringue en slagroom met fruit zal niet alleen balletliefhebbers imponeren, maar ook gewone zoetekauwen. Geschiedenis van de cake- en kookfuncties Het dessert is meer dan 100 jaar geleden gemaakt door Australische banketbakkers

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Pavlova schijnt een moeilijk gerecht te zijn en daarom proberen ze het helemaal niet te doen. Maar dit is niet het geval. Verras jezelf en je gasten met een heerlijk gerecht dat er heerlijk uitziet en goddelijk smaakt. Het is nodig - 5 eiwitten - 250 gram suiker - een eetlepel maizena - een eetlepel witte azijn - 250 gram aardbeien - 250 ml room - 3 eetlepels suiker - donkere chocolade naar smaak - citroensap instructies:

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Voedingsdeskundigen staan erop dat je, om af te vallen, van ziekten te genezen en er gewoon goed uit te zien, minstens 2 liter water per dag moet drinken. En een port doen zonder leidt tot uitdroging. Maar hoe waar zijn deze beweringen? Midden in de zomer, samen met een zonnesteek en oververhitting, wordt uitdroging onze grootste angst

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Dronken zwarte en witte truffels kunnen niet tippen aan de gekochte! Je kunt zelfs je dierbaren zo'n traktatie geven voor de feestdagen, iedereen zal blij zijn! Het is nodig - chocoladeschilfers (kan worden vervangen door gehakte chocolade) - 1 glas

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Truffel wordt beschouwd als een heerlijke paddenstoel. In de Franse keuken zijn gerechten waarin dit product wordt gebruikt heel gewoon, het volstaat om de beroemde Straatsburgse taart te herinneren die door A.S. Pushkin wordt genoemd. In Rusland is er maar één soort van deze paddenstoel - de zomertruffel

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Tegenwoordig is de salade "Haring onder een bontjas" net zo populair geworden onder liefhebbers van salades met meerdere componenten als "Olivier", en neemt hij zijn ereplaats in op elke feestelijke tafel. Maak een salade voor de feestdagen en verras uw gasten met een unieke smaak

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Haring onder een bontjas is in de meeste gezinnen een onmisbaar attribuut van feestelijke gerechten. Dit is niet alleen lekker, maar ook nog eens een mooi en gezond gerecht. Het kost veel tijd om het klaar te maken, maar het resultaat is het waard

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Een van de meest populaire tuinbouwgewassen is aardbei. Interesse erin wordt niet alleen veroorzaakt door smaak, maar ook door nuttige eigenschappen, die al bekend waren in de tijd van Hippocrates. Aardbeien zijn een schat aan voedingsstoffen, dus ze zouden zeker in het dieet moeten zitten

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Taarten zijn zowel goed als voorgerecht en als hoofdgerecht. Ze kunnen een breed scala aan vullingen hebben. Zo zijn vlees en champignons een goede combinatie, zeker als je de juiste kruiden kiest, zoals knoflook, zwarte peper of Provençaalse kruiden

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Pompoen, appels en citroen zijn gezond en rijk aan vitamines. De geeloranje kleur van pompoenjam met appels en citroen zal je opvrolijken. Deze jam is erg lekker door het aroma van appels en een unieke citroensmaak. Het is nodig - pompoen 500 g - appels 700 g - suiker 500 g - citroen 1 st

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Haai is praktisch ongeschikt voor voedsel. Door de aard van het dieet heeft het een onaangename specifieke smaak. Haaienlever, of liever het olie-extract dat eruit wordt gewonnen, is echter gunstig voor de gezondheid en wordt gebruikt om kanker te behandelen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Met een enorme selectie worsten in winkels, wordt zelfgemaakte worst niet minder populair, ondanks de hoge prijs. In de dorpen maken bewoners met vee nog steeds worstjes voor hun gezin en voor de verkoop. Bovendien wordt niet één soort worst bereid, maar meerdere - lever, lever, bloed en vlees

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Met vogelkersenmeel blijkt het koekje erg lekker te zijn. Probeer een soufflécake te maken op basis van dit koekje, dat erg sappig en mals blijkt te zijn. Naast het koekje bestaat de cake uit citroenyoghurtmousse, bosbessenmousse en frambozengelei

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Finse "zure" roggecakes zullen liefhebbers van producten zoals kwark en kefir aanspreken. Deze delicatesse heeft een aangename zure smaak en een vrij zachte textuur. Het is nodig - kwark - 250 g; - kefir - 100 ml

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Bak je graag heerlijke lekkernijen en desserts in de oven? Dan bied ik je een ander recept aan voor een zeer interessant, delicaat en origineel gerecht genaamd "Zure room ringen". Ik denk dat je huishouden het leuk zal vinden. Het is nodig - eieren - 2 stuks

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Een heerlijk voorgerecht in de vorm van krokante kipfilet gebakken in cornflakes, je familie en vrienden zullen er dol op zijn. Een eenvoudig kookproces en een uitstekend resultaat op weg naar buiten, stelt u in staat om dit gerecht in uw thuismenu op te nemen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Niet iedereen houdt van kwas, kefir en wei, waarop meestal okroshka wordt gemaakt. Maar het maakt niet uit, koude zomersoep kan worden gekookt met water, en zelfs met mineraalwater. Je hebt nodig: gewoon kraanwater, flessen- of mineraalwater, gekookte worst, je kunt worstjes of worstjes nemen, je hebt ook eieren, verse komkommers, aardappelen, uien en peterselie nodig met dille, citroen, zout, zure room of mayonaise

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Aardappelen zijn een eenvoudig product, maar de gerechten zijn zo lekker en gevarieerd dat je steeds weer met nieuwe recepten wilt komen. Een van de zeer eenvoudige en ongelooflijk lekkere gerechten is aardappelen gevuld met ei en spek, perfect voor het ontbijt en voor een feestje als tussendoortje

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Als je je familie en vrienden wilt verrassen met een gerecht uit de kindertijd, lekker en makkelijk te bereiden, maak dan dumplings met kersen. Ze worden met plezier gegeten door zowel volwassenen als kinderen, omdat dit een zoet gerecht is en zeer bevredigend

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

De peer is een van de meest voorkomende en bekende vruchten. Tegelijkertijd is de vrucht zeer voedzaam door het rijke complex van vitamines en mineralen. Peren zijn niet alleen lekker en sappig, hun nuttige eigenschappen zijn vrij breed en gevarieerd

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Het zomerpompoendieet is heel gebruikelijk. Courgette is een groente die behoort tot caloriearme voedingsmiddelen; 100 g van het product bevat niet meer dan 22 kcal. Courgette is rijk aan pectine en heeft een milde smaak. Courgettegerechten worden in verschillende voedingssystemen gebruikt

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Het seizoen is aangebroken voor courgette, een record met een laag caloriegehalte in groenten. Courgette bevat meer dan 90% water, maar is zeer rijk aan vitamines, minerale zouten en sporenelementen. Verras je familie en vrienden met een licht verteerbare dieet-courgette pizza

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

De artisjok is een product waarvan de naam de gemiddelde Rus nog niet bekend is. Hij is geliefd en gewaardeerd in Europa, vooral in de mediterrane landen. Een exotische plant wordt gewaardeerd om zijn unieke smaak en een groot aantal heilzame eigenschappen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Gouden pannenkoeken passen goed bij gebakken kip. Een heerlijk hartig tussendoortje voor het hele gezin. Serveer gebakken kip en pannenkoeken met zachte, luchtige aardappelpuree. Het is nodig - 300 g bevroren maïs; - 100 gram bloem

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

We houden allemaal van deze eenvoudige en informele salade - vinaigrette. Maar wat als je een beetje fantasie, inspanning toevoegt en er een prachtig gerecht van maakt dat de feesttafel zal versieren en de gasten zal verrassen?! Het is nodig Voor 1 portie:

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Het recept voor broodjes kip en ham heeft vrijwel niets te maken met de Japanse keuken. De gebruikte ingrediënten en de manier waarop ze worden bereid, lijken echter enigszins op het proces van het maken van klassieke broodjes. Het is nodig - eierpannenkoeken

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Rollen zijn populaire Koreaanse en Japanse gerechten. Het is een soort sushi die met noriblad en rijst tot worstjes wordt gerold en vervolgens in partjes wordt gesneden. Om heerlijke broodjes te bereiden, moet je een beetje ervaring en verlangen hebben

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Kippenpannenkoeken zullen zeker alle liefhebbers van vleesgerechten bevallen. Het is gemakkelijk om ze te koken, en in combinatie met kaassaus zullen dergelijke pannenkoeken zelfs door echte fijnproevers worden gewaardeerd. Het is nodig - 200 gram kaas - 300 g kipfilet - 2 eieren - 2 ingelegde komkommers - 2 eetlepels

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Gevulde eieren zijn een uitstekende mini-snack voor zowel een feestelijke als een alledaagse tafel. Onder de overvloed aan vullingen kunt u voor elke smaak een recept kiezen. Vulling met kaviaar. Pel de gekookte eieren en snijd ze doormidden

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Krabsticks in beslag zijn een elementair en tegelijkertijd origineel aperitief dat perfect past bij zowel een gewoon feest als een voortreffelijke culinaire aanvulling op elke feesttafel. Voor 15 porties snacks (standaardverpakking) heb je nodig:

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

De Italiaanse keuken is een van de meest populaire wereldkeukens in Rusland. Geen enkel restaurant is compleet zonder de traditionele gerechten van deze heerlijke keuken die op het menu staan. Het meest traditionele gerecht in Italië is pasta en zijn vele variëteiten

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Krabsticks zelf zijn een populair aperitief en gekookt in beslag veranderen ze in een voortreffelijk gerecht, wat geen schande is om te serveren aan de feesttafel. Beslag is een beslag dat wordt gebruikt voor het frituren van verschillende producten

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Krabsticks, wie kent ze niet. Er is waarschijnlijk niemand in ons land die dit product niet minstens één keer heeft geprobeerd, ook al is het maar in een salade. In mijn recept zijn krabsticks het hoofdingrediënt. Alles is gemakkelijk en snel bereid

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Charlotte is de Franse nicht van de bekende Charlotte. En ik moet zeggen dat dit in vergelijking met zijn eenvoudige zus een echte majoor is: hij ontving zijn naam ter ere van koningin Charlotte, de vrouw van de Engelse koning George III, en het Charlotte-recept is gevonden in het repertoire van Frans gebak chef-koks sinds de 18e eeuw

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Als je van kwarkgebak houdt, maak dan een cheesecake, maar niet een eenvoudige, maar een grote die "Fair" wordt genoemd. Het is niet alleen mooi van uiterlijk, maar ook van smaak. Dit gerecht staat prachtig op elke feestelijke tafel

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Havermout is perfect als ontbijt. Havermout wordt geleidelijk door het lichaam opgenomen en voorkomt het snel optreden van honger. En de slankheid van de figuur zal blijven vanwege het effect van de normalisatie van de darmen. Je kunt je favoriete bessen en fruit aan de vlokken toevoegen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Het is gewoon onmogelijk om langs een smakelijke en geurige peperkoek te gaan. Het profiteert van honing en de smaak van je favoriete noten. En het allerbelangrijkste, het is gemakkelijk te koken en je kunt het samen met je kinderen doen. Het was honingpeperkoek dat het eerste recept was dat mijn grootmoeder me leerde, en ik leerde het mijn kinderen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Zaden zijn een kant-en-klare bron van eiwitten, vetten en vitamines. Slechts een theelepel zaden toegevoegd aan een salade of sandwich - en het gerecht wordt meerdere keren gezonder en voedzamer. Sesam Sesamzaad is een krachtige antioxidant, omdat het de stof sesamine bevat (van het woord sesam - een andere naam voor sesam)

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

In het Indiase systeem van kennis over gezond leven en de factoren die de genezing van het menselijk lichaam voorkomen of eraan bijdragen - "Ayurveda", is gezondheid direct gekoppeld aan levensenergie en hangt ervan af. Levensenergie hangt op zijn beurt af van veel factoren, waaronder wat voor voedsel je eet

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Haver heeft een hoog vetgehalte voor granen - tot 9%. Wie wil afvallen, wordt echter vaak geadviseerd om te ontbijten met gerechten die van deze granen zijn gemaakt. Er zijn ook speciale "havermout"-diëten ontwikkeld. Is het paradoxaal?

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Noten hebben een uitstekende smaak en voedingswaarde. Ze worden gebruikt door chef-koks en banketbakkers, en veel gerechten zijn gewoonweg niet weg te denken zonder noten. Waarom zijn ze nuttig en waarom zouden ze altijd in het dieet moeten zitten?

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Kenners zeggen altijd dat verse thee zich onderscheidt door de meest uitstekende smaak en het gehalte aan waardevolle en nuttige stoffen. Versheid betekent in dit geval dat de bladeren zijn geoogst en verwerkt in hetzelfde jaar dat ze op de markt kwamen

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Veel mensen zeggen dat je alleen gezond voedsel moet eten. Dan rijst de vraag hoe je erachter komt welk voedsel echt gezond en nuttig is voor een bepaald organisme. Is het mogelijk dat elk individu zijn eigen gezonde voeding heeft? Zelfs artsen kunnen het immers niet eens worden over een gemeenschappelijke mening over gezonde voeding

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Oekraïne en Polen pleiten nog steeds voor het recht om zich het auteurschap van borsjt toe te eigenen. Wat het ook was, maar de Kiev-versie van dit gerecht wordt als een van de lekkerste beschouwd. Er zijn verschillende geheimen, wetende dat je Oekraïense borsjt in Kiev kunt koken, zodat zelfs een inwoner van de Oekraïense hoofdstad de lof niet kan weerstaan

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Kombucha kan in geen enkele winkel of apotheek worden gekocht. Het wordt als een schat aan goede mensen gegeven wanneer het zich vermenigvuldigt. De infusie heeft een gunstig effect op het menselijk lichaam, helpt bij de behandeling van ziekten van het maagdarmkanaal, hypertensie, slapeloosheid, enz

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Je moet altijd goed eten, dan zul je een lang en gelukkig leven leiden. Maar veel mensen weten niet hoe ze zich moeten weerhouden van eten en eten zeer ongezond voedsel. Vandaag zullen we bekijken hoe de schubben, schorpioen en boogschutter moeten eten

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Ondanks het feit dat er veel diëten en verschillende methoden zijn om af te vallen, is het geheim van ideaal gewichtsverlies verrassend eenvoudig. Hij heeft zichzelf bewezen onder degenen die zich niet kunnen beperken in voedsel. Inderdaad, voor deze categorie mensen is elk raamwerk gewoon ondraaglijk

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Kippenlever is rijk aan vitamines en is zeer gunstig voor het groeiende lichaam. Niet alle kinderen houden echter van de smaak van lever. In dit geval komt aardappelschotel met kippenlever te hulp. Het is nodig 400 g kippenlever 600 g aardappelen 1 grote ui 1 middelgrote wortel geraspte kaas 100 ml melk instructies:

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Kippenlever is een waardevolle bron van eiwitten en ijzer. Een bijkomend voordeel van dit slachtafval is een delicate zachte smaak en een snelle bereiding. Om de lever mals en sappig te houden, bak je hem eerst op hoog vuur en voeg je hem toe aan de pastasaus

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Een heerlijk gerecht voor echte fijnproevers en kenners van alles wat Italiaans is. Ruik Rome en Florence, allemaal dankzij dit gerecht. Het belangrijkste voordeel is dat het zowel warm als koud kan worden geconsumeerd. Het is nodig - 200 g Italiaanse pasta

Laatst gewijzigd: 2025-01-24 11:01

Romige leversoep heeft een delicate textuur en een geweldige smaak. Dankzij de gezonde lever, die rijk is aan sporenelementen, is het ongelooflijk voedzaam en bevredigend. Dit gerecht is niet alleen geschikt voor lunch en diner. Het zal worden gewaardeerd door zowel familieleden als de meest veeleisende gasten